Como tratar corretamente as unhas encravadas
Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez
“Unhas encravadas” é o termo popular usado para uma doença das unhas chamada de onicocriptose. Esse problema se caracteriza por ser muito doloroso e desagradável, afeta principalmente a unha do dedo polegar do pé e produz uma inflamação ou, em casos mais graves, uma infecção.
É muito importante tratar corretamente as unhas encravadas para que não se tornem um problema mais grave. Por isso, queremos compartilhar o procedimento completo para tratá-las e algumas dicas que podem ajudar no alívio desse problema.
Passos para tratar as unhas encravadas
- Em primeiro lugar, procure um recipiente amplo no qual possa submergir seus pés em água quente, durante 15 ou 20 minutos.
- A finalidade desse tratamento é aliviar a dor e, principalmente, prevenir possíveis infecções na área afetada.
- Pode-se usar um sabão antibacteriano para melhores resultados.
- Logo após o tempo recomendado, seque bem os pés e coloque um fio dental debaixo da unha.
- É importante fazer esse tratamento com frequência, e trocar o fio dental todos os dias para permitir que a unha cresça sobre a pele.
- Corte as unhas com um cortador de unhas reto e lixe-as para que fiquem quadradas e sem nenhum tipo de pontas.
- Evite cortar as unhas de forma arredondada, já que isso aumenta o risco de unha encravada.
- Use um antibiótico local para aliviar a dor de maneira imediata. Nas farmácias irá encontrá-lo na forma de gel, creme ou pomada.
- Enquanto durar o tratamento para aliviar a unha encravada, o melhor é usar um sapato aberto que evite que a unha roce nele e se machuque mais. Evite usar meias e sapatos fechados.
Remédios caseiros para aliviar as unhas encravadas
Além de levar em consideração os passos anteriores para tratar as unhas encravadas, considere alguns dos seguintes remédios caseiros que ajudarão a acelerar o processo de recuperação.
Suco de cebola
Primeiramente, extraia o suco de uma cebola e aplique-o diretamente sobre as unhas feridas. Em seguida, deixe que o suco se seque sobre a unha. Use este tratamento com frequência e notará os resultados.
Água com sal
Em primeiro lugar, prepare uma solução de água com sal e aplique-a sobre a zona afetada todas as noites antes de dormir. Vende o dedo depois da aplicação do remédio e deixe-o atuar até a manhã seguinte.
Limão
Esfregue uma rodela de limão diretamente sobre a zona afetada e vende-a durante algumas horas com uma fita adesiva ou gaze.
Leia mais: Benefícios do limão para o corpo
Alho
O alho é considerado um antibiótico natural muito poderoso, que pode ajudar a combater a infecção na unha e a reduzir a inflamação produzida. Dessa forma, pique um pouco de alho e aplique-o diretamente sobre a zona afetada.
Óleo de árvore de chá
Esse óleo essencial funciona como um antibiótico natural que pode ajudar a prevenir a infecção. Por isso, aplique umas gotas de óleo de árvore de chá diretamente sobre a zona afetada.
Cenoura
Primeiramente, lave e amasse a cenoura até obter uma pasta, que deve ser aplicada diretamente na zona afetada. Em seguida, cubra com uma venda e deixe a pasta atuar por algumas horas. Repita esse procedimento duas vezes ao dia.
Saiba mais: Propriedades da cenoura para a saúde
Outras recomendações
- Se a dor se tornar insuportável, o ideal é consultar o médico para que ele receite algum tipo de analgésico.
- No caso de padecer de diabetes, é muito importante atuar sob supervisão médica.
- Quando estiver em casa, procure andar descalço. Isso permitirá que o ar circule livremente, o que ajuda a inibir o crescimento das bactérias na unha afetada.
A saber, as bactérias podem se propagar facilmente em ambientes úmidos e quentes ou cálidos, portanto deve-se reduzir ao máximo o uso de sapato fechado. - Evite o uso de sapatos de salto alto ou qualquer outro calçado que seja incômodo. De nada serve usar um sapato muito lindo se provoca dor ou aperta os pés.
- Lembre-se que a higiene das unhas é fundamental para evitar e combater as unhas encravadas. É importante revisá-las com frequência, mantê-las limpas e cortá-las corretamente para evitar a recorrência do problema.
