Aprenda a esfoliar a pele naturalmente com estes 5 tratamentos caseiros
Esfoliar a pele se tornou uma das rotinas de beleza indispensáveis de toda mulher.
É um método completo de limpeza de pele que, além de remover as células mortas, deixa um aspecto mais suave e saudável.
Embora a pele se renove de forma natural a cada 28 dias, aproximadamente, é necessário aliar esta função com o uso de ingredientes naturais que limpam profundamente os poros para promover a sua oxigenação.
A boa notícia é que não é necessário investir grandes somas de dinheiro em produtos industrializados caros porque, felizmente, existem alternativas naturais com as mesmas características.
Desta vez queremos compartilhar as 5 melhores, por isso não hesite em aplicá-las em seu rosto de vez em quando.
Você vai amar!
Soluções caseiras para esfoliar a pele
1. Tratamento para esfoliar a pele com casca de laranja
As cascas de laranja são cheias de antioxidantes e óleos naturais que, além de esfoliar profundamente, regulam o pH da pele prevenindo o aparecimento de imperfeições.
O seu uso contínuo limpa os poros obstruídos e controla o aparecimento de manchas e espinhas.
Ingredientes
- Uma colher de sopa de casca de laranja ralada (10 g)
- Uma colher de sopa de azeite de oliva extravirgem (16 g)
Preparação
- Rale a casca de uma laranja até o equivalente a uma colher e misture com o azeite.
- Em seguida, aplique o produto no rosto limpo com movimentos circulares suaves para remover as células mortas.
- Deixe agir 10 minutos e enxágue.
- Aplique 2 vezes por semana.
Veja também: 9 alimentos que devemos consumir para limpar as artérias naturalmente
2. Tratamento esfoliante com óleo de coco e sal marinho
Ao combinar o óleo de coco com sal marinho, obtém-se um esfoliante corporal que, após absorvido, promove a desintoxicação da pele.
Seus ácidos graxos não alteram a produção natural dos óleos das glândulas sebáceas e, em vez disso, ajudam a combater o ressecamento.
Enquanto isso, o sal marinho fornece minerais essenciais à derme, que por sua vez, remove as células mortas.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo de coco orgânico (15 g)
- 1 colher de chá de sal marinho (5 g)
Preparação
- Coloque os dois ingredientes num recipiente e misture até formar uma pasta espessa.
- Esfregue sobre as áreas que deseja esfoliar e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue e repita o tratamento uma vez por semana.
3. Tratamento esfoliante de aveia e leite
O esfoliante caseiro de aveia e leite é uma boa opção para aqueles cuja pele sofre de excesso de produção de gordura.
Ambos os ingredientes regulam o pH cutâneo e, graças a estes, ajudam a minimizar a produção de sebo.
Aliás, é uma solução eficaz e suave para remover as células mortas e outros detritos retidos nos poros.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aveia (10 g)
- 4 colheres de sopa de leite (40 ml)
Preparação
- Umedeça a aveia com o leite e, após a obtenção de uma pasta, esfregue na pele com suaves movimentos circulares.
- Deixe por 5 a 10 minutos e enxágue.
- Use até 3 vezes por semana.
4. Tratamento esfoliante de uvas e mel
As uvas contêm uma substância conhecida como ácido tartárico, que remove a pele morta e ajuda a reduzir os danos causados pelos radicais livres.
Sua combinação com o mel oferece um tratamento esfoliante para renovar a pele e prevenir sinais precoces da idade.
Ingredientes
- 6 uvas maduras
- 3 colheres de sopa de mel (75 g)
Preparação
- Amasse as uvas com um garfo e misture com mel.
- Pegue a quantidade necessária do produto e esfregue no rosto, pescoço e colo.
- Faça movimentos circulares suaves para facilitar a esfoliação e deixe agir por 5 minutos.
- Enxágue e repita o uso 2 vezes por semana.
Visite este artigo: Vitamina deliciosa de gengibre e amêndoas para clarear as manchas na pele
5. Tratamento esfoliante de pepino e mel
O pepino é um vegetal refrescante que, devido ao seu alto teor de antioxidantes e água, confere vários benefícios à pele.
Seus compostos ativos regulam a produção natural de óleos e criam uma barreira protetora contra as agressões do sol e toxinas.
Neste caso, potencializamos os seus efeitos com as propriedades do mel, um ingrediente emoliente e hidratante que também ajuda na renovação da pele.
Ingredientes
- ½ pepino
- 3 colheres de sopa de mel (75 g)
Preparação
- Amasse meio pepino até obter uma pasta espessa.
- Misture com mel e, depois de formar um creme, aplique nas áreas da pele que deseja esfoliar.
- Deixe agir 10 minutos e enxágue.
- Use uma vez por semana.
Pronta para cuidar da sua pele em casa? Como você pode notar, não é preciso gastar grandes somas de dinheiro para fazer seus próprios produtos esfoliantes.
Escolha a receita que mais chamar a sua atenção e aplique regularmente para obter uma pele mais lisa e saudável.
Esfoliar a pele se tornou uma das rotinas de beleza indispensáveis de toda mulher.
