6 ervas e especiarias que estimulam o crescimento do cabelo
Escrito e verificado por a Doutora Karla Henríquez
Cabelo longo e sedoso é uma tendência que nunca sai de moda. E é algo que pode ser obtido com paciência, bons cuidados e um estilo de vida saudável. De forma complementar, pode-se recorrer ao uso de certas ervas e especiarias, uma vez que acredita-se que elas podem estimular o crescimento do cabelo.
Você sabia que pode aplicar alecrim e canela no cabelo para deixá-lo mais saudável, mais longo e mais bonito? A seguir, vamos falar mais sobre outras ervas e especiarias que você pode usar.
Ervas e especiarias que estimulam o crescimento do cabelo
Os remédios a base de ervas e especiarias fazem parte da sabedoria popular. Podem ser preparados facilmente em casa e, quando utilizados de maneira pontual, não devem representar um risco à saúde.
No entanto, pessoas que têm pele sensível, alergias ou doenças como a dermatite e a psoríase devem evitá-los, pois podem causar irritação e outros desconfortos.
A seguir, listamos algumas recomendações para ajudar seu cabelo a crescer mais saudável e forte. Você quer descobrir quais são? Vamos lá!
1. Alecrim
Sem dúvida, o alecrim é uma das plantas mais recomendadas para estimular o crescimento do cabelo. Também é recomendado para devolver a cor e o brilho aos cabelos escuros (de castanho médio à escuro) e inclusive para prevenir o surgimento de cabelos brancos.
- Enxaguar o cabelo com água de alecrim após lavá-lo ajuda a avivar o tom escuro e estimula seu crescimento.
Leia também: Reduza o surgimento precoce dos cabelos brancos com estes 6 remédios caseiros
2. Cavalinha
A cavalinha é uma planta muito conhecida pelo seu alto teor de silício, um mineral que proporciona força aos cabelos, às unhas unhas e aos ossos.
- O silício hidrata e promove a elasticidade e a resistência capilar. Assim, ao ter mais resistência, o cabelo quebra menos.
- A cavalinha fornece nutrientes essenciais para as raízes dos cabelos, de modo que seu uso para reverter a queda é indispensável. Dá força e previne os fios frágeis.
3. Urtiga
A urtiga é uma erva cheia de benefícios que estimulam o crescimento do cabelo. Não apenas impede sua queda, como também serve para combater a seborreia e alguns tipos de caspa.
- Seu alto teor de vitaminas (B, C e E) reduz os efeitos nocivos dos radicais livres.
- Também inibe a produção excessiva de gorduras e estimula a circulação do tecido capilar, proporcionando brilho e força.
- Graças à sua ação de limpeza, tonifica as fibras capilares e, além disso, ajuda a oxigenar o couro cabeludo.
4. Hena
Ao secar e moer as folhas dessa planta, obtém-se um corante vegetal também chamado de hena, geralmente utilizado para revitalizar a cor avermelhada e dar certo toque acobreado aos cabelos castanhos. Além disso, seu uso é recomendável para estimular o crescimento do cabelo.
5. Canela
A nível popular, a canela é considerada um elemento que pode ajudar a revitalizar os tons marrons e a estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que contribui para o crescimento do cabelo.
Como no caso anterior, podem ser preparadas máscaras ou tônicos caseiros que devem ser aplicados na cabeça semanalmente para obter os benefícios desta especiaria. O preparo pode ser feito com as folhas da canela ou com o pó usado para cozinhar.
Pode te interessar: Receita de creme nutritivo para cabelos saudáveis
6. Curry
O curry é uma mistura de especiarias que, de acordo com as crenças populares, ajuda a promover o crescimento do cabelo e nutri-lo. Para obter seus benefícios, você pode preparar em casa uma pasta ou máscaras diferentes para aplicar semanalmente no cabelo.
O que mais você deve considerar em relação ao crescimento do cabelo?
Para estimular o crescimento do cabelo, é essencial manter uma dieta equilibrada e outros bons hábitos de vida. Além disso, é indispensável utilizar os produtos de cuidados e limpeza adequados, de acordo com seu tipo de cabelo.
Como informação adicional, saiba que existem alimentos (como peixes azuis, frutos secos, frutas e aveia) que podem complementar sua dieta e ajudar a conseguir um cabelo mais saudável e bonito. Procure consumi-los com regularidade (e moderação) para obter todos os nutrientes.
Por fim, recomendamos que você evite o uso excessivo de produtos químicos que enfraquecem os fios de cabelo. Modere o uso de chapinhas e secadores de cabelo e dê ao seu cabelo o carinho e o cuidado que ele merece.
