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Reduza o aspecto das estrias com estes 4 tratamentos naturais

4 minutos
Mesmo que estes ingredientes possam ser muito eficientes na hora de atenuar as estrias, é fundamental sermos constantes em sua aplicação, para assim obter os melhores resultados
Reduza o aspecto das estrias com estes 4 tratamentos naturais
Karla Henríquez

Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez

Última atualização: 23 agosto, 2022

As estrias são marcas visíveis na pele, similar a cicatrizes, que se formam quando as fibras elásticas do tecido cutâneo se rompem.

Podem ter uma cor esbranquiçada ou arroxeada e seu tamanho e quantidade varia em cada caso, de acordo com o tipo de pele e hábitos diários.

Localizam-se em áreas como os glúteos e o abdômen, mas podem aparecer nos seios, braços e outras partes do corpo. 

Sua principal causa é o esticamento que a pele sofre durante a gravidez ou as mudanças bruscas de peso, mas também se relacionam com os desequilíbrios hormonais e a desidratação.

Felizmente, mesmo que não sejam bonitas, não representam um problema para a saúde e podem ser reduzidas de forma notável graças às propriedades de alguns ingredientes naturais.

Neste artigo queremos compartilhar 4 bons tratamentos que, por um baixo custo, ajudarão a combater este problema e melhorar o aspecto de sua pele.

Teste-os!

1. Tratamento para as estrias de rosa mosqueta e óleo de coco

Some figure

A concentração de vitamina E, ácidos graxos e aminoácidos deste tratamento caseiro nos permite hidratar a pele profundamente para acelerar a reparação das fibras e, deste modo, minimizar a aparência das estrias.

Diferentemente dos cremes comerciais, não contém substâncias químicas fortes e pode ser usado em todos os tipos de pele sem riscos de efeitos secundários.

Ingredientes

  • 6 colheres de óleo de coco orgânico (90 g)
  • 4 colheres de óleo de rosa mosqueta (60 g)

Modo de preparo

  • Adicione os ingredientes em um recipiente e mexa-os bem até ficarem bem misturados.

Modo de uso

  • Espalhe o creme caseiro sobre as áreas afetadas pelas estrias e deixe que seja absorvido, sem enxaguar.
  • Repita seu uso todas as noites para conseguir bons resultados.

Leia também: 11 alimentos que reduzem as estrias

2. Tratamento de óleo de amêndoas e suco de limão

A combinação do óleo de amêndoas doces com suco de limão traz para a pele uma alta quantidade de vitaminas C e E, ambas necessárias para aprimorar a produção de colágeno e elastina.

Seu uso frequente apoia o processo de reparação dos tecidos rompidos e reafirma a pele para prevenir sua quebra.

Ingredientes

  • 6 colheres de óleo de amêndoas doces (90 g)
  • 3 colheres de suco de limão (30 ml)

Modo de preparo

  • Misture o óleo de amêndoas com o suco de limão e deixe-os bem misturados.

Modo de uso

  • No período da noite, pegue a quantidade necessária de tratamento e esfregue com suaves massagens sobre as áreas susceptíveis às estrias.
  • Deixe agir de 30 a 40 minutos e enxágue.
  • Use pelo menos 3 vezes por semana.

3. Tratamento de manteiga de karité e mel

Some figure

Ao preparar um creme natural de manteiga de karité e mel você poderá conseguir um produto ideal para reduzir as estrias enquanto suaviza a pele.

Seus compostos hidratantes apoiam o processo de reparação celular e protegem o colágeno e a elastina do desgaste prematuro.

Ingredientes

  • 3 colheres de manteiga de karité (30 g)
  • 2 colheres de mel de abelha (50 g)

Modo de preparo

  • Coloque a manteiga de karité para esquentar em banho-maria e, assim que fundir, adicione o mel.
  • Mexa os ingredientes para que se misturem bem e deixe-os repousar à temperatura ambiente.
  • Antes que se solidifique por completo, comece a utilizar.

Modo de uso

  • Espalhe o creme sobre as estrias e esfregue até que seja absorvida por completo.
  • Deixe agir por 40 minutos e retire os excessos com um pano úmido.
  • Repita seu uso todas as noites.

4. Tratamento de azeite de oliva e calêndula

Some figure

O tratamento de azeite de oliva e calêndula traz para a pele ácidos graxos essenciais e proteínas que promovem sua reparação.

Sua aplicação apoia o processo de cicatrização e ajuda a evitar as marcas visíveis do rompimento das fibras.

Descubra: Como acelerar a cicatrização de uma fratura óssea

Ingredientes

  • 3 colheres de flores de calêndula (30 g)
  • 10 colheres de azeite de oliva (160 g)

Modo de preparo

  • Adicione as flores de calêndula em um recipiente e cubra-as com o azeite de oliva.
  • Coloque o produto em um local fresco e deixe-o concentrar durante ao menos 10 dias.
  • Depois desse tempo, passe o óleo através de um filtro e comece a usá-lo.

Modo de uso

  • Pegue a quantidade necessária de óleo e aplique nas áreas como os glúteos, as pernas e o abdômen.
  • Deixe que seja absorvido sem enxaguar e repita sua aplicação cada noite.

Ainda não conseguiu diminuir as estrias do seu corpo? Escolha qualquer um dos tratamentos mencionados e descubra suas vantagens para corrigir este problema.

Seja constante com sua aplicação, já que seus efeitos não são obtidos de maneira imediata.

As estrias são marcas visíveis na pele, similar a cicatrizes, que se formam quando as fibras elásticas do tecido cutâneo se rompem.

Podem ter uma cor esbranquiçada ou arroxeada e seu tamanho e quantidade varia em cada caso, de acordo com o tipo de pele e hábitos diários.

