Como estimular os mamilos da mulher?
Os seios, especialmente os mamilos, são uma das principais zonas erógenas da mulher. Por isso, aprender como estimular os mamilos é algo importante.
Embora durante muitos anos não se tenha dado tanta importância a eles durante as relações sexuais, hoje se reconhece que sua estimulação pode contribuir para uma experiência única e prazerosa.
Nessa área do corpo encontram-se dezenas de terminações nervosas que, mediante o uso da técnica correta, podem desencadear um algo grau de excitação.
No entanto, por desconhecimento, ou por simples tabu, muitos vão pelo caminho equivocado e não aproveitam o potencial que eles têm para conduzir a um orgasmo.
No entanto, cada mulher é diferente e suas preferências pessoais devem ser sempre levadas em consideração.
O que você precisa saber antes de estimular os mamilos…
Assim como confirmam os especialistas da saúde, os mamilos concentram uma grande quantidade de terminações nervosas. Sua sensibilidade aos estímulos pode variar em função da idade da mulher, do tamanho e da forma dos seios ou da atividade hormonal.
Apesar disso, em geral, todos podem estimulá-los para gerar uma infinidade de sensações prazerosas durante o ato sexual.
No entanto, antes de tudo é fundamental entender que toda a manipulação que eles recebam, independentemente da técnica, deve ser bastante delicada.
Ainda que isso dependa das preferências de cada mulher, não se aconselha um toque brusco, pois longe de dar prazer, pode transformar a experiência em algo doloroso e traumático.
Estimular os seios produz um grau de excitação alto e, de fato, favorece a lubrificação da vagina. Por essa razão, ao tocá-los, beijá-los e acariciá-los de forma correta, pode-se provocar o orgasmo.
Conselho para estimular os mamilos da mulher
Os seguintes conselhos não são úteis apenas para os homens, mas também são uma grande ferramenta para que as mulheres possam conhecer melhor seu corpo e descobrir novas sensações ao tocar, acariciar e estimular seus mamilos.
Começar suavemente
Os toques suaves, com os dedos ou a língua, são a melhor maneira de começar a estimular os mamilos. Estes pequenos toques ou movimentos desencadeiam importantes sensações que, pouco a pouco, aumentam o grau de excitação.
Círculos lentos
Os movimentos lentos em círculos são ideais para criar um prazer intenso na mulher. Comece tocando a ponta do mamilo, com um giro lento em espiral, e em seguida amplie o toque pelo resto da região e seus arredores como se desenhasse círculos.
Língua e ação dos lábios
Para muitas mulheres, a estimulação oral é muito mais prazerosa, tudo depende das preferências. No entanto, é importante saber executá-la, dado que uma má prática pode ser dolorosa e incômoda.
- Pode começar com um pouco de hálito quente. Coloque sua boca próxima ao mamilo, sem tocá-lo, e exale ar quente sobre ele.
- Com a ponta da língua, faça movimentos circulares no mamilo.
- Faça pequenos toques para cima e para baixo do mamilo, mas não por muito tempo.
- Pode beijar e lamber, sempre com delicadeza.
- Quando a boca tiver mais contato com o mamilo, você pode chupar, inclusive morder, sempre de maneira suave.
- Sobre esse último ponto é preciso ter uma boa comunicação com a sua parceira, pois algumas mulheres não gostam e, ao invés de desfrutar, sentem-se incomodadas.
Massagens
As massagens são uma grande ferramenta para estimular ao máximo os seios. Isso pode ser feito de forma suave, algumas vezes um pouco mais forte, com ou sem óleos e lubrificantes.
- Coloque o polegar na ponta do mamilo e faça movimentos circulares na auréola.
- Se você utilizar cremes ou produtos lubrificantes sobre o mamilo conseguirá movimentos mais efetivos e prazerosos.
- Se deseja massagear com a língua, deixe as mãos firmes no seio para que ajudem a dar mais firmeza ao mamilo.
Experimentar texturas
Os mamilos podem ser estimulados com roupas de seda ou plumas.
Às vezes as técnicas típicas se tornam um pouco tediosas e rotineiras. Se isso acontecer, podemos aproveitar algumas texturas que costumam ser muito estimulantes.
- Experimente alguma capa de tecido sedoso ou rugoso para a língua. Ao passá-la sobre os mamilos, elas provocam uma interessante ativação dos nervos.
- Compre um massageador de mamilos (você pode adquiri-los em lojas de produtos eróticos).
- Use outros brinquedos sexuais.
Como você pode notar, estimular os mamilos não é algo complexo. Você pode praticar, considerando que é uma área que requer um trato delicado.
Além disso, é fundamental manter uma boa comunicação sexual com a sua parceira caso algo não esteja produzindo o prazer desejado.
Os seios, especialmente os mamilos, são uma das principais zonas erógenas da mulher. Por isso, aprender como estimular os mamilos é algo importante.
Embora durante muitos anos não se tenha dado tanta importância a eles durante as relações sexuais, hoje se reconhece que sua estimulação pode contribuir para uma experiência única e prazerosa.
