Usos, benefícios e precauções do óleo de mirra

O óleo de mirra é um produto obtido da destilação a vapor da seiva seca de uma árvore espinhosa conhecida como Commiphora myrrha. Caracteriza-se pela sua cor particular — que vai do âmbar ao castanho — e um aroma terroso muito utilizado na aromaterapia.

Embora esteja relacionado com rituais religiosos e espirituais, seu potencial terapêutico está sendo estudado atualmente. Assim, uma revisão compartilhada na Prática de Enfermagem Holística detalha que é um produto abundante em terpenóides, com atividade antibacteriana, antisséptica, anestésica e antitumoral. Você quer saber mais sobre isso?

Usos e benefícios do óleo de mirra

A mirra é uma árvore nativa do nordeste da África e do sudoeste da Ásia. Ao longo da história, tem sido usado como incenso e perfume devido ao seu aroma intenso. Crenças populares associam sua presença em casa à proteção contra energias negativas. Além disso, é usado para fins espirituais.

No entanto, como detalha uma revisão compartilhada em Biomedical Papers, há mais de 100 anos seus compostos começaram a ser identificados, bem como seus usos medicinais. Desta forma, determinou-se que é uma fonte interessante de sesquiterpenos bioativos que lhe conferem propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias, analgésicas e cicatrizantes.

Hoje, o óleo de mirra —subproduto da resina extraída da árvore— é a apresentação mais utilizada para fins medicinais. É usado como tratamento tópico para feridas, infecções e lesões. A seguir, detalhamos suas principais aplicações.

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Ajuda a matar bactérias nocivas

Desde os tempos antigos, o incenso de mirra tem sido usado para purificar o ar e reduzir a propagação de infecções bacterianas. Atualmente, tanto o óleo de mirra quanto a fumaça do incenso ainda são usados para esse fim.

Um estudo compartilhado através do Journal of Ethnopharmacology relatou que o óleo de mirra tem propriedades antimicrobianas. Além disso, queimar mirra e incenso pode diminuir a contagem de bactérias no ar em até 68%.

Um estudo em tubo de ensaio na revista Antibiotics, entretanto, descobriu que uma baixa diluição de 0,1% de óleo de mirra foi útil no combate à bactéria Borrelia burgdorferi, que causa a doença de Lyme.

Mais estudos são necessários para avaliar essas propriedades. Ainda assim, essas descobertas sugerem que o óleo de mirra pode ser um bom candidato para combater algumas bactérias resistentes a medicamentos.

Contribui para o cuidado da pele

Na medicina tradicional, o óleo de mirra tem sido usado como remédio tópico contra infecções de pele e feridas. A esse respeito, pesquisas relatadas na Pharmaceutical Biology revelaram que a espécie Commiphora myrrha possui propriedades antifúngicas, que auxiliam no tratamento de infecções fúngicas.

Por sua vez, um estudo em tubo de ensaio no Biochim Open relatou que uma mistura de óleos contendo mirra ajudou a promover o alívio de feridas na pele. Em particular, eles inibiram moléculas de proteína associadas a processos de inflamação e regeneração, sugerindo seu efeito anti-inflamatório e cicatrizante.

Uma publicação na Chemistry & Biodiversity também apóia esses efeitos. No estudo, uma mistura de óleo de mirra com óleo de sândalo ajudou a matar os micróbios causadores de infecções nas feridas da pele.

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Ajuda a reduzir a dor e a inflamação

Na medicina tradicional, o óleo de mirra é considerado um analgésico natural. Evidências sugerem que seus compostos interagem com receptores opioides, que enviam sinais ao cérebro para aliviar a dor. Além disso, inibe a produção de substâncias químicas que aumentam o nível de inflamação.

Dito isto, o produto geralmente é sugerido para as seguintes doenças:

• Dor de cabeça.
• Inflamação e dor nas articulações.
• Dor muscular.

Apoia a saúde bucal

As propriedades antimicrobianas do óleo de mirra são aproveitadas na fabricação de enxaguatórios bucais e cremes dentais. Devido à sua composição, reduz a inflamação das gengivas e a acumulação de placa bacteriana. Desta forma, auxilia no tratamento da gengivite.

