Nosso parceiro é o nosso espelho
Há muitas pessoas em quem podemos nos ver refletidos. A família, os amigos. No entanto, o relacionamento mais importante é com o nosso parceiro, porque o nosso parceiro é o nosso espelho.
Apesar de não estarmos muito consciente do que implica que outros sejam nossos espelhos, a verdade é que, se mantivermos uma mente aberta e deixarmos de “não, eu não sou isso”, vamos nos permitir observar partes de nós mesmos que a simples visão não percebe.
Mas… se o nosso parceiro é o nosso espelho, de que maneira podemos nos ver refletidos? Hoje vamos descobrir como podemos nos observar a partir do nosso relacionamento com o outro.
O que mais me incomoda não é o outro, sou eu
Você se incomoda porque seu parceiro deixa a cama sempre desfeita? Você quer que deixe de ser tão perfeccionista? Você fica nervoso por ser tão independente?
Todas estas questões contêm uma raiva, um certo ressentimento e um nervosismo que você não pode suportar o comportamento da outra pessoa. Mas, lembre-se: o nosso parceiro é o nosso espelho.
O que significa para mim o fato de que meu parceiro deixa a cama sempre desfeita? Talvez, ao invés de recriminá-lo, você deva se perguntar, em quais aspectos da minha vida sou inflexível?
Se o seu parceiro tiver uma obsessão com a ordem, ao ponto de ser um perfeccionista por causa da posição de um mobiliário, você teria que ver em qual campo você não oferece 100%. Por que você não dá o seu melhor? Por que se conforma com o que é “passável”?
Concentrando-se na última das perguntas, se te deixa nervoso o fato de seu parceiro ser independente, se sai com seus amigos e você se sente um pouco de lado… pergunte a si mesmo, meu parceiro é tudo para mim? Eu tenho tempo para meus amigos ou para mim?
Estes são apenas alguns exemplos de como o nosso parceiro é o nosso espelho. No entanto, cada pessoa é diferente e a interpretação do que nos incomoda e nos aborrece sobre o outro pode ser completamente diferente.
O importante é detectá-lo. Odeio que ele fale tão alto? Me deixa nervoso que seja curioso? Se assim for, isso que incomoda você é o que você é, porque se você não o fosse, não o incomodaria.
Pense por um momento sobre a primeira pergunta. Se o seu parceiro fez a cama, você não notaria, não refletiria nada. No entanto, no momento em que ele não faz, reflete sua falta de flexibilidade em algum aspecto de sua vida que você precisa resolver.
Descubra: comportamentos que indicam o fracasso do relacionamento
Nosso parceiro é o nosso espelho e nos ajuda a conhecer-nos melhor
O fato de o parceiro ser o nosso espelho não é uma desgraça, pelo contrário. É uma ajuda para nos conhecermos melhor e abrir os olhos para uma realidade que tendemos a negar.
Um exemplo doloroso, mas também claro, é o de pessoas que são maltratadas. O que está refletindo a pessoa que o maltrata? Que eles não se respeitam, que eles se maltratam.
Sim, parece difícil admitir. Como eles maltratam? Dando poder a alguém que não as quer, com a consequente diminuição da autoestima. Ferindo-se através do outro, porque se o outro me maltrata e eu decidir ficar com ele, a culpa é minha.
O espelho, como um normal, deve ser uma oportunidade de se ver e tomar uma decisão. Alguns espelhos são muito reveladores, como este caso tão doloroso que muitas pessoas experimentam todos os dias.
Se nosso parceiro é o nosso espelho, vamos aproveitá-lo! Vamos ver isso sem máscaras, sem recusas e sem querer ser quem não somos.
Aceitar nossos erros e nossos equívocos, aceitar nossos defeitos. Isso nos permitirá nos conhecermos melhor, tomar decisões relevantes e até mesmo mudar.
Leia: repercussões do abuso psicológico que não devemos ignorar
Mudar a nossa maneira de agir diante dos outros ou diante das circunstâncias que acreditamos ser uma vítima quando, na realidade, eles estão nos ajudando.
Ajudando a ser mais forte, a mudar de curso, a assumir o controle de nossas próprias vidas. Permitindo-nos que vejamos as nossas carências, para que elas deixem de o ser e nos fortaleçam.
Se o nosso parceiro é o nosso espelho… o que o seu reflete?
Imagens: Laura Williams, Flora Borsi, David Talley.
Há muitas pessoas em quem podemos nos ver refletidos. A família, os amigos. No entanto, o relacionamento mais importante é com o nosso parceiro, porque o nosso parceiro é o nosso espelho.
Apesar de não estarmos muito consciente do que implica que outros sejam nossos espelhos, a verdade é que, se mantivermos uma mente aberta e deixarmos de “não, eu não sou isso”, vamos nos permitir observar partes de nós mesmos que a simples visão não percebe.