É um método completo de limpeza de pele que, além de remover as células mortas, deixa um aspecto mais suave e saudável.
Embora a pele se renove de forma natural a cada 28 dias, aproximadamente, é necessário aliar esta função com o uso de ingredientes naturais que limpam profundamente os poros para promover a sua oxigenação.
A boa notícia é que não é necessário investir grandes somas de dinheiro em produtos industrializados caros porque, felizmente, existem alternativas naturais com as mesmas características.
Desta vez queremos compartilhar as 5 melhores, por isso não hesite em aplicá-las em seu rosto de vez em quando.
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Soluções caseiras para esfoliar a pele
1. Tratamento para esfoliar a pele com casca de laranja
As cascas de laranja são cheias de antioxidantes e óleos naturais que, além de esfoliar profundamente, regulam o pH da pele prevenindo o aparecimento de imperfeições.
O seu uso contínuo limpa os poros obstruídos e controla o aparecimento de manchas e espinhas.
Ingredientes
- Uma colher de sopa de casca de laranja ralada (10 g)
- Uma colher de sopa de azeite de oliva extravirgem (16 g)
Preparação
- Rale a casca de uma laranja até o equivalente a uma colher e misture com o azeite.
- Em seguida, aplique o produto no rosto limpo com movimentos circulares suaves para remover as células mortas.
- Deixe agir 10 minutos e enxágue.
- Aplique 2 vezes por semana.
Veja também: 9 alimentos que devemos consumir para limpar as artérias naturalmente
2. Tratamento esfoliante com óleo de coco e sal marinho
Ao combinar o óleo de coco com sal marinho, obtém-se um esfoliante corporal que, após absorvido, promove a desintoxicação da pele.
Seus ácidos graxos não alteram a produção natural dos óleos das glândulas sebáceas e, em vez disso, ajudam a combater o ressecamento.
Enquanto isso, o sal marinho fornece minerais essenciais à derme, que por sua vez, remove as células mortas.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo de coco orgânico (15 g)
- 1 colher de chá de sal marinho (5 g)
Preparação
- Coloque os dois ingredientes num recipiente e misture até formar uma pasta espessa.
- Esfregue sobre as áreas que deseja esfoliar e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue e repita o tratamento uma vez por semana.
3. Tratamento esfoliante de aveia e leite
O esfoliante caseiro de aveia e leite é uma boa opção para aqueles cuja pele sofre de excesso de produção de gordura.
Ambos os ingredientes regulam o pH cutâneo e, graças a estes, ajudam a minimizar a produção de sebo.
Aliás, é uma solução eficaz e suave para remover as células mortas e outros detritos retidos nos poros.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aveia (10 g)
- 4 colheres de sopa de leite (40 ml)
Preparação
- Umedeça a aveia com o leite e, após a obtenção de uma pasta, esfregue na pele com suaves movimentos circulares.
- Deixe por 5 a 10 minutos e enxágue.
- Use até 3 vezes por semana.
4. Tratamento esfoliante de uvas e mel
As uvas contêm uma substância conhecida como ácido tartárico, que remove a pele morta e ajuda a reduzir os danos causados pelos radicais livres.
Sua combinação com o mel oferece um tratamento esfoliante para renovar a pele e prevenir sinais precoces da idade.
Ingredientes
- 6 uvas maduras
- 3 colheres de sopa de mel (75 g)
Preparação
- Amasse as uvas com um garfo e misture com mel.
- Pegue a quantidade necessária do produto e esfregue no rosto, pescoço e colo.
- Faça movimentos circulares suaves para facilitar a esfoliação e deixe agir por 5 minutos.
- Enxágue e repita o uso 2 vezes por semana.
Visite este artigo: Vitamina deliciosa de gengibre e amêndoas para clarear as manchas na pele
5. Tratamento esfoliante de pepino e mel
O pepino é um vegetal refrescante que, devido ao seu alto teor de antioxidantes e água, confere vários benefícios à pele.
Seus compostos ativos regulam a produção natural de óleos e criam uma barreira protetora contra as agressões do sol e toxinas.
Neste caso, potencializamos os seus efeitos com as propriedades do mel, um ingrediente emoliente e hidratante que também ajuda na renovação da pele.
Ingredientes
- ½ pepino
- 3 colheres de sopa de mel (75 g)
Preparação
- Amasse meio pepino até obter uma pasta espessa.
- Misture com mel e, depois de formar um creme, aplique nas áreas da pele que deseja esfoliar.
- Deixe agir 10 minutos e enxágue.
- Use uma vez por semana.
Pronta para cuidar da sua pele em casa? Como você pode notar, não é preciso gastar grandes somas de dinheiro para fazer seus próprios produtos esfoliantes.
Escolha a receita que mais chamar a sua atenção e aplique regularmente para obter uma pele mais lisa e saudável.
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Nilani Packianathan, R. K. (2011). Skin Care with Herbal Exfoliants. Functional Plant Science and Biotechnology.
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How Stuff Works. Top 10 Natural Exfoliants. Geraadpleegd op 7 december 2018 van https://health.howstuffworks.com/skin-care/cleansing/tips/5-natural-exfoliants.htm
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.