4 formas de se desfazer dos nódulos nos pés

O que são os nódulos nos pés?

Os nódulos nos pés são protuberâncias dos ossos (ósseas) ou da pele (dérmicas) que aparecem por diferentes motivos, que vão desde causas congênitas até uma má escolha de calçado.

Estas proeminências são inofensivas na maioria das vezes. No entanto, saiba que os seguintes casos requerem a atenção de um especialista:

• Pacientes com diabetes
• Inflamação ou aumento de temperatura na área ao redor do nódulo
• Sangramento
• Impedimento para caminhar
• Protuberâncias do osso

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Como diferenciar entre protuberâncias ósseas e dérmicas?

Reconhecer qual tipo de nódulo temos no pé é muito importante, pois isso mudará o tratamento.

As protuberâncias ósseas geralmente são duras ao tato e costumam aparecer nas articulações, sendo a mais comum aquela do dedão, conhecida como joanete. 

O tratamento para corrigir este tipo de nódulos inclui o uso de almofadas e palmilhas especiais, assim como um calçado ortopedicamente desenhado e talas. Da mesma forma, este estudo realizado pela Universidade do Desarrollo do Chile afirma que a única maneira de corrigir esse problema para sempre é através do processo cirúrgico.

Portanto, antes de iniciar um processo corretivo neste tipo de nódulo é importante ter o diagnóstico e a recomendação de um especialista.

Por outro lado, as protuberâncias dérmicas aparecem em lugares onde foi gerada uma constante fricção entre a pele e outro elemento, como o calçado. Isto é afirmado neste relatório da National Medical Library dos Estados Unidos.

Estas são denominadas calos, e a pele engrossada que geralmente se localiza na parte de cima ou em um lado dos dedos do pé, assim como na sola. Este tipo de nódulo pode ser eliminado sem problemas com métodos simples.

A seguir apresentaremos quatro excelentes opções para que você escolha como se livrar, de uma vez por todas, dos inchaços nos pés, no caso de uma inflamação ou dos calos acima mencionados.

Remédios para eliminar os nódulos dos pés

1. Aspirina e limão

O ácido acetilsalicílico (aspirina) é usado na dermatologia por suas propriedades anti-inflamatórias e para ajudar a combater a acne. Também é o ingrediente ativo de muitos dos remédios usados para calos que existem no mercado.

Neste caso vamos combiná-la com as propriedades antissépticas do suco de limão.

Ingredientes

• 5 ou 6 aspirinas
• O suco de um limão

O que devo fazer?

• Triture cinco a seis aspirinas até convertê-las em pó e adicione-as no suco de limão até formar uma pasta.
• Aplique a mistura na parte afetada do pé e cubra com uma gaze e com uma sacola plástica por um tempo de dez minutos.
• Depois disso, enxágue.
• Repita diariamente por uma ou duas semanas.

2. Vinagre de sidra e pão

O vinagre de sidra tem propriedades antissépticas muito potentes que ajudam a suavizar a pele endurecida.

Ingredientes

• 1 fatia de pão
• 1/2 xícara de vinagre de sidra (125 ml)

O que devo fazer?

Para este simples, mas eficaz remédio, você deverá deixar de molho uma pequena fatia de pão no vinagre de sidra.

• Lave os pés com água morna e coloque o pão no calo.
• Sustente a mistura com um pouco de gaze e fita adesiva médica.
• Deixe o remédio agir durante toda a noite.
• Repita todas as noites até que obtenha resultados.

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3. Pedra-pomes e sais Epsom

Ingredientes

• 3 colheres de sais de Epsom (30 g)
• Água (quantidade necessária)

Utensílios

• Um balde
• Pedra-pomes

O que devo fazer?

• Deixe seus pés de molho por dez minutos em um balde com água e um punhado de sais de Epsom.
• Depois desse tempo, esfregue o pé com a pedra-pomes por dois minutos, com cuidado para não machucar a pele.
• É importante não aplicar diariamente este tratamento, e suspendê-lo se o nódulo sangrar ou doer.

4. Aloe vera

• Para usar a aloe vera, você precisará cortar em dois uma folha e retirar a polpa da planta.
• Aplique o gel sobre o nódulo e deixe agir durante a noite. Pronto, você verá como os calos desaparecem dos seus pés.

Conselhos para evitar a reaparição dos nódulos

Lembre-se do trabalho árduo que os seus pés realizam e escolha sapatos confortáveis ​​e que se encaixam perfeitamente para que não apertem o seu pé. Assim, você também evitará possíveis lesões, como assegura essa investigação do podólogo José Enrique Caballero-Gómez.

• Dispense os saltos altos, pois podem aparecer problemas derivados do seu uso, como joanetes.
• Diga não ao calçado de ponta muito fina, já que evita que os dedos descansem de forma confortável, o que favorece o aparecimento de calos.
• Utilize almofadas e suporte extra para os tornozelos, assim como protetores nas articulações do dedão.