O que fazer em caso de asfixia ou sufocamento: manobra de Heimlich

Só realizaremos a manobra de Heimlich em caso de obstrução total, quando a pessoa não consegue tossir, falar ou respirar.

Escrito e verificado por a psicóloga Valeria Sabater.

Última atualização: 01 outubro, 2022

Pode ser que você já tenha passado por isso alguma vez, ou que essa situação nunca tenha acontecido com você antes. Em qualquer um dos casos, não é nada demais conhecer uma técnica que pode salvar vidas. Hoje falaremos sobre a manobra de Heimlich.

Os sufocamentos (ou asfixia) são mais comuns do que imaginamos; um pedaço de comida ou um objeto podem ficar engasgados em nossas vias aéreas e nos asfixiar pouco a pouco.

É uma sensação terrível, tanto para quem a vivencia quanto para quem é testemunha dela, e pode ser pior se, por exemplo, acontecer com uma criança pequena.

Por isso hoje ofereceremos essa informação simples onde, mediante algumas regras básicas, é possível salvar uma vida.

1. Identificar o tipo de sufocamento

• Obstrução parcial: se observarmos que a pessoa emite sons e que tosse, por exemplo, este é um sinal positivo. Significa que suas vias aéreas não estão totalmente obstruídas. Tossir é um mecanismo de defesa para expulsar restos de comida ou objetos, por isso devemos incentivar para que a pessoa continue tossindo. Caso consigamos ver o que está obstruindo a respiração, podemos extraí-lo utilizando os dedos polegar e indicador.
• Mesmo que a situação se inicie com um sufocamento parcial, devemos nos manter atentos para que a obstrução não se torne total. Caso seja uma criança com menos de um ano, vale lembrar que o simples fato dela estar chorando e tossindo é um bom indício.
•  Obstrução total: a pessoa não emite nenhum som, mas está consciente. Não é capaz de tossir porque o objeto em questão tampa por completo suas vias aéreas. Nesse momento, devemos aplicar a Manobra de Heimlich.

2. Manobra de Heimlich em adultos ou crianças maiores de 1 ano

Lembre-se, iniciaremos a manobra de Heimlich apenas se a pessoa em questão (ou criança maior de 1 ano) não puder tossir, falar, gritar e, consequentemente, respirar.

Se não prestarmos ajuda imediata, a pessoa acabará por perder a consciência, por isso é importante atuar rápido e mantendo a calma, para que estejamos seguros do que estivermos fazendo. É uma manobra simples:

• Posicione-se atrás da pessoa, mas um pouco de lado, ou seja, se você for destro, fique um pouco mais para a esquerda e se for canhoto, mantenha-se à sua direita;
• Depois, envolva o peito da pessoa com uma das mãos e incline o adulto ou criança um pouco para frente, de forma que o objeto que está obstruindo a garganta se movimente em direção a boca, ou seja, para frente, nunca para dentro;
• Nesse momento, comece dando 5 golpes secos entre a omoplata da pessoa sufocada, faça-o com a parte da mão localizada entre a palma e o pulso;
• Depois de cada golpe, observe se o objeto finalmente saiu;
• Se o bloqueio continuar e a pessoa não conseguir respirar, aplique 5 compressões no abdômen: feche o punho e coloque-o sobre o umbigo da pessoa, na boca do estômago. Com a outra mão aberta sobre a mão que está no umbigo, pressione o estômago para trás, com movimentos secos e bruscos. Repita a operação até que o objeto em questão saia pela boca (atenção: não realize essa ação em mulheres grávidas e crianças menores de 1 ano, nem com pessoas obesas);
• Se as vias respiratórias da pessoa continuarem fechadas depois de três ciclos de compressão e três golpes nas omoplatas, chame uma ambulância. Nunca deixe a pessoa sozinha, continue aplicando a manobra de Heimlich.

Sufocamento em crianças com menos de 1 ano

• Se observar que a criança não chora e nem tosse, coloque-a rapidamente de barriga para baixo ao longo de seu antebraço ou sobre sua coxa, com a cabeça para baixo e apoie sua cabeça;
• Dê 5 golpes firmes nas costas da criança com a parte da mão entre a palma e o pulso. Observe o interior de sua boca e elimine qualquer obstrução que estiver visível. Nunca introduza os dedos na boca do bebê a não ser que possa ver e chegar até o objeto, já que poderia empurrá-lo ainda mais para dentro e piorar o sufocamento.
• Se a via aérea continuar bloqueada, aplique até cinco compressões no peito (dê a volta na criança e aperte seu peito com os dedos). Depois de cada compressão, veja se o sufocamento passou.

Como você pôde ver, a técnica é bem simples, basta mantermos a calma e aplicá-la com segurança.

Ela é sempre eficaz, logo, vale a pena conhecê-la para saber como agir e, quem sabe, salvar uma vida.