Os melhores tratamentos naturais contra a celulite
A celulite é um problema que afeta muitas mulheres. Fontes apontam os problemas ou desequilíbrios no tecido conjuntivo e gordura corporal como responsáveis pelo aparecimento de ondulações de celulite, mas há também muitas teorias sobre isso. Veja abaixo os melhores tratamentos naturais contra a celulite.
Hormônios, dieta, estilo de vida e genética têm um papel na aparição da celulite, entretanto não são absolutos. O problema não apenas afeta as mulheres magras, como também aquelas acima do peso. É possível experimentar diferentes tratamentos naturais para erradicar ou, pelo menos, reduzir a celulite.
O tratamento caseiro pode ser realizado com práticas simples e baratas. Existem remédios naturais singelos para combater a celulite, alguns dos quais são remédios à base de ervas. Os terapeutas geralmente recomendam consultar um médico antes de realizar quaisquer tratamentos naturais contra a celulite.
Tratamentos naturais contra a celulite
Vinagre de maçã contra a celulite
Em suma, é um dos melhores remédios caseiros contra a celulite. As composições nutricionais do vinagre de maça ajudam a reduzir a aparição do problema. De fato, estrogênio e progesterona são os dois hormônios femininos responsáveis pela formação da gordura que produz a celulite, na maioria das mulheres. Logo, isso pode ser reduzido com esta solução. O modo de preparo do vinagre de maçã como um tratamento para a celulite é o seguinte:
- Misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã em 240 ml de água, em um copo.
- Acrescente uma pequena quantidade de mel para adoçar.
- Beba todas as manhãs para eliminar a celulite.
O vinagre de maçã também pode ser utilizado como tratamento tópico da celulite. Assim, você pode seguir os seguintes passos:
- Misture uma parte do melhor creme de massagem ou óleo de sua escolha com três porções do vinagre de maçã.
- Espalhe delicadamente a solução resultante sobre as áreas de celulite duas vezes ao dia, todos os dias.
- Massageie constantemente o local com vinagre de maçã.
Para que estes tratamentos naturais contra a celulite funcionem, precisam ser combinados com exercícios físicos. Assim como com uma dieta balanceada.
Leia também: 7 alimentos para evitar no combate à celulite
Escovação a seco
Um dos melhores remédios caseiros contra a celulite é melhorar a circulação do sangue na pele. Logo, a escovação a seco é um dos métodos caseiros recomendados. Escovar a pele a seco, todos os dias, ajuda a remover o excesso de líquido e as toxinas nela contidas. As toxinas são, primordialmente, uma das causas da celulite.
Esfoliante de café e açúcar
A maioria dos tratamentos naturais contra a celulite usam combinações simples de coisas bem acessíveis. Por exemplo: o esfoliante caseiro de café e açúcar aumenta o metabolismo das gorduras no corpo e, assim, elimina o excesso de fluídos no tecido da pele. Aqui estão algumas dicas:
- Misture meia xícara de café moído com um quarto de xícara de açúcar mascavo.
- A mistura será o esfoliante a ser usado como remédio caseiro contra a celulite.
- Utilize o esfoliante nas áreas com celulite, com movimentos circulares.
- Pode-se aplicar o azeite de oliva nos locais.
- Em seguida, enxague o esfoliante no chuveiro.
Entretanto, mudanças só serão notadas após várias semanas de uso contínuo.
Leia também: Esfoliante de coco e farinha de amêndoas: uma solução contra a acne
A gelatina
Gelatina e celulite são comumente relacionadas. Logo, para se livrar da celulite naturalmente e em casa, considere alimentos com gelatina ou inclua-a na dieta. Além disso, muitas pessoas usam gelatina para emagrecer. De fato, uma boa alimentação, juntamente com exercícios e perda de peso, são uma das melhores maneiras de eliminar a celulite da pele.
Pouco se sabe sobre a capacidade da gelatina para melhorar a saúde do tecido conjuntivo. Contudo, seus aminoácidos formam os componentes básicos desse tecido. Além de regular o peso.
A gelatina é um bom remédio contra a celulite e deve ser acrescentada na dieta.
