6 bebidas para combater a dor nos rins

· 21 de outubro de 2017
Para tratar a dor nos rins, é essencial que fiquemos bem hidratados para estimular a diurese. Isso eliminará o excesso de fluidos e possíveis toxinas.

Descubra neste artigo algumas receitas de bebidas para combater a dor nos rins, dois pequenos órgãos que são muito importantes para manter o corpo limpo.

Os rins são os principais responsáveis pelo controle de várias funções de limpeza dentro do corpo, desde o equilíbrio eletrolítico até a pressão sanguínea.

Quando a dor nos rins aparece, pode ser devido a diversas razões. Entre as mais comuns são:

  • A presença de uma lesão
  • Um tumor
  • Infecção do trato urinário
  • Coágulos nas veias renais
  • Cálculos renais
  • Crescimento irregular da próstata
  • Limitações no fluxo de urina

Independentemente do caso, você perceberá que essa dor é muito desconfortável e muito limitante.

Para resolver o problema, o ideal é consultar um médico, visto que esse desconforto geralmente é apenas o sintoma de algo que deve ser tratado minuciosamente.

Felizmente, existem alguns remédios naturais que você pode tomar que funcionam como um complemento para combater a dor nos rins.

Bebidas ideais para combater a dor nos rins

1. Água natural

Mulher bebendo água para combater a dor nos rins

Já sabemos que é necessário tomar dois litros de água por dia, mas a maioria de nós consome esse líquido em menor quantidade.

Embora isso não precise ser um problema em um dia normal, é importante tomar a quantidade correta de água quando apresentamos dor nos rins.

Lembre-se de que a água é essencial para remover as toxinas do seu corpo com mais facilidade. No entanto, você deve distribuir os dois litros de água ao longo do dia.

Você também deve garantir que essa água seja o mais natural possível; sem açúcares ou outros elementos.

2. Água com limão

O limão contém ácido cítrico. Este ácido tem a capacidade de quebrar ou ajudar a remover as pedras de cálcio que podem se formar nos rins.

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Se houver muito cálcio, você poderá sentir dor nos rins.

  • Para evitar o problema, procure beber um copo de água natural com o suco de dois limões uma vez por dia.
  • Tente beber esta água sem açúcar ou outro adoçante para evitar a adição de toxinas desnecessárias.

Este remédio será de grande ajuda se o seu médico indicar que o problema é a presença de pedras nos rins.

3. Chá de urtiga

Chá de urtiga para combater a dor nos rins

O seu médico lhe disse que a dor nos rins é devido à uma inflamação? Há momentos em que os rins têm dificuldade para deixar passar a urina?

Felizmente, o chá de urtiga ajuda a eliminar as bactérias e os cristais que podem estar afetando seus rins.

Tente beber um copo deste chá uma vez por dia.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de urtiga (5 g)
  • 1 copo de água fervente (250 ml)

Modo de preparo

  • Adicione as folhas de urtiga à água e deixe repousar durante 7 minutos.
  • Coe e tome o chá, sem adição de açúcar ou outro adoçante.

4. Suco de aipo

O aipo possui propriedades antissépticas que ajudam a eliminar as bactérias acumuladas nos rins.

Caso a dor nos rins esteja causando muitos problemas, mas as bebidas anteriores não sejam do seu agrado, você pode experimentar esta opção.

  • Embora o suco de aipo possa ser um pouco forte, é bastante eficaz. Se o sabor do aipo não lhe agrada muito, você pode optar por misturá-lo com água natural ou com limão.
  • Outra opção é usar o aipo em suas vitaminas. Desta forma, você pode combiná-lo com outras frutas ou com outras das bebidas listadas aqui.

5. Suco de romã

Suco de romã para combater a dor nos rins

A romã, tanto no suco quanto na semente, é excepcional para tratar a dor nos rins e as infecções do trato urinário.

As romãs têm propriedades adstringentes para facilitar a destruição das pedras formadas pelo excesso de minerais.

Além disso, este remédio é altamente hidratante e com um baixo teor de açúcar. Se você o escolher dentre estas bebidas, tente consumir um copo de suco de romã duas vezes por semana.

Não esqueça de que, apesar de não ter tanto açúcar, ele ainda assim é doce, então você deve monitorar seu consumo para evitar alterar seus níveis de glicose.

6. Suco de melancia

A melancia é uma das frutas com mais água e potássio. Esses dois elementos são muito úteis na desintegração das pedras formadas por fosfatos e carbonatos.

Outro benefício de beber suco de melancia ou água de melancia é que ela regula a acidez da urina.

  • Se você optar por consumir o suco de melancia para combater a dor nos rins, você deve consumi-lo fresco e em uma pequena quantidade, porque é rico em açúcar.
  • Idealmente, você deve combinar um terço de um copo de suco de melancia com dois terços de água, ou incluí-lo como parte de suas batidas e vitaminas.

Outras dicas para combater a dor nos rins

Além de consumir as bebidas acima, lembre-se de que é fundamental consultar o seu médico.

Nunca é normal experimentar esse desconforto e, caso a dor permaneça por mais de um ou dois dias, é melhor marcar uma consulta com um médico urologista para descartar a possibilidade de qualquer problema sério.