Cabelo longo e sedoso é uma tendência que nunca sai de moda. E é algo que pode ser obtido com paciência, bons cuidados e um estilo de vida saudável. De forma complementar, pode-se recorrer ao uso de certas ervas e especiarias, uma vez que acredita-se que elas podem estimular o crescimento do cabelo.
Você sabia que pode aplicar alecrim e canela no cabelo para deixá-lo mais saudável, mais longo e mais bonito? A seguir, vamos falar mais sobre outras ervas e especiarias que você pode usar.
Ervas e especiarias que estimulam o crescimento do cabelo
Os remédios a base de ervas e especiarias fazem parte da sabedoria popular. Podem ser preparados facilmente em casa e, quando utilizados de maneira pontual, não devem representar um risco à saúde.
No entanto, pessoas que têm pele sensível, alergias ou doenças como a dermatite e a psoríase devem evitá-los, pois podem causar irritação e outros desconfortos.
A seguir, listamos algumas recomendações para ajudar seu cabelo a crescer mais saudável e forte. Você quer descobrir quais são? Vamos lá!
1. Alecrim
Sem dúvida, o alecrim é uma das plantas mais recomendadas para estimular o crescimento do cabelo. Também é recomendado para devolver a cor e o brilho aos cabelos escuros (de castanho médio à escuro) e inclusive para prevenir o surgimento de cabelos brancos.
- Enxaguar o cabelo com água de alecrim após lavá-lo ajuda a avivar o tom escuro e estimula seu crescimento.
Leia também: Reduza o surgimento precoce dos cabelos brancos com estes 6 remédios caseiros
2. Cavalinha
A cavalinha é uma planta muito conhecida pelo seu alto teor de silício, um mineral que proporciona força aos cabelos, às unhas unhas e aos ossos.
- O silício hidrata e promove a elasticidade e a resistência capilar. Assim, ao ter mais resistência, o cabelo quebra menos.
- A cavalinha fornece nutrientes essenciais para as raízes dos cabelos, de modo que seu uso para reverter a queda é indispensável. Dá força e previne os fios frágeis.
3. Urtiga
A urtiga é uma erva cheia de benefícios que estimulam o crescimento do cabelo. Não apenas impede sua queda, como também serve para combater a seborreia e alguns tipos de caspa.
- Seu alto teor de vitaminas (B, C e E) reduz os efeitos nocivos dos radicais livres.
- Também inibe a produção excessiva de gorduras e estimula a circulação do tecido capilar, proporcionando brilho e força.
- Graças à sua ação de limpeza, tonifica as fibras capilares e, além disso, ajuda a oxigenar o couro cabeludo.
4. Hena
Ao secar e moer as folhas dessa planta, obtém-se um corante vegetal também chamado de hena, geralmente utilizado para revitalizar a cor avermelhada e dar certo toque acobreado aos cabelos castanhos. Além disso, seu uso é recomendável para estimular o crescimento do cabelo.
5. Canela
A nível popular, a canela é considerada um elemento que pode ajudar a revitalizar os tons marrons e a estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que contribui para o crescimento do cabelo.
Como no caso anterior, podem ser preparadas máscaras ou tônicos caseiros que devem ser aplicados na cabeça semanalmente para obter os benefícios desta especiaria. O preparo pode ser feito com as folhas da canela ou com o pó usado para cozinhar.
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6. Curry
O curry é uma mistura de especiarias que, de acordo com as crenças populares, ajuda a promover o crescimento do cabelo e nutri-lo. Para obter seus benefícios, você pode preparar em casa uma pasta ou máscaras diferentes para aplicar semanalmente no cabelo.
O que mais você deve considerar em relação ao crescimento do cabelo?
Para estimular o crescimento do cabelo, é essencial manter uma dieta equilibrada e outros bons hábitos de vida. Além disso, é indispensável utilizar os produtos de cuidados e limpeza adequados, de acordo com seu tipo de cabelo.
Como informação adicional, saiba que existem alimentos (como peixes azuis, frutos secos, frutas e aveia) que podem complementar sua dieta e ajudar a conseguir um cabelo mais saudável e bonito. Procure consumi-los com regularidade (e moderação) para obter todos os nutrientes.
Por fim, recomendamos que você evite o uso excessivo de produtos químicos que enfraquecem os fios de cabelo. Modere o uso de chapinhas e secadores de cabelo e dê ao seu cabelo o carinho e o cuidado que ele merece.
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