Como evitar o suor em excesso?
O suor em excesso é uma verdadeira dor de cabeça para muitas pessoas. A boa notícia é que a transpiração excessiva tem solução. A seguir, veremos o que é possível fazer para combater este problema tão constrangedor.
Suor em excesso, um problema com solução
A hiperidrose, ou transpiração excessiva, é uma das formas do corpo eliminar as toxinas e estabilizar a temperatura do corpo. Esta transpiração excessiva geralmente acontece quando praticamos um esporte ou exercício, ou quando a temperatura e a umidade aumentam consideravelmente.
Por que a transpiração ocorre? A transpiração ocorre fundamentalmente para regular a temperatura do corpo. Em outras palavras, é a forma de resfriar o corpo e proteger os órgãos, mantendo-os em uma temperatura estável.
Todos os seres humanos suam 24 horas por dia. O problema é quando esta transpiração se converte em hiperidrose e afeta negativamente a pessoa que sofre dessa doença.
Os principais problemas que as pessoas que sofrem de hiperidrose geralmente enfrentam são: manchas nas roupas devido à sudorese nas axilas, desconforto ao apertar a mão devido à transpiração nas palmas da mão, ou até mesmo mau cheiro nos pés devido ao excesso de transpiração nessa região.
Sem dúvida, as repercussões sociais são importantes e a autoconfiança do indivíduo é gravemente afetada.
Tipos de transpiração
Para combater a hiperidrose, primeiro é necessário saber de que tipo é. Nesse sentido, encontramos dois tipos de transpiração: primária e secundária. A primária geralmente deriva de situações de estresse ou vergonha, embora não se tenha certeza de quais são os fatores que a desencadeiam.
Já a secundária é a transpiração excessiva que geralmente está relacionada a uma alteração orgânica como diabetes, febre, hiperatividade da tireoide ou algum tratamento específico com medicamentos.
A verdade é que, além de sua categorização, a transpiração também é classificada em vários níveis onde o mais baixo é quase imperceptível e o mais alto é o que causa um problema na vida das pessoas.
Como combater o suor em excesso?
Os especialistas explicam que hoje em dia existem várias opções para enfrentar esse problema tão incômodo. Vamos analisar em que consistem algumas dessas opções:
O uso de um antitranspirante
O uso do antitranspirante é bem conhecido e pode ser uma solução para aqueles que sofrem de um menor grau de transpiração excessiva. No mercado existem muitas marcas, cujos componentes podem variar. É uma questão de experimentar até encontrar aquele que tenha um bom resultado em você.
Toxina botulínica para prevenir o suor excessivo
Nos últimos anos, a toxina botulínica teve um grande crescimento como um dos melhores tratamentos para combater a transpiração excessiva.
Em que consiste? A toxina é injetada nas áreas mais afetadas, como as axilas, os pés ou as palmas das mãos. Ela paralisa as glândulas sudoríparas por um período de tempo que varia entre três e seis meses. É um tratamento muito eficaz e imediato; a desvantagem é que não é permanente.
Iontoforese
Iontoforese é um tratamento inovador que pode ser uma opção válida para lidar com esse problema. Consiste na aplicação de uma corrente elétrica leve durante um banho úmido.
Como resultado, a hiperidrose pode ser controlada por um curto período de tempo, que pode variar de algumas horas até um máximo de três dias. Um dos problemas desse tratamento é que não funciona em algumas pessoas e, se funcionar, é por um período de tempo muito curto.
Cirurgia
Finalmente, a transpiração excessiva pode ser combatida através da cirurgia. Esta é, sem dúvida, a opção mais radical. Este procedimento deve ser realizado por um profissional qualificado e consiste em uma intervenção laparoscópica onde os nódulos das glândulas sudoríparas são obstruídos.
É a opção mais cara e, em alguns casos, aparecem suores compensatórios em outras partes do corpo, como nas pernas ou até nas costas.
Independentemente da opção escolhida, o mais importante é ter uma boa informação sobre o assunto e recorrer a um especialista, que é quem poderá orientar melhor sobre o processo.
A boa notícia é que o suor em excesso é um problema que já tem uma solução. Sua resolução dependerá apenas da opção que o paciente e o médico de confiança escolherem para tratá-lo.
O suor em excesso é uma verdadeira dor de cabeça para muitas pessoas. A boa notícia é que a transpiração excessiva tem solução. A seguir, veremos o que é possível fazer para combater este problema tão constrangedor.