“Unhas encravadas” é o termo popular usado para uma doença das unhas chamada de onicocriptose. Esse problema se caracteriza por ser muito doloroso e desagradável, afeta principalmente a unha do dedo polegar do pé e produz uma inflamação ou, em casos mais graves, uma infecção.
É muito importante tratar corretamente as unhas encravadas para que não se tornem um problema mais grave. Por isso, queremos compartilhar o procedimento completo para tratá-las e algumas dicas que podem ajudar no alívio desse problema.
Passos para tratar as unhas encravadas
- Em primeiro lugar, procure um recipiente amplo no qual possa submergir seus pés em água quente, durante 15 ou 20 minutos.
- A finalidade desse tratamento é aliviar a dor e, principalmente, prevenir possíveis infecções na área afetada.
- Pode-se usar um sabão antibacteriano para melhores resultados.
- Logo após o tempo recomendado, seque bem os pés e coloque um fio dental debaixo da unha.
- É importante fazer esse tratamento com frequência, e trocar o fio dental todos os dias para permitir que a unha cresça sobre a pele.
- Corte as unhas com um cortador de unhas reto e lixe-as para que fiquem quadradas e sem nenhum tipo de pontas.
- Evite cortar as unhas de forma arredondada, já que isso aumenta o risco de unha encravada.
- Use um antibiótico local para aliviar a dor de maneira imediata. Nas farmácias irá encontrá-lo na forma de gel, creme ou pomada.
- Enquanto durar o tratamento para aliviar a unha encravada, o melhor é usar um sapato aberto que evite que a unha roce nele e se machuque mais. Evite usar meias e sapatos fechados.
Remédios caseiros para aliviar as unhas encravadas
Além de levar em consideração os passos anteriores para tratar as unhas encravadas, considere alguns dos seguintes remédios caseiros que ajudarão a acelerar o processo de recuperação.
Suco de cebola
Primeiramente, extraia o suco de uma cebola e aplique-o diretamente sobre as unhas feridas. Em seguida, deixe que o suco se seque sobre a unha. Use este tratamento com frequência e notará os resultados.
Água com sal
Em primeiro lugar, prepare uma solução de água com sal e aplique-a sobre a zona afetada todas as noites antes de dormir. Vende o dedo depois da aplicação do remédio e deixe-o atuar até a manhã seguinte.
Limão
Esfregue uma rodela de limão diretamente sobre a zona afetada e vende-a durante algumas horas com uma fita adesiva ou gaze.
Leia mais: Benefícios do limão para o corpo
Alho
O alho é considerado um antibiótico natural muito poderoso, que pode ajudar a combater a infecção na unha e a reduzir a inflamação produzida. Dessa forma, pique um pouco de alho e aplique-o diretamente sobre a zona afetada.
Óleo de árvore de chá
Esse óleo essencial funciona como um antibiótico natural que pode ajudar a prevenir a infecção. Por isso, aplique umas gotas de óleo de árvore de chá diretamente sobre a zona afetada.
Cenoura
Primeiramente, lave e amasse a cenoura até obter uma pasta, que deve ser aplicada diretamente na zona afetada. Em seguida, cubra com uma venda e deixe a pasta atuar por algumas horas. Repita esse procedimento duas vezes ao dia.
Saiba mais: Propriedades da cenoura para a saúde
Outras recomendações
- Se a dor se tornar insuportável, o ideal é consultar o médico para que ele receite algum tipo de analgésico.
- No caso de padecer de diabetes, é muito importante atuar sob supervisão médica.
- Quando estiver em casa, procure andar descalço. Isso permitirá que o ar circule livremente, o que ajuda a inibir o crescimento das bactérias na unha afetada.
A saber, as bactérias podem se propagar facilmente em ambientes úmidos e quentes ou cálidos, portanto deve-se reduzir ao máximo o uso de sapato fechado. - Evite o uso de sapatos de salto alto ou qualquer outro calçado que seja incômodo. De nada serve usar um sapato muito lindo se provoca dor ou aperta os pés.
- Lembre-se que a higiene das unhas é fundamental para evitar e combater as unhas encravadas. É importante revisá-las com frequência, mantê-las limpas e cortá-las corretamente para evitar a recorrência do problema.
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- Heidelbaugh, J. J., & Lee, H. (2009). Management of the ingrown toenail. American Family Physician. https://doi.org/10.1016/j.jmathb.2017.08.004
-
Bryant, A., & Knox, A. (2015). Ingrown toenails: The role of the GP. Australian Family Physician.
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