Produtos naturais para branquear os dentes

Hoje em dia, estão na moda os tratamentos odontológicos para branquear os dentes. Entretanto, são realizados com produtos invasivos que terminam prejudicando o esmalte dos dentes e esse dano é irreversível.

Confira os seguintes produtos naturais para branquear os dentes.

Como se mancham os dentes?

O esmalte que recobre as peças dentais é ligeiramente poroso e vai acumulando resíduos do que comemos. Por isso, se bebermos vinho ou comermos mirtilos, por exemplo, em seguida os dentes ficam violeta. Isso não é um problema porque com a escovação eles voltam à sua cor normal.

Entretanto, há alimentos e bebidas que mancham de maneira mais penetrante e com o tempo vão deixando os dentes amarelados ou marrons. Esteticamente isso é muito desagradável. As bebidas coloridas como o caso do café, do chá ou dos refrescos estão na lista destes alimentos. Também o fumo e uma má higiene bucal ajudam a aumentar a porosidade do esmalte.

O ácido de certos alimentos também prejudica os dentes. Comer carne, produtos lácteos, ovos, cítricos, açúcar refinado, cerveja, adoçantes artificiais, refrigerantes ou óleos vegetais pioram a situação.

Nesta lista podemos incluir os doces e as guloseimas, mas principalmente, a frequência com que os consumimos.

Um erro muito comum é escovar os dentes logo depois de comer. É verdade que isso impede a formação de cáries mas também faz com que o esmalte não tenha tempo de recuperar a sua dureza.

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Alimentos benéficos

Do lado oposto dos alimentos prejudiciais, temos os que ajudam a manter os dentes brancos. Entre as frutas e vegetais estão as peras, as maçãs, as cenouras, os pepinos, a couve-flor, a alface, o brócolis e o espinafre.

Alguns favorecem pela quantidade de fibras, outros pelos nutrientes que criam uma película protetora no esmalte dos dentes evitando que manchem. Por outro lado, os queijos favorecem por suas proteínas e gorduras que neutralizam os ácidos de outros alimentos. Além disso, estimulam a produção de saliva que contém fósforo e cálcio, ajudando a mineralização do esmalte.

Receitas caseiras para branquear os dentes

A seguir, veremos alguns remédios caseiros que ajudarão a branquear os dentes de uma maneira simples e natural:

Laranja

Esfregue durante 45 segundos os dentes com o interior de uma casca de laranja, a parte branca que fica entre a casca e os gomos, chamada de mesocarpo e que contém uma substância que deixa seus dentes mais brancos. Escova os dentes meia hora depois.

Morangos e bicarbonato

Faça uma pasta de morango com bicarbonato de sódio. Os morangos agem como um agente branqueador natural. Somente temos que amassar a fruta e misturar com o bicarbonato. Aplique nos dentes e deixe por 20 minutos. Espero 30 minutos mais e escove como de costume. Entretanto, não abuse deste remédio. Use-o uma vez por semana ou a cada 2 semanas.

Pó de carvão ativado

Coloque na sua escova de dentes pó de carvão ativado e esfregue todas as peças dentais. Apesar de que pode ser uma sensação estranha, muitos garantem que é o melhor remédio para branquear os dentes.

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Outros remédios para branquear os dentes

• Coma todos os dias uma fatia de mamão papaia ou uma maçã. Estas frutas servem para fortalecer as gengivas e deixar os dentes brancos.
• Coloque duas colheres de folhas de sálvia em uma xícara com água fervendo. Deixe esfriar e faça bochechos. Também podemos mastigar uma folha depois de comer.
• Misture duas colheres de água oxigenada com uma de água. Esfregue suavemente os dentes manchados. Enxágue com muita água.
• Faça uma pasta com uma colher de levedura de cerveja, duas colherinhas de sal e água. Escove com esta preparação como se fosse dentifrício.
• Misture meia xícara de levedura de cerveja e duas colherinhas de sal até formar uma pasta. Escove os dentes com essa preparação.

Bicarbonato de sódio para branquear os dentes

Todos os remédios caseiros que foram explicados acima são muito eficazes se você quiser dentes como pérolas. Entretanto, todos coincidem em que o melhor tratamento de todos é com o bicarbonato de sódio.

Além de ser uma alternativa pra lá de ecológica, é saudável para seus dentes. Você só tem que colocar ¼ de colher de bicarbonato em uma xícara e umedecer a escova de dentes com água da torneira. Logo depois, submerja a escova no bicarbonato para que ele se fixe e escove como se fosse qualquer pasta de dentes.

Se colocar muita quantidade, o efeito pode ser salgado ou ácido mas não se preocupe, isso desaparece logo que você enxaguar com bastante água. Entretanto, isso deve ser realizado poucas vezes por mês, já que o uso excessivo pode prejudicar o esmalte dentário.

Conselhos finais para ter os dentes mais brancos

• Mantenha sempre a boca limpa.
• Não escove os dentes com muita força.
• Utilize fio dental.
• Deixe de fumar.
• Reduza o consumo de café, chá ou refrigerantes.

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