Suor em excesso, um problema com solução
A hiperidrose, ou transpiração excessiva, é uma das formas do corpo eliminar as toxinas e estabilizar a temperatura do corpo. Esta transpiração excessiva geralmente acontece quando praticamos um esporte ou exercício, ou quando a temperatura e a umidade aumentam consideravelmente.
Por que a transpiração ocorre? A transpiração ocorre fundamentalmente para regular a temperatura do corpo. Em outras palavras, é a forma de resfriar o corpo e proteger os órgãos, mantendo-os em uma temperatura estável.
Todos os seres humanos suam 24 horas por dia. O problema é quando esta transpiração se converte em hiperidrose e afeta negativamente a pessoa que sofre dessa doença.
Os principais problemas que as pessoas que sofrem de hiperidrose geralmente enfrentam são: manchas nas roupas devido à sudorese nas axilas, desconforto ao apertar a mão devido à transpiração nas palmas da mão, ou até mesmo mau cheiro nos pés devido ao excesso de transpiração nessa região.
Sem dúvida, as repercussões sociais são importantes e a autoconfiança do indivíduo é gravemente afetada.
Tipos de transpiração
Para combater a hiperidrose, primeiro é necessário saber de que tipo é. Nesse sentido, encontramos dois tipos de transpiração: primária e secundária. A primária geralmente deriva de situações de estresse ou vergonha, embora não se tenha certeza de quais são os fatores que a desencadeiam.
Já a secundária é a transpiração excessiva que geralmente está relacionada a uma alteração orgânica como diabetes, febre, hiperatividade da tireoide ou algum tratamento específico com medicamentos.
A verdade é que, além de sua categorização, a transpiração também é classificada em vários níveis onde o mais baixo é quase imperceptível e o mais alto é o que causa um problema na vida das pessoas.
Como combater o suor em excesso?
Os especialistas explicam que hoje em dia existem várias opções para enfrentar esse problema tão incômodo. Vamos analisar em que consistem algumas dessas opções:
O uso de um antitranspirante
O uso do antitranspirante é bem conhecido e pode ser uma solução para aqueles que sofrem de um menor grau de transpiração excessiva. No mercado existem muitas marcas, cujos componentes podem variar. É uma questão de experimentar até encontrar aquele que tenha um bom resultado em você.
Toxina botulínica para prevenir o suor excessivo
Nos últimos anos, a toxina botulínica teve um grande crescimento como um dos melhores tratamentos para combater a transpiração excessiva.
Em que consiste? A toxina é injetada nas áreas mais afetadas, como as axilas, os pés ou as palmas das mãos. Ela paralisa as glândulas sudoríparas por um período de tempo que varia entre três e seis meses. É um tratamento muito eficaz e imediato; a desvantagem é que não é permanente.
Iontoforese
Iontoforese é um tratamento inovador que pode ser uma opção válida para lidar com esse problema. Consiste na aplicação de uma corrente elétrica leve durante um banho úmido.
Como resultado, a hiperidrose pode ser controlada por um curto período de tempo, que pode variar de algumas horas até um máximo de três dias. Um dos problemas desse tratamento é que não funciona em algumas pessoas e, se funcionar, é por um período de tempo muito curto.
Cirurgia
Finalmente, a transpiração excessiva pode ser combatida através da cirurgia. Esta é, sem dúvida, a opção mais radical. Este procedimento deve ser realizado por um profissional qualificado e consiste em uma intervenção laparoscópica onde os nódulos das glândulas sudoríparas são obstruídos.
É a opção mais cara e, em alguns casos, aparecem suores compensatórios em outras partes do corpo, como nas pernas ou até nas costas.
Independentemente da opção escolhida, o mais importante é ter uma boa informação sobre o assunto e recorrer a um especialista, que é quem poderá orientar melhor sobre o processo.
A boa notícia é que o suor em excesso é um problema que já tem uma solução. Sua resolução dependerá apenas da opção que o paciente e o médico de confiança escolherem para tratá-lo.
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- Karol Alfaro Cordero. Hiperhidrosis Primaria, Un Enfoque en la Terapéutica Tópica.Revista Médica de Costa Rica y Centro América LXXIII (619) 355 – 379, 2016.
- Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria. Guía Práctica de la Salud. Sudoración excesiva semfyc.es/wp-content/uploads/2016/07/12_14.pdf
- Doolittle J, et al. (2016). Hyperhidrosis: An update on prevalence and severity in the United States. DOI:
10.1007%2Fs00403-016-1697-9
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