Como usar a semente de abacate para combater a celulite

Acaba o verão e você volta para casa com alguns quilos a mais, pois abandonou a disciplina autoimposta no resto do ano. Por acaso, não é essa a finalidade das férias? No entanto, quando você se olha no espelho se dá conta de que, além de ter engordado, tem celulite. Então, você se pergunta: O que faço para me desfazer dela?

Você tem à sua disposição uma grande variedade de produtos anticelulite. Mas a maioria deles é cara e, além disso, você conhece muita gente que lhe contou que não proporcionam os resultados que prometem.

Por outro lado, você não gosta da ideia de fazer seu organismo absorver substâncias químicas artificiais ou adulteradas: cremes e produtos em gel de muitas marcas populares foram removidos do mercado, pois continham elementos tóxicos que, na época em que foram criados, não se apresentavam como tais.

Por isso, o melhor é usar a semente de abacate para combater a celulite, juntamente com uma dieta equilibrada e uma hidratação adequada.

Por que usar a semente de abacate para combater a celulite?

Em primeiro lugar, a celulite surge pela retenção de líquidos e devido à má circulação.

No entanto, as loções comuns não atuam para evitar a retenção de líquidos e melhorar a circulação, mas produzem uma inflamação na epiderme que dá a impressão que sua pele está lisa.

Por outro lado, a semente de abacate estimula a lipólise e a circulação.

A lipólise é o processo digestivo no qual a gordura é decomposta. A microcirculação constitui o transporte dos nutrientes, ao mesmo tempo em que suprime as células nocivas.

Assim, a semente de abacate age diretamente sobre a raiz do problema.

Com ela, você fabricará seu próprio esfoliante, com a garantia de estar usando ingredientes naturais. Portanto, os efeitos secundários serão nulos, além de constituir uma solução muito econômica.

Não se esqueça de ler: Os 5 melhores chás para manter a circulação saudável

Como preparar o esfoliante com a semente de abacate

Você se surpreenderá ao descobrir como é fácil elaborar este remédio natural.

Ingredientes

• 4 sementes de abacate
• 4 colheres de azeite de oliva, óleo de amêndoas ou de girassol (64g)

Elaboração passo a passo

• Primeiramente, triture as sementes em pedaços muito pequenos, ou rale-as;
• Coloque as sementes raladas ou em pedaços num recipiente de vidro que esteja bem seco. Isso é muito importante, já que a água prejudicaria a mistura;
• Em seguida, junte o azeite ou o óleo e misture até obter uma pasta;
• Quando obter a textura desejada, guarde o creme num recipiente bem fechado e escuro durante três dias;
• Passado esse tempo, coloque na geladeira (do contrário, começará a aparecer mofo).

Como aplicar

• Como geralmente é indicado para esse tipo de produto, ele deve ser aplicado após o banho;
• A razão é que, por causa da água quente, os poros estão mais abertos e, portanto, o esfoliante penetra com mais facilidade;
• O melhor é que você o aplique com uma massagem circular, no sentido horário;
• Massageie a pele durante 10 minutos.

Outros usos do abacate

O emprego da semente do abacate para combater a celulite é apenas uma das múltiplas facetas dessa fruta. Você também pode usar sua polpa com as seguintes finalidades:

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Trata-se de uma fruta rica em ácidos graxos, vitaminas e minerais, que proporcionam um brilho especial na pele. Se você quiser intensificar seu efeito, aconselhamos acrescentar mel, levedura de cerveja ou iogurte.

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Os citados ácidos e sua vitamina E não apenas aliviarão a dor, como também aliviarão sua causa. O melhor de tudo é que não prejudicam seu corpo de forma alguma, como acontece com o paracetamol ou o ibuprofeno, por exemplo.

Lembre-se de que até os remédios para proteger o estômago têm efeitos colaterais no seu corpo.

Quer saber mais? Leia: O que acontece no meu organismo quando não bebo água suficiente?

O melhor ingrediente para reduzir o colesterol

Quando você inclui abacate nas suas receitas, está cuidando da sua saúde. Devido ao seu valor nutritivo, você poderá equilibrar o efeito das substâncias que provocam um aumento no colesterol presente no sangue.

Sendo assim, consuma o abacate como um complemento de seu tratamento, ou até mesmo como prevenção.

Você sabia que este alimento tinha tantas qualidades? E, então, você vai experimentar nossa receita à base de semente de abacate para combater a celulite?

Garantimos que ela ajudará você a lutar contra esse problema tão antiestético a um preço incrível.

Além disso, sua polpa também oferece benefícios incalculáveis.