Nessa área do corpo encontram-se dezenas de terminações nervosas que, mediante o uso da técnica correta, podem desencadear um algo grau de excitação.
No entanto, por desconhecimento, ou por simples tabu, muitos vão pelo caminho equivocado e não aproveitam o potencial que eles têm para conduzir a um orgasmo.
No entanto, cada mulher é diferente e suas preferências pessoais devem ser sempre levadas em consideração.
O que você precisa saber antes de estimular os mamilos…
Assim como confirmam os especialistas da saúde, os mamilos concentram uma grande quantidade de terminações nervosas. Sua sensibilidade aos estímulos pode variar em função da idade da mulher, do tamanho e da forma dos seios ou da atividade hormonal.
Apesar disso, em geral, todos podem estimulá-los para gerar uma infinidade de sensações prazerosas durante o ato sexual.
No entanto, antes de tudo é fundamental entender que toda a manipulação que eles recebam, independentemente da técnica, deve ser bastante delicada.
Ainda que isso dependa das preferências de cada mulher, não se aconselha um toque brusco, pois longe de dar prazer, pode transformar a experiência em algo doloroso e traumático.
Estimular os seios produz um grau de excitação alto e, de fato, favorece a lubrificação da vagina. Por essa razão, ao tocá-los, beijá-los e acariciá-los de forma correta, pode-se provocar o orgasmo.
Conselho para estimular os mamilos da mulher
Os seguintes conselhos não são úteis apenas para os homens, mas também são uma grande ferramenta para que as mulheres possam conhecer melhor seu corpo e descobrir novas sensações ao tocar, acariciar e estimular seus mamilos.
Começar suavemente
Os toques suaves, com os dedos ou a língua, são a melhor maneira de começar a estimular os mamilos. Estes pequenos toques ou movimentos desencadeiam importantes sensações que, pouco a pouco, aumentam o grau de excitação.
Círculos lentos
Os movimentos lentos em círculos são ideais para criar um prazer intenso na mulher. Comece tocando a ponta do mamilo, com um giro lento em espiral, e em seguida amplie o toque pelo resto da região e seus arredores como se desenhasse círculos.
Língua e ação dos lábios
Para muitas mulheres, a estimulação oral é muito mais prazerosa, tudo depende das preferências. No entanto, é importante saber executá-la, dado que uma má prática pode ser dolorosa e incômoda.
- Pode começar com um pouco de hálito quente. Coloque sua boca próxima ao mamilo, sem tocá-lo, e exale ar quente sobre ele.
- Com a ponta da língua, faça movimentos circulares no mamilo.
- Faça pequenos toques para cima e para baixo do mamilo, mas não por muito tempo.
- Pode beijar e lamber, sempre com delicadeza.
- Quando a boca tiver mais contato com o mamilo, você pode chupar, inclusive morder, sempre de maneira suave.
- Sobre esse último ponto é preciso ter uma boa comunicação com a sua parceira, pois algumas mulheres não gostam e, ao invés de desfrutar, sentem-se incomodadas.
Massagens
As massagens são uma grande ferramenta para estimular ao máximo os seios. Isso pode ser feito de forma suave, algumas vezes um pouco mais forte, com ou sem óleos e lubrificantes.
- Coloque o polegar na ponta do mamilo e faça movimentos circulares na auréola.
- Se você utilizar cremes ou produtos lubrificantes sobre o mamilo conseguirá movimentos mais efetivos e prazerosos.
- Se deseja massagear com a língua, deixe as mãos firmes no seio para que ajudem a dar mais firmeza ao mamilo.
Experimentar texturas
Os mamilos podem ser estimulados com roupas de seda ou plumas.
Às vezes as técnicas típicas se tornam um pouco tediosas e rotineiras. Se isso acontecer, podemos aproveitar algumas texturas que costumam ser muito estimulantes.
- Experimente alguma capa de tecido sedoso ou rugoso para a língua. Ao passá-la sobre os mamilos, elas provocam uma interessante ativação dos nervos.
- Compre um massageador de mamilos (você pode adquiri-los em lojas de produtos eróticos).
- Use outros brinquedos sexuais.
Como você pode notar, estimular os mamilos não é algo complexo. Você pode praticar, considerando que é uma área que requer um trato delicado.
Além disso, é fundamental manter uma boa comunicação sexual com a sua parceira caso algo não esteja produzindo o prazer desejado.
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- Krychman, M., Goren, A., Brandt, L., & McCoy, J. (2020). Novel topical formulation applied to the nipple-areola complex improves female orgasm. Journal of cosmetic dermatology, 19(2), 404–406. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31846189/
- Levin, R., & Meston, C. (2006). Nipple/breast stimulation and sexual arousal in young men and women. The Journal of Sexual Medicine, 3(3), 450–454. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2006.00230.x
- Robinson V. C. (2015). Support for the hypothesis that sexual breast stimulation is an ancestral practice and a key to understanding women’s health. Medical hypotheses, 85(6), 976–985. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26386486/
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