Crianças que querem dormir na cama dos pais

Dormir na cama dos pais é o desejo de muitas crianças, não apenas porque elas gostam de estar na companhia de seus entes queridos, mas porque se sentem cuidados e protegidos de coisas como a escuridão e a solidão.

Crianças dormirem na cama dos pais é algo que gera opiniões divididas. Há pais que adoram dormir com seus filhos. Eles argumentam que isso os ajuda a desenvolver certos vínculos. Outros, por outro lado, não costumam deixar seus filhos dormirem em sua cama, porque consideram isso prejudicial à independência e ao desenvolvimento das crianças.

A seguir, vamos ajudá-lo a entender melhor esta situação e compartilhar algumas dicas para determinar até que ponto é bom deixar seus filhos dormirem com você.

Por que as crianças querem dormir na cama dos pais?

É comum as crianças quererem dormir na cama dos pais por vários motivos, como os que mencionamos acima. Existem várias explicações para isso e a mais importante, para muitos, é de natureza biológica.

Por natureza, os seres humanos gostam de ter contato com seus semelhantes, não importando se é dia ou noite. Pertencer a um grupo, ter sua proteção e seu carinho é positivo. Portanto, é normal (e esperado) que bebês e crianças gostem de estar e se sentir acompanhados.

Logicamente, a idade e a personalidade dos filhos também têm grande influência, assim como a dinâmica familiar e a relação que existe entre pais e filhos.

Bebês entre 0 e 2 anos são os que mais querem dormir com seus pais. Apesar disso, há quem recomende (na medida do possível) deixá-los dormir sozinhos no quarto a partir do quarto ou quinto mês de nascimento para que percam o medo de ficar sozinhos e de dormir sem a mãe e o pai ao seu lado.

No entanto, isso é relativo. Em culturas onde o co-leito é muito comum, as crianças dormem com os pais até os 6 ou 7 anos. É o que acontece no Japão, por exemplo. Isso é evidenciado por um estudo realizado por pesquisadores da Universidade da República, no Uruguai.

Com relação às crianças mais velhas, é mais fácil fazê-las entender que elas devem dormir em sua cama. Algumas, inclusive, vão criando apego com seu quarto pouco a pouco.

Medo do escuro

O medo do escuro é um dos motivos mais comuns pelos quais as crianças querem dormir na cama dos pais. O pequeno fica simplesmente aterrorizado pela noite ou por ficar no escuro. Por essa razão, ele vai em busca de apoio no quarto de seus pais. É o que aponta um estudo publicado no Journal of Clinical Psychology with Children and Adolescents. 

Em geral, as crianças com medo do escuro expressam esse medo. Portanto, você poderá encontrar uma solução.

Você deve prestar atenção a esse possível medo do escuro do seu filho, porque, em alguns casos, ele pode ser tão forte que a criança pode sofrer de nictofobia, e talvez você não saiba da existência dessa condição ou pense que é algo normal e temporário.

Leia também: Como ajudar crianças com medo do escuro?

Medo de ficar sozinho

É normal que as crianças sintam medo de ficar sozinhas. Em geral, isso é superado gradualmente com o tempo, pois elas percebem que nada de ruim acontece ao dormirem sozinhas em seu quarto.

Apego aos pais

Muitas vezes, é o próprio afeto pelos pais (o chamado “apego”) que motiva os filhos a quererem passar todo o tempo com eles, inclusive ao dormir. Isso é algo que pode ser mais comum em algumas crianças do que em outras, por isso nem sempre apresenta o mesmo padrão.

Se forem detectadas dificuldades de apego, é importante trabalhá-las com ajuda profissional para que, no futuro, a criança possa crescer e se desenvolver adequadamente.

Vantagens de dormir com as crianças

Não há consenso sobre os benefícios ou malefícios de crianças dormirem com os pais. De fato, para alguns, essa prática proporciona vantagens tanto para a criança quanto para os pais.

Algumas das vantagens de deixar as crianças dormirem na cama dos pais são:

• Acompanhamento do sono da criança.
• Tranquilidade para a criança e os pais.
• Ajuda a sincronizar o sono dos pais e dos filhos.
• Promove o vínculo afetivo entre pais e filhos.
• Correção de episódios de apneia do sono no bebê.
• Possibilidade de atender a criança mais rápido durante a noite.
• Facilidade para amamentar à noite, no caso de bebês em fase de amamentação, como evidencia um artigo publicado na Primary Care Pediatrics.

Desvantagens de dormir com as crianças

Deixar as crianças dormirem na cama dos pais pode ser considerado por muitos uma prática inofensiva. No entanto, isso é algo que também pode ter suas desvantagens. Algumas delas são:

• Perda de intimidade dos pais.
• Criação de uma certa dependência pai-filho.
• Pouco descanso para os pais, como aponta um estudo publicado na revista Paraninfo Digital.
• Favorece o surgimento de transtornos do sono na criança, conforme evidenciado por uma pesquisa publicada na revista Arquivos Argentinos de Pediatria.
• Risco de sufocamento ou esmagamento, principalmente no caso de bebês.
• Dificulta que a criança se acostume a dormir sozinha no futuro.

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Conclusão sobre crianças que querem dormir com os pais

Permitir que seus filhos durmam na sua cama é uma questão que deve ser considerada com base em várias questões, desde o bem-estar deles até a intimidade do casal.

Tenha em mente que, embora todos possam descansar bem na mesma cama, é benéfico você ajudar seu filho a dormir sozinho para que ele possa se acostumar a isso e respeitar que os pais façam o mesmo em outro quarto. Para isso, existem muitas estratégias saudáveis ​​que você pode colocar em prática.

Além disso, você também pode criar rotinas com seu filho antes de dormir. Isso o fará entender que é hora de ir para a cama.

É aconselhável que você analise toda a situação e faça o que for mais benéfico para seu filho, não apenas para você ou para a família como um todo. Se você precisar de ajuda com isso, você pode consultar um psicólogo.