6 sinais de um nível alto de açúcar no sangue

Revisado e aprovado por médico Nelton Abdon Ramos Rojas

Escrito por Equipe Editorial

Última atualização: 15 dezembro, 2022

O corpo nos envia mais sinais do que pensamos, principalmente quando se trata de falar de determinados problemas que podem estar associados a níveis altos de colesterol ou açúcar no sangue.

Fique atento a estes sinais porque eles podem ser fundamentais para que você procure um médico e receba um diagnóstico precoce.

Nós associamos os níveis altos de açúcar no sangue a problemas como a diabetes, mas a verdade é que não é exclusivamente assim.

Qualquer pessoa pode sofrer deste problema e nem se quer notá-lo em um primeiro momento. Assim, se você acredita que pode ser o seu caso, confira estes sinais e fique atento!

Sinais de níveis altos de açúcar no sangue

1. Sentir fome o tempo todo

Ainda que seja algo que aconteça com uma porcentagem de pessoas maior do que imaginamos. A verdade é que sentir fome o tempo todo pode ser um sinal de que algo não está bem.

Se temos um nível alto de açúcar no sangue é provável que a glicose não seja liberada nas células.

Como resultado, o organismo não vai obter a energia de que precisa e será obrigado a continuar pedindo por comida, o que vai gerar essa sensação de fome contínua.

Recomendamos ler: 8 bebidas de plantas para diminuir o açúcar no organismo

2. Sentir um cansaço intenso

Quando notamos que estamos muito cansados atribuímos isso a um excesso de trabalho, e inclusive a outras doenças como a anemia. Porém, também pode ser por causa de um nível alto de açúcar no sangue.

Quando apresentamos este problema, o organismo pode não sendo capaz de conservar e absorver a glicose adequadamente.

Assim, a energia não se aproveita de forma eficiente e as células não recebem a quantidade de alimento de que precisam.

O resultado é a pessoa se sentir cansada, inclusive sem ter motivos para estar.

3. Necessidade de ir ao banheiro em períodos muito curtos

A micção frequente é outro dos sintomas da diabetes.

Se apresentamos um nível de açúcar muito alto, os rins podem ser afetados e tentarão equilibrar a concentração de glicose no sangue e nas células de alguma forma.

Ou seja, pode fazer com que o próprio organismo dissolva o sangue com o líquido intracelular.

Desta forma, tenta fazer com que a concentração de açúcar no sangue volte a níveis mais normais. Em suma, vontade de ir ao banheiro de uma forma mais frequente.

4. Perder peso em pouco tempo

Se você tem um nível alto de açúcar no sangue, surpreendentemente, seu organismo poderá perder muito peso em pouquíssimo tempo.

Isso será possível inclusive se você comer bastante e o valor calórico dos alimentos for alto. Isso acontece por muitas razões:

• Ao perder uma grande quantidade de líquidos devido à micção frequente, você não reterá absolutamente nada de líquido e isso fará com que perca peso.
• Uma grande quantidade de urina com um nível alto de glicose fará com que o organismo gaste mais calorias.
• Tudo isso fará com que o organismo tente se livrar do excesso de glicose.

Além disso, se o nível de insulina não é suficiente para o metabolismo, o corpo se dedicará a queimar gordura.

5. Visão embaçada

Se de vez em quando sua visão fica borrada, também pode ser devido aos níveis altos de açúcar no sangue. Neste caso, este problema seria o resultado da desidratação provocada pelo aumento do açúcar no sangue.

Quando isso acontece, todo o nosso organismo sofre, incluindo as células dos olhos que, como consequência, perdem a habilidade de focar corretamente.

Veja também: Deliciosa bebida multivitamínica para melhorar a visão e o metabolismo

6. Irritabilidade

Se você se sente mais irritado do que nunca e este sintoma vem acompanhado de algum dos já descritos, talvez se deva a um nível alto de açúcar no sangue.

É que as pessoas com um nível ato de açúcar são mais ansiosas, irritáveis, e inclusive têm mais pré-disposição a sofrer de depressão.

O cérebro precisa de uma dose uniforme e adequada de glicose para seu bom funcionamento e, se ocorrem mudanças drásticas nessa dose, isso começará a afetar sua função e nosso humor vai piorar subitamente.

Além disso, o açúcar também está relacionado com a absorção de outro nutriente responsável pelo humor, o cromo, já que os níveis de insulina não se mantêm sem ele.

Concluindo

Se perceber alguns destes sintomas, não hesite! Procure um médico para receber um diagnóstico apropriado.

Imagem principal oferecida por © wikiHow.com