Receitas

Receitas saudáveis para dietas, como preparar comidas saudáveis para a sua dieta

4 maneiras de preparar macarrão integral com legumes 

O macarrão integral é muito mais nutritivo do que aquele que é feito com farinha de trigo refinada. Isso ocorre porque no processo de fabricação o grão não é completamente moído e, portanto, não elimina seus nutrientes. Destaca-se pela contribuição…

Sobremesas sem lactose para o seu filho

Certamente, o momento da sobremesa é o momento mais esperado para o seu pequeno quando você vai comer com ele. Se algum de vocês é intolerante à lactose, aqui você pode aprender a fazer 7 sobremesas incríveis sem lactose para…

Como preparar uma pizza de salada?

Atualmente a pizza de salada é uma das variantes mais marcantes desta refeição. Inicialmente foi concebida como uma alternativa saudável, para encorajar as pessoas a comer de forma equilibrada e, acima de tudo, para não ser vista de maneira incompatível…

Deliciosas rosquinhas de queijo

Em geral, quando falam de rosquinhas, costumamos pensar imediatamente na apresentação doce, recoberta com uma camada de açúcar ou mesmo, chocolate. Contudo, existe uma variante muito apetitosa: as rosquinhas de queijo. O ingrediente principal é o famoso queijo de Mahón, um…

2 tipos de hambúrgueres veganos para provar

Existem hambúrgueres veganos para provar, que são uma variação do hambúrguer tradicional, adaptado para aquelas pessoas que por motivos médicos ou morais não consomem ou não podem consumir produtos procedentes de animais. Esta receita constitui uma maneira rápida e original de…

Cheesecake sem forno de piña colada

Esse cheesecake sem um forno de piña colada é preparado de forma simples e sem a necessidade de acender o forno, algo que é muito apreciado quando os dias quentes de verão começam. Experimente!