A celulite é um problema que afeta muitas mulheres. Fontes apontam os problemas ou desequilíbrios no tecido conjuntivo e gordura corporal como responsáveis pelo aparecimento de ondulações de celulite, mas há também muitas teorias sobre isso. Veja abaixo os melhores tratamentos naturais contra a celulite.
Hormônios, dieta, estilo de vida e genética têm um papel na aparição da celulite, entretanto não são absolutos. O problema não apenas afeta as mulheres magras, como também aquelas acima do peso. É possível experimentar diferentes tratamentos naturais para erradicar ou, pelo menos, reduzir a celulite.
O tratamento caseiro pode ser realizado com práticas simples e baratas. Existem remédios naturais singelos para combater a celulite, alguns dos quais são remédios à base de ervas. Os terapeutas geralmente recomendam consultar um médico antes de realizar quaisquer tratamentos naturais contra a celulite.
Tratamentos naturais contra a celulite
Vinagre de maçã contra a celulite
Em suma, é um dos melhores remédios caseiros contra a celulite. As composições nutricionais do vinagre de maça ajudam a reduzir a aparição do problema. De fato, estrogênio e progesterona são os dois hormônios femininos responsáveis pela formação da gordura que produz a celulite, na maioria das mulheres. Logo, isso pode ser reduzido com esta solução. O modo de preparo do vinagre de maçã como um tratamento para a celulite é o seguinte:
- Misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã em 240 ml de água, em um copo.
- Acrescente uma pequena quantidade de mel para adoçar.
- Beba todas as manhãs para eliminar a celulite.
O vinagre de maçã também pode ser utilizado como tratamento tópico da celulite. Assim, você pode seguir os seguintes passos:
- Misture uma parte do melhor creme de massagem ou óleo de sua escolha com três porções do vinagre de maçã.
- Espalhe delicadamente a solução resultante sobre as áreas de celulite duas vezes ao dia, todos os dias.
- Massageie constantemente o local com vinagre de maçã.
Para que estes tratamentos naturais contra a celulite funcionem, precisam ser combinados com exercícios físicos. Assim como com uma dieta balanceada.
Leia também: 7 alimentos para evitar no combate à celulite
Escovação a seco
Um dos melhores remédios caseiros contra a celulite é melhorar a circulação do sangue na pele. Logo, a escovação a seco é um dos métodos caseiros recomendados. Escovar a pele a seco, todos os dias, ajuda a remover o excesso de líquido e as toxinas nela contidas. As toxinas são, primordialmente, uma das causas da celulite.
Esfoliante de café e açúcar
A maioria dos tratamentos naturais contra a celulite usam combinações simples de coisas bem acessíveis. Por exemplo: o esfoliante caseiro de café e açúcar aumenta o metabolismo das gorduras no corpo e, assim, elimina o excesso de fluídos no tecido da pele. Aqui estão algumas dicas:
- Misture meia xícara de café moído com um quarto de xícara de açúcar mascavo.
- A mistura será o esfoliante a ser usado como remédio caseiro contra a celulite.
- Utilize o esfoliante nas áreas com celulite, com movimentos circulares.
- Pode-se aplicar o azeite de oliva nos locais.
- Em seguida, enxague o esfoliante no chuveiro.
Entretanto, mudanças só serão notadas após várias semanas de uso contínuo.
Leia também: Esfoliante de coco e farinha de amêndoas: uma solução contra a acne
A gelatina
Gelatina e celulite são comumente relacionadas. Logo, para se livrar da celulite naturalmente e em casa, considere alimentos com gelatina ou inclua-a na dieta. Além disso, muitas pessoas usam gelatina para emagrecer. De fato, uma boa alimentação, juntamente com exercícios e perda de peso, são uma das melhores maneiras de eliminar a celulite da pele.
Pouco se sabe sobre a capacidade da gelatina para melhorar a saúde do tecido conjuntivo. Contudo, seus aminoácidos formam os componentes básicos desse tecido. Além de regular o peso.
A gelatina é um bom remédio contra a celulite e deve ser acrescentada na dieta.
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- Mayo Clinic: Celulitis. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/cellulite/symptoms-causes/syc-20354945
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.