Localizam-se em áreas como os glúteos e o abdômen, mas podem aparecer nos seios, braços e outras partes do corpo. 

Sua principal causa é o esticamento que a pele sofre durante a gravidez ou as mudanças bruscas de peso, mas também se relacionam com os desequilíbrios hormonais e a desidratação.

Felizmente, mesmo que não sejam bonitas, não representam um problema para a saúde e podem ser reduzidas de forma notável graças às propriedades de alguns ingredientes naturais.

Neste artigo queremos compartilhar 4 bons tratamentos que, por um baixo custo, ajudarão a combater este problema e melhorar o aspecto de sua pele.

Teste-os!

1. Tratamento para as estrias de rosa mosqueta e óleo de coco

Some figure

A concentração de vitamina E, ácidos graxos e aminoácidos deste tratamento caseiro nos permite hidratar a pele profundamente para acelerar a reparação das fibras e, deste modo, minimizar a aparência das estrias.

Diferentemente dos cremes comerciais, não contém substâncias químicas fortes e pode ser usado em todos os tipos de pele sem riscos de efeitos secundários.

Ingredientes

  • 6 colheres de óleo de coco orgânico (90 g)
  • 4 colheres de óleo de rosa mosqueta (60 g)

Modo de preparo

  • Adicione os ingredientes em um recipiente e mexa-os bem até ficarem bem misturados.

Modo de uso

  • Espalhe o creme caseiro sobre as áreas afetadas pelas estrias e deixe que seja absorvido, sem enxaguar.
  • Repita seu uso todas as noites para conseguir bons resultados.

Leia também: 11 alimentos que reduzem as estrias

2. Tratamento de óleo de amêndoas e suco de limão

A combinação do óleo de amêndoas doces com suco de limão traz para a pele uma alta quantidade de vitaminas C e E, ambas necessárias para aprimorar a produção de colágeno e elastina.

Seu uso frequente apoia o processo de reparação dos tecidos rompidos e reafirma a pele para prevenir sua quebra.

Ingredientes

  • 6 colheres de óleo de amêndoas doces (90 g)
  • 3 colheres de suco de limão (30 ml)

Modo de preparo

  • Misture o óleo de amêndoas com o suco de limão e deixe-os bem misturados.

Modo de uso

  • No período da noite, pegue a quantidade necessária de tratamento e esfregue com suaves massagens sobre as áreas susceptíveis às estrias.
  • Deixe agir de 30 a 40 minutos e enxágue.
  • Use pelo menos 3 vezes por semana.

3. Tratamento de manteiga de karité e mel

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Ao preparar um creme natural de manteiga de karité e mel você poderá conseguir um produto ideal para reduzir as estrias enquanto suaviza a pele.

Seus compostos hidratantes apoiam o processo de reparação celular e protegem o colágeno e a elastina do desgaste prematuro.

Ingredientes

  • 3 colheres de manteiga de karité (30 g)
  • 2 colheres de mel de abelha (50 g)

Modo de preparo

  • Coloque a manteiga de karité para esquentar em banho-maria e, assim que fundir, adicione o mel.
  • Mexa os ingredientes para que se misturem bem e deixe-os repousar à temperatura ambiente.
  • Antes que se solidifique por completo, comece a utilizar.

Modo de uso

  • Espalhe o creme sobre as estrias e esfregue até que seja absorvida por completo.
  • Deixe agir por 40 minutos e retire os excessos com um pano úmido.
  • Repita seu uso todas as noites.

4. Tratamento de azeite de oliva e calêndula

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O tratamento de azeite de oliva e calêndula traz para a pele ácidos graxos essenciais e proteínas que promovem sua reparação.

Sua aplicação apoia o processo de cicatrização e ajuda a evitar as marcas visíveis do rompimento das fibras.

Descubra: Como acelerar a cicatrização de uma fratura óssea

Ingredientes

  • 3 colheres de flores de calêndula (30 g)
  • 10 colheres de azeite de oliva (160 g)

Modo de preparo

  • Adicione as flores de calêndula em um recipiente e cubra-as com o azeite de oliva.
  • Coloque o produto em um local fresco e deixe-o concentrar durante ao menos 10 dias.
  • Depois desse tempo, passe o óleo através de um filtro e comece a usá-lo.

Modo de uso

  • Pegue a quantidade necessária de óleo e aplique nas áreas como os glúteos, as pernas e o abdômen.
  • Deixe que seja absorvido sem enxaguar e repita sua aplicação cada noite.

Ainda não conseguiu diminuir as estrias do seu corpo? Escolha qualquer um dos tratamentos mencionados e descubra suas vantagens para corrigir este problema.

Seja constante com sua aplicação, já que seus efeitos não são obtidos de maneira imediata.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Georgieva, S., Angelov, G., & Boyadzhieva, S. (2014). Concentration of vitamin C and antioxidant activity of rosehip extracts. Journal of Chemical Technology and Metallurgy.
  • Azón López, E., Hernández Pérez, J., & Mir Ramos, E. (2013). Evidencia científica sobre el uso del aceite de rosa mosqueta en el embarazo: una revisión de la bibliografía. Medicina Naturista.
  • Nevin, K. G., & Rajamohan, T. (2010). Effect of topical application of virgin coconut oil on skin components and antioxidant status during dermal wound healing in young rats. Skin Pharmacology and Physiology. http://doi.org/10.1159/000313516
  • Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. http://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
  • Danby, S. G., Alenezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K., & Cork, M. J. (2013). Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier: Implications for neonatal skin care. Pediatric Dermatology. http://doi.org/10.1111/j.1525-1470.2012.01865.x

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