5 soluções naturais para controlar os sintomas da gengivite

Saiba como controlar os sintomas da gengivite, uma das consequências da acumulação excessiva de placa dentária. Consiste em uma inflamação das gengivas, que é acompanhada por vermelhidão e sangramento.

É uma forma leve de doença periodontal que requer intervenção imediata para evitar complicações, como periodontite ou perda dentária.

A causa mais comum é a falta de higiene bucal, mas também pode se desenvolver devido ao tabagismo e a doenças que enfraquecem a imunidade.

Atualmente existem muitos tratamentos farmacológicos e profissionais que podem ajudar a deter o problema antes de se espalhar para os tecidos e os ossos subjacentes.

Além disso, existem várias soluções de origem natural que podem agir como um complemento para acelerar sua recuperação.

Aqui queremos rever seus principais sintomas e vários remédios caseiros para controlar os sintomas da gengivite. Confira!

Quais são os sintomas da gengivite?

Uma pessoa com gengivite experimenta uma série de mudanças em suas gengivas devido a um processo inflamatório. Muitas vezes o problema se manifesta com:

• Gengivas vermelhas e inflamadas
• Gengivas que sangram facilmente durante a escovação
• Mau hálito (halitose)
• Gengivas retraídas
• Gengivas sensíveis
• Manchas brancas ou placa nas gengivas

Soluções naturais para controlar os sintomas da gengivite

Embora qualquer sinal de gengivite deva ser visto por um profissional, a preparação de alguns remédios naturais pode ajudar a reduzir a gravidade de seus sintomas.

1. Cúrcuma

A cúrcuma tem um composto ativo conhecido como a curcumina, a qual tem efeitos anti-inflamatórios e antimicrobianos.

Essas propriedades promovem a eliminação da placa dentária e, ao inibirem o crescimento bacteriano, facilitam o alívio da gengivite.

Ingredientes

• ½ colher de chá de cúrcuma em pó (2 g)
• 1 colher de sopa de água (15 ml)

Preparação

• Umedeça a cúrcuma com uma colher de sopa de água.

Modo de aplicação

• Espalhe a pasta nas gengivas e massageie suavemente.
• Deixe agir por 5 minutos e enxágue.
• Repita 2 vezes ao dia.

2. Tomilho

Os compostos antibacterianos do tomilho podem ajudar a deter as infecções associadas à gengivite. 

Sua ação anti-inflamatória reduz o desconforto nas gengivas e freia o sangramento.

Ingredientes

• 2 colheres de tomilho (30 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Adicione o tomilho em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
• Deixe esfriar até atingir a temperatura ambiente e, quando estiver morna, coe com uma peneira.

Modo de aplicação

• Enxágue a boca com a infusão, 2 ou 3 vezes ao dia.
• Bocheche por 2 minutos para obter melhores resultados.

3. Gerânio

Outra planta antibacteriana que pode ajudar a eliminar a placa é o gerânio. Seu uso como enxaguante natural combate o crescimento de bactérias que afetam a saúde das gengivas.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de gerânio (30 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Adicione as colheres de sopa de gerânio em um copo de água e leve para ferver.
• Quando atingir o ponto de ebulição, baixe o fogo e deixe repousar por mais 2 minutos.
• Aguarde que fique à temperatura ambiente.
• Coe a bebida com uma peneira e use-a como enxaguante bucal.

Modo de aplicação

• Faça bochechos com o líquido após cada escovação.
• Use-o diariamente até você notar uma melhoria.

4. Malva

A malva tem um efeito analgésico e anti-inflamatório leve que pode diminuir o inchaço nas gengivas e acalmar a dor.

Seu uso como enxaguante reduz a presença de bactérias e promove a eliminação dos resíduos alimentares que formam a placa.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de malva seca (30 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Despeje a malva seca em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
• Deixe esfriar por 10 minutos e coe com uma peneira.

Modo de aplicação

• Faça enxágues com a infusão de malva, 2 ou 3 vezes ao dia.

5. Aloe vera, mel e água oxigenada

Uma pasta natural com aloe vera, mel e água oxigenada pode limpar em profundidade a boca para eliminar germes que causam infecções.

Seu efeito anti-inflamatório acalma as gengivas inchadas e diminui a dor e o sangramento.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (30 g)
• 1 colher de mel (25 g)
• 5 gotas de água oxigenada

Preparação

• Coloque os ingredientes em uma tigela e misture até obter uma pasta homogênea.

Modo de aplicação

• Esfregue o tratamento nas gengivas e deixe-o agir por 5 minutos.
• Enxágue e repita o seu uso 2 vezes ao dia.

Tenha em mente que, além de usar essas soluções naturais, você deve reforçar seus hábitos de higiene bucal e consultar o seu dentista regularmente.