Mas… se o nosso parceiro é o nosso espelho, de que maneira podemos nos ver refletidos? Hoje vamos descobrir como podemos nos observar a partir do nosso relacionamento com o outro.
O que mais me incomoda não é o outro, sou eu
Você se incomoda porque seu parceiro deixa a cama sempre desfeita? Você quer que deixe de ser tão perfeccionista? Você fica nervoso por ser tão independente?
Todas estas questões contêm uma raiva, um certo ressentimento e um nervosismo que você não pode suportar o comportamento da outra pessoa. Mas, lembre-se: o nosso parceiro é o nosso espelho.
O que significa para mim o fato de que meu parceiro deixa a cama sempre desfeita? Talvez, ao invés de recriminá-lo, você deva se perguntar, em quais aspectos da minha vida sou inflexível?
Se o seu parceiro tiver uma obsessão com a ordem, ao ponto de ser um perfeccionista por causa da posição de um mobiliário, você teria que ver em qual campo você não oferece 100%. Por que você não dá o seu melhor? Por que se conforma com o que é “passável”?
Concentrando-se na última das perguntas, se te deixa nervoso o fato de seu parceiro ser independente, se sai com seus amigos e você se sente um pouco de lado… pergunte a si mesmo, meu parceiro é tudo para mim? Eu tenho tempo para meus amigos ou para mim?
Estes são apenas alguns exemplos de como o nosso parceiro é o nosso espelho. No entanto, cada pessoa é diferente e a interpretação do que nos incomoda e nos aborrece sobre o outro pode ser completamente diferente.
O importante é detectá-lo. Odeio que ele fale tão alto? Me deixa nervoso que seja curioso? Se assim for, isso que incomoda você é o que você é, porque se você não o fosse, não o incomodaria.
Pense por um momento sobre a primeira pergunta. Se o seu parceiro fez a cama, você não notaria, não refletiria nada. No entanto, no momento em que ele não faz, reflete sua falta de flexibilidade em algum aspecto de sua vida que você precisa resolver.
Descubra: comportamentos que indicam o fracasso do relacionamento
Nosso parceiro é o nosso espelho e nos ajuda a conhecer-nos melhor
O fato de o parceiro ser o nosso espelho não é uma desgraça, pelo contrário. É uma ajuda para nos conhecermos melhor e abrir os olhos para uma realidade que tendemos a negar.
Um exemplo doloroso, mas também claro, é o de pessoas que são maltratadas. O que está refletindo a pessoa que o maltrata? Que eles não se respeitam, que eles se maltratam.
Sim, parece difícil admitir. Como eles maltratam? Dando poder a alguém que não as quer, com a consequente diminuição da autoestima. Ferindo-se através do outro, porque se o outro me maltrata e eu decidir ficar com ele, a culpa é minha.
O espelho, como um normal, deve ser uma oportunidade de se ver e tomar uma decisão. Alguns espelhos são muito reveladores, como este caso tão doloroso que muitas pessoas experimentam todos os dias.
Se nosso parceiro é o nosso espelho, vamos aproveitá-lo! Vamos ver isso sem máscaras, sem recusas e sem querer ser quem não somos.
Aceitar nossos erros e nossos equívocos, aceitar nossos defeitos. Isso nos permitirá nos conhecermos melhor, tomar decisões relevantes e até mesmo mudar.
Leia: repercussões do abuso psicológico que não devemos ignorar
Mudar a nossa maneira de agir diante dos outros ou diante das circunstâncias que acreditamos ser uma vítima quando, na realidade, eles estão nos ajudando.
Ajudando a ser mais forte, a mudar de curso, a assumir o controle de nossas próprias vidas. Permitindo-nos que vejamos as nossas carências, para que elas deixem de o ser e nos fortaleçam.
Se o nosso parceiro é o nosso espelho… o que o seu reflete?
Imagens: Laura Williams, Flora Borsi, David Talley.
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- Perles, F., San Martín, J., Canto, J., & Moreno, P. (2011). Inteligencia emocional, celos, tendencia al abuso y estrategias de resolución de conflicto en la pareja. Escritos de Psicología / Psychological Writings. https://doi.org/10.5231/psy.writ.2011.0605
- Póo, A. M., & Beatriz Vizcarra, M. (2011). Diseño, implementación y evaluación de un programa de prevención de la violencia en el noviazgo. Terapia Psicologica. https://doi.org/10.4067/S0718-48082011000200008
- Rivera, D., Cruz, C., & Muñoz, C. (2011). Satisfacción en las relaciones de pareja en la adultez emergente: El rol del apego, la intimidad y la depresión. Terapia Psicologica. https://doi.org/10.4067/S0718-48082011000100008
- Sangrador, J. L. (1993). Consideraciones psicosociales sobre el amor romántico. Psicothema.
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