Dor na boca do estômago: confira as principais causas e soluções

Certamente você já sofreu alguma vez essa sensação: dor na boca do estômago. Mas qual sua causa? Nervos, uma má digestão? São muitos os fatores que podem gerá-la. Explicaremos a seguir e daremos, além disso, alguns remédios simples e caseiros para ajudar no tratamento.

Causas da dor na boca do estômago

A dor nesta zona do abdômen é mais comum do que acreditamos. É algo que pelo menos 30% da população sofre. Ainda que não seja considerada uma doença, é uma pequena anomalia do sistema digestório.

Dependendo da intensidade da dor, poderemos saber se precisamos procurar um médico ou não. Mas, no geral, se você perceber que a dor acontece de modo habitual e juntamente a outros sintomas, então você deve procurar um médico.

A que está associada a dor na boca do estômago?

1. Nervos

Em certos casos, a ansiedade e o estressem acumulados refletem nesse o cérebro que é o estômago. Ambos podem ocasionar más digestões, acidez e inclusive diarreias.

Não se preocupe se de vez em quando este tipo de dor aparecer, pois o mais comum é que se deva a um momento de estresse. Mas devemos saber controlá-lo, para que não seja algo recorrente e assim o estresse não origine problemas mais graves.

2. Gases

Outra causa muito comum. A má digestão ou determinados alimentos podem causar os incômodos conhecidos gases. Estes tendem a se concentrar quase sempre na boca do estômago, abaixo das costelas. Uma pressão dolorosa que às vezes causa dor inclusive ao respirar. 

3. Acidez

Os refluxos gástricos e a acidez também são uma realidade muito comum que causa a dor no estômago. A dor pode se concentrar também no esôfago, ou seja, acima do estômago.

4. Cólon irritável

A inflamação do intestino e da zona do cólon tende a ocasionar este tipo de moléstia. Nesse caso já temos as chamadas indigestões orgânicas, ou seja, quando existe algum tipo de doença em nosso sistema digestório.

Se você tem diarreias, prisão de ventre e se apresenta vômitos em numerosas ocasiões e a dor é muito intensa, procure um médico para investigar as causas.

5. Determinados medicamentos

Se você toma suplementos de ferro ou se tomou, por exemplo, ibuprofeno, é muito comum sentir dor na boca do estômago. É como uma sensação de peso ou queimação que tende a durar, por exemplo, meio dia. Não é de gravidade excessiva ainda que ofereça certo incômodo.

6. Comer rápido

Lembre-se, para fazer melhor a digestão você deve se acostumar a comer devagar, favorecendo assim a salivação e a mastigação. Se você comer de forma apressada, os processos digestivos serão prejudicados e é comum aparecer dor estomacal.

7. Úlceras

Seu estômago dói em especial quando come determinados alimentos? Quando são pratos muito temperados ou picantes? Tende a ter vômitos? Já apresentou vômito com sangue? Então procure um médico, é possível que você tenha uma úlcera.

Remédios para a dor na boca do estômago

• Infusões de erva-doce e menta depois das refeições: perfeito para favorecer sua digestão, para aliviar a dor e relaxar. Você pode tomar até 3 xícaras por dia.
• Infusões de raiz de gengibre: acalma, relaxa, desinflama e melhora nossa digestão. Não tenha dúvidas, tome depois de suas refeições principais e verá como este incômodo é reduzido.
• Sálvia e camomila: certamente você já conhece os benefícios destas duas plantas medicinais para cuidar de nosso estômago e intestino. São, além disso, sedativas e reduzem a dor e a inflamação. Você pode tomar até um litro por dia, será de grande ajuda.
• Um banho morno com uma massagem estomacal: nada mais relaxante para aliviar os nervos e tensões estomacais que um banho morno. Depois, o ideal é fazer uma suave massagem na zona do abdômen com uma colher de óleo essencial de lavanda e outra de amêndoas. Faça uma massagem circular com estes óleos com ajuda de um pano. Você se sentirá bem logo depois.
• Lembre-se também de mastigar bem seus alimentos, sem pressa. Tampouco é recomendado comer grandes quantidades de comida, o ideal é se alimentar cinco vezes por dia, em pequenas porções, sendo o mais importante o café da manhã. Não se esqueça de também beber muitos líquidos durante o dia.