Remédios caseiros para evitar e curar queimaduras de sol
Para aliviar as queimaduras é fundamental manter o organismo hidratado para evitar o ressecamento da pele e favorecer a cura.
As queimaduras solares são muito comuns no verão. As pessoas escolhem a praia para descansar, sem levar em conta os cuidados necessários e as recomendações.
O problema é que logo aparecem os sintomas incômodos decorrentes da exposição ao sol da maneira incorreta.
Se tivermos os cuidados adequados em relação à aplicação de protetor solar, evitaremos problemas de irritação na pele.
Existem muitos remédios caseiros para curar queimaduras de sol, cujo objetivo é acalmar, hidratar e nutrir a pele de forma natural.
Estes ingredientes podem ser encontrados em qualquer lugar e não corremos o risco de apresentar efeitos colaterais e nem alergias.
Remédios caseiros recomendados para curar queimaduras de sol
1. Aloe vera
O aloe vera é muito recomendável para o tratamento de queimaduras de sol, já que proporciona um alívio relaxante e ajuda no processo de cura.
Você pode aplicá-lo diretamente na pele afetada para aliviar a coceira e o ardor. Seu grande teor de colágeno acelera a regeneração da derme.
Você pode comprar o gel em lojas naturais, ou cortar uma penca da planta e passar a parte da polpa sobre a região afetada.
2. Óleo de coco
O óleo de coco contém ácidos graxos que podem melhorar a saúde de muitas maneiras. Além disso, é muito rico em fibras, vitaminas e minerais.
Tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que nos ajudam a prevenir as possíveis infecções, ao mesmo tempo em que acalmam a irritação e a vermelhidão.
Para a pele é um grande tônico hidratante que, além disso, acelera o processo de cura da queimadura.
3. Leite frio
O ácido lático do leite tem propriedades calmantes para as queimaduras de sol na pele.
Como usar?
- Mergulhe uma toalha ou gaze no leite integral frio e aplique cuidadosamente na área afetada.
- Deixe agir durante 20 minutos e enxágue com água fria.
- É importante usar o leite integral, por causa do seu teor de gordura.
4. Folhas de tanchagem
A tanchagem é uma planta muito recomendada para o tratamento de queimaduras. Embora seja originária da Europa e da Ásia, cresce em praticamente qualquer lugar do mundo.
As folhas têm propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e anti-hemorrágicas.
Você pode usar as folhas frescas bem lavadas e aplicá-las sobre a ferida.
Também podemos triturar as folhas para obter o suco, e em seguida aplicá-lo sobre a queimadura.
5. Água fria
Aplicar compressas de água fria é um remédio muito recomendável para aliviar o mal-estar causado pelas queimaduras de sol.
Como usar?
- Você pode submergir uma toalha em água fria e aplicá-la diretamente nas áreas queimadas durante vários minutos.
- Para não perder a temperatura, molhe a toalha várias vezes.
Lembre-se de que não se deve aplicar gelo sobre a pele queimada pelo sol, já que pode restringir o fluxo de sangue e causar dano aos tecidos delicados.
As compressas de água podem ajudar a extrair o calor da queimadura. Para isso, é preciso aplicá-las imediatamente depois de ter se queimado para evitar que se espalhe.
6. Tomate
O tomate é o vegetal com maiores propriedades umectantes que existe. Ele pode ser utilizado para problemas de queimaduras por diferentes motivos, sempre e quando forem queimaduras superficiais, e não graves.
Ele também tem propriedades cicatrizantes e hidratantes. Por isso, sua aplicação para tratar o ressecamento da pele causado pelas queimaduras solares é muito benéfica.
Como usar?
- Você pode preparar uma batida e usar a polpa do tomate.
- Aplique-a na região afetada e deixe agir por 15 minutos antes de retirar com água fria.
7. Batata
As batatas têm compostos à base de amido que podem aliviar as queimaduras solares.
Como usar?
- Para aproveitar seus benefícios você pode cortar uma batata crua em rodelas e aplicá-la na área dolorida.
- Você também pode ralar uma batata fria crua e aplicá-la em forma de cataplasma.
- Se quiser, bata-a no liquidificador com um pouco de água e aplique nas áreas queimadas. Espere secar antes de enxaguar.
Conselhos para evitar as queimaduras de sol
- Evite a exposição ao sol entre as 11 horas da manhã e as 17 horas da tarde.
- Aplique protetor solar 30 minutos antes de se expor ao sol.
- Se você entrar em contato com a água, deve reaplicar o protetor a cada duas horas.
- Use um chapéu e óculos de sol para se proteger a luz ultravioleta.
- Escolha um protetor solar de amplo espectro, com o fator adequado dependendo do seu tipo de pele.
- Hidrate-se. É recomendável beber bastante líquido, principalmente água e sucos de fruta misturados com água mineral.
É muito importante levar em conta todos estes conselhos para tomar sol tranquilamente e cuidar da saúde da sua pele.
