6 remédios naturais para reduzir os sintomas da artrite nas mãos

· 4 de outubro de 2017
Estes remédios naturais podem ser um bom complemento dos tratamentos para aliviar a artrite, mas não podem substituir os medicamentos receitados pelo médico.

Conheça alguns remédios naturais para reduzir os sintomas da artrite, um transtorno inflamatório que aparece quando as cartilagens, que unem um osso ao outro, se desgastam.

Esta condição ocorre, em sua maioria, por mudanças próprias do processo de envelhecimento, no entanto, também pode aparecer por deficiências nutricionais, lesões e por manter um estilo de vida sedentário.

Mesmo que possa se desenvolver em qualquer uma das articulações do corpo, as mãos costumam ser as mais afetadas.

Isso se deve ao fato de estarem em contínuo movimento e, ao longo da vida, realizarem vários esforços que, de certa forma, influenciam em sua deterioração.

Os pacientes afetados têm dificuldades para realizar muitas das tarefas cotidianas, já que a artrite causa dor e interfere na habilidade de movimento.

No entanto, muitos conseguem levar, dado que muitos remédios naturais ajudam a reduzir a severidade dos sintomas.

No seguinte artigo queremos compartilhar 6 remédios naturais para reduzir os sintomas da artrite. Confira!

Remédios naturais para reduzir os sintomas da artrite

1. Óleo de rícino

Óleo de rícino para reduzir os sintomas da artrite

O óleo de rícino é um produto natural cuja aplicação pode reduzir a dor e a inflamação causados pela artrite.

Ele contém uma substância ativa conhecida como ácido ricinoleico, que age como anti-inflamatório e analgésico diante deste tipo de problema. 

O que precisa?

  • 2 colheres de óleo de rícino (30 g)

Como utilizar?

  • Aqueça duas colheres de óleo de rícino e, depois de comprovar que sua temperatura é suportável para a pele, esfregue sobre as mãos.
  • Repita seu uso duas vezes por dia, todos os dias.

2. Sementes de feno-grego

As sementes de feno-grego contêm ácidos graxos e aminoácidos essenciais que agem como anti-inflamatórios.

Estas propriedades ajudam a controlar a dor da artrite nas mãos e, por outro lado, ajudam a prevenir a retenção de líquidos.

Contam com substâncias antioxidantes que, ao apoiarem as funções linfáticasajudam a eliminar os resíduos de que o corpo não precisa.

Ingredientes

  • 1 colher de sementes de feno-grego (5 g)
  • 1 copo de água (200 mL)

Como utilizar?

  • Coloque uma colher de sementes de feno-grego de molho em um copo de água durante toda a noite.
  • Na manhã seguinte, passe as sementes através de um coador e consuma-as.
  • Repita o tratamento, pelo menos, durante 2 meses.

3. Sais de Epsom

Sais de Epsom para reduzir os sintomas da artrite

Os sais de Epsom se caracterizam por sua capacidade de reduzir a inflamação e a rigidez, por isso estão entre os melhores remédios naturais para reduzir os sintomas da artrite.

Sua aplicação externa serve como relaxante para os músculos e as articulações, favorecendo o alívio da dor.

Ingredientes

  • 1 xícara de sais de Epsom (200 g)
  • Água quente (quantidade necessária)

Como utilizar?

  • Adicione uma xícara de sais de Epsom em um recipiente com água quente e deixe as mãos de molho durante vinte minutos.
  • Repita o tratamento pelo menos três vezes na semana.

4. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém ácidos orgânicos que ajudam a regular o pH do sangue, e por isso estimulam o equilíbrio dos processos inflamatórios do corpo.

Seus ativos naturais, como o ácido acético, reduzem a dor nas mãos e estimulam a circulação.

Ingredientes

  • 1 colher de vinagre de maçã (10 mL)
  • 1 copo de água (200 mL)

Como utilizar?

  • Dilua uma colher de vinagre de maçã em um copo de água morna e consuma em jejum.
  • De forma opcional, adicione o produto em um recipiente com água quente e submerja as mãos durante vinte minutos.
  • Use todos os dias.

5. Aipo

Aipo para reduzir os sintomas da artrite

O aipo é um alimento com propriedades diuréticas e anti-inflamatórias que, depois de ser assimilado no organismo, previne e trata as dores associadas com a artrite.

Esta hortaliça, que também se destaca por seu teor de antioxidantes, combate a retenção de líquidos e ajuda a manter em equilíbrio os níveis de eletrólitos.

Como utilizar?

  • Prepare a infusão de aipo e beba de duas a três vezes por dia.
  • Use o tratamento por duas semanas, descanse uma e retome.

6. Óleo de gengibre

O óleo de gengibre é um ingrediente terapêutico com propriedades analgésicas que ajudam a reduzir a dor causada pela artrite nas mãos.

Sua aplicação gera uma agradável sensação de calor que, ao melhorar a circulação, facilita o alívio da rigidez e a inflamação.

Como utilizar?

  • Pegue uma pequena quantidade de óleo de gengibre e esfregue-o sobre as mãos durante três ou cinco minutos.
  • Assegure-se de estimular a sensação de calor para conseguir bons resultados.
  • Use todos os dias, até duas vezes ao dia.

Saiba que estes remédios naturais para reduzir os sintomas da artrite funcionam como um complemento. Seu uso deve ser acompanhado da prática de hábitos saudáveis e dos tratamentos receitados pelo médico.