Conheça as causas e sintomas do pé de atleta e como tratá-lo em casa
Saiba mais sobre as causas e sintomas do pé de atleta, uma doença provocada por um fungo que geralmente aparece nos dedos dos pés. O fungo ataca mais essa área porque os sapatos criam um ambiente quente e úmido.
Além dos dedos, também pode ocorrer nos calcanhares, nas palmas das mãos, e entre os dedos das mãos. No entanto, a infecção pode se espalhar para todas as partes do corpo. Também é mais comum entre adolescentes e adultos do sexo masculino.
Causas do pé de atleta
O pé de atleta é contagioso e pode ser transmitido por contato direto, por calçados, meias, piscinas, ou chuveiros. Como a infecção é comum entre os atletas que usam essas instalações, o termo pé de atleta se tornou popular.
O risco pode aumentar ao usar sapatos fechados, se os pés forem mantidos úmidos por um longo período de tempo, e quando há uma lesão nas unhas ou na pele.
Sintomas do pé de atleta
Os sintomas mais comuns do pé de atleta são:
- Pele seca em escamas
- Coceira
- Inflamação
- Bolhas
Devemos prestar muita atenção porque, se o fungo for encontrado nas unhas, elas geralmente apresentam descoloração, espessamento, e a unha pode até mesmo cair.
Para prevenir infecções causadas por fungos como o pé de atleta, os especialistas aconselham:
- Lave os pés diariamente com sabão e água.
- Mantenha os pés secos, especialmente entre os dedos.
- Use meias de algodão limpas. Além disso, troque-as quantas vezes forem necessárias para manter os pés secos.
- Sandálias são essenciais em piscinas públicas ou chuveiros.
- Os sapatos devem ser bem ventilados, e feitos de um material natural, como o couro.
Tipos
Existem três tipos de pé de atleta:
- Interdigital: É o tipo mais comum de pé de atleta, e geralmente se manifesta entre os dedos menores. Além disso, pode causar queimação, coceira e propagação para a sola do pé.
- Mocassim: Este tipo de pé de atleta pode começar como uma pequena irritação, secura, ou coceira. No entanto, à medida que se desenvolve, a pele pode rachar.
- Vesicular: Este tipo não é muito comum, e geralmente começa com bolhas sob a pele.
Complicações
Se o pé estiver inchado, quente ao toque, com pus, ou se espalhar para a perna, você deve consultar um especialista. Esses sintomas podem ser causados por infecções mais graves.
Remédios naturais para tratar o pé de atleta em casa
Alho para tratar o pé de atleta
Opção 1: infusão de alho
O consumo diário de uma infusão de alho pode nos ajudar a combater os fungos de dentro para fora.
Ingredientes
- 3 dentes de alho esmagados
- 1 xícara de água (250 ml)
Preparação
- Aqueça a água com os três dentes de alho.
- Quando estiver fervendo, desligue, deixe descansar de 5 a 7 minutos, e beba.
Opção 2: Azeite de oliva e alho
Ingredientes
- 3 dentes de alho finamente esmagados
- 3 gotas de azeite.
Preparação
- Coloque os 3 dentes de alho finamente esmagados em uma tigela pequena, adicione as 3 gotas de azeite de oliva, e mexa bem.
- Finalmente, aplique no pé que apresenta a condição.
Leia também: O pé de atleta: tratamentos e métodos de prevenção
Vinagre
A propriedade ácida do vinagre ajuda a matar o fungo e a diminuir o nível de alcalinidade da pele, o que inibe a infecção rápida. O vinagre ajuda a eliminar a umidade extra dos nossos pés, proporcionando uma aceleração importante no processo de cicatrização.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de vinagre (30 ml)
Modo de emprego
- Vamos aplicar o vinagre de maçã no pé que apresenta a condição, através de massagens circulares.
- É importante deixá-lo secar ao ar livre e evitar usar sapatos por pelo menos uma hora.
Iogurte
O iogurte contém culturas de bactérias ativas que são muito eficientes no combate às infecções fúngicas, como o pé de atleta. As bactérias acidophilus presentes no iogurte natural ajudam a combater as infecções fúngicas e bacterianas.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de iogurte (30 ml)
Modo de emprego
- Como no caso anterior, aplique o iogurte na área afetada pelos fungos e faça massagens para espalhá-lo bem.
- Deixe agir por uma hora, e lave com bastante água.