Receitas saudáveis

Tudo em uma única seção: receitas saudáveis e apetitosas, fáceis, originais, divertidas e, acima de tudo, deliciosas. Não perca estas ideias sensacionais para cuidar da saúde de toda a sua família, com propostas nutritivas, balanceadas e cheias de energia que você vai adorar preparar conosco. O sucesso vai ser garantido.

Receitas para preparar iogurte turco

Muitas pessoas temem agradar seus gostos por medo de ganhar peso. Com estas receitas que nós trazemos a você, não há necessidade de se sentir assim ao comer uma coisa gostosa. Aprenda a preparar um iogurte turco em casa de forma simples…

3 maneiras de preparar brócolis

Assim como acontece com muitos alimentos, existem várias maneiras de preparar o brócolis. Ele possui pouca popularidade porque geralmente as pessoas recorrem ao que lhes é seguro; isto é, às combinações típicas que nos ensinaram. Portanto, nós tendemos a experimentar pouco na cozinha…

Como fazer óleo essencial de limão

Quer saber como fazer óleo essencial de limão? Este é um ótimo produto contra a celulite. Por quê? Porque entre suas propriedades, ele contém vitamina C e antioxidantes que impedem o acúmulo de gordura. Ambos os elementos são excelentes para manter a boa…

5 formas de consumir gengibre

Conheça diferentes formas de consumir gengibre, uma raiz que, com o passar do tempo, se tornou muito comum e apreciada pelo espetacular sabor que oferece aos alimentos. Porém, isto não é tudo, pois esta raiz tem diversas propriedades para aliviar…