Em um estudo compartilhado no American Journal of Research Communication , pacientes com doença de Behçet – um distúrbio inflamatório – apresentaram melhora nos sintomas após o uso de um enxaguatório bucal contendo mirra. Especificamente, 50% tiveram alívio completo da dor, enquanto 19% tiveram cura completa de suas feridas na boca.

No entanto, ao usar enxágues de mirra, deve-se ter cuidado. É um produto que não deve ser ingerido, pois pode ser tóxico.

Combate os radicais livres

Estudos em tubo de ensaio e em animais mostram que o óleo de mirra tem um potencial antioxidante superior ao da vitamina E. Dessa forma, acaba sendo um grande aliado para inibir os efeitos negativos dos radicais livres.

No entanto, mais evidências são necessárias para corroborar esses efeitos em humanos. Até o momento, não se sabe se a inalação ou o uso tópico de óleo de mirra – que são as formas seguras de uso – podem ter o mesmo efeito.

Outros usos possíveis do óleo de mirra

Por enquanto, a pesquisa sobre os efeitos do óleo de mirra está em andamento. Dada a falta de evidências conclusivas, recomenda-se o uso prudente, apenas externamente.

Os resultados dos estudos também sugerem os seguintes usos:

• Protetor solar. Em um estudo compartilhado no Journal of Drugs in Dermatology, um protetor solar SPF 15 com óleo de mirra foi mais eficaz na inibição dos efeitos dos raios solares em comparação com um protetor solar sozinho.
• Remoção de mofo. Em casa, o óleo de mirra pode ajudar a matar o mofo que cresce nas paredes e nos alimentos.
• Potencial antitumoral. Não é um tratamento contra o câncer e as evidências ainda são insuficientes. No entanto, estudos em tubo de ensaio sugerem que os componentes do óleo de mirra podem ajudar a retardar o crescimento de células malignas.

Riscos e precauções ao usar o óleo de mirra

O óleo de mirra por si só pode ser irritante. Portanto, como outros óleos essenciais, basta usar algumas gotas. De fato, para uso tópico, é conveniente combiná-lo com um óleo transportador, como óleo de coco, amêndoa ou jojoba.

O ideal é fazer um pequeno teste antes de usá-lo. Ou seja, aplique um pouco do produto em uma área da pele. Se após 2 horas não houver reações indesejadas, pode ser usado sem problemas.

Por nenhuma razão deve ser tomado por via oral, pois pode ser tóxico. Alguns sintomas decorrentes da ingestão incluem desconforto digestivo, como náuseas, vômitos, diarreia e inflamação abdominal. Além disso, é contraindicado nos seguintes casos:

• Diabetes.
• Gravidez e lactação.
• Doenças cardíacas.
• Tratamentos com anticoagulantes.
• Pacientes prestes a serem submetidos a cirurgia.

Modo de uso

O óleo de mirra é usado topicamente, inalado ou como um composto em produtos odontológicos.

• Para evitar o risco de irritação da pele, deve ser diluído com óleos carreadores (uva, amêndoa, coco, jojoba, entre outros). As proporções podem ser de 3 a 6 gotas por 5 mililitros de óleo base.
• Para inalá-lo, você pode colocar de 4 a 6 gotas de óleo em um difusor. Outra opção é adicioná-lo à água quente e aproveitar os vapores.

O que devemos lembrar sobre o óleo de mirra?

Devido ao seu aroma e às suas propriedades, o óleo de mirra é utilizado na medicina tradicional como calmante natural, desinfetante e antimicrobiano. Por enquanto, os estudos apóiam muitas de suas propriedades. No entanto, deve ser reservado para uso externo, pois sua ingestão oral é tóxica.

A pesquisa sobre esse ingrediente ainda está em andamento. E embora os resultados sejam promissores, não são suficientes para considerá-lo um tratamento de primeira escolha em caso de doenças. Portanto, seu uso deve ser meramente complementar.