Quais são as causas da queda de cabelo?
Escrito e verificado por a Doutora Karla Henríquez
Como certamente você já se deu conta, é muito normal que cada vez que lavamos o cabelo alguns fios caiam.
O que não é nada normal é que a perda seja constante, ou seja, se ocorre sempre que nos penteamos e encontramos em nossa escova grande quantidade de cabelo ou vários cabelos em nossa almofada todos os dias.
Se você se pergunta quais podem ser as causas dessa constante perda de cabelo, o que te contaremos a seguir será de grande ajuda para que você descubra quais podem ser os motivos.
Possíveis causas da queda de cabelo
Eflúvio telógeno
Também conhecido como calvície, pode ocorrer por diversas razões. Uma delas é logo após a gravidez, uma cirurgia importante, uma dieta para emagrecer, um episódio de estresse ou o consumo de alguns medicamentos.
As perdas de cabelo podem ocorrer entre seis semanas a três meses depois de passar por um desses acontecimentos e podem ocorrer perdas muito consideráveis.
Doença ou causas hereditárias
Em muitos casos, a perda de cabelo ocorre porque a mãe ou o pai possuem o padrão do gene que não produz muito cabelo. A maioria das pessoas que sofre desse inconveniente começa a notar o problema antes de completar vinte anos.
O ideal seria que essas pessoas buscassem ajuda profissional para começar um bom tratamento o mais rápido possível para que, dessa maneira, detivessem o problema.
O hipotireoidismo
A grande maioria dos pacientes com hipotireoidismo são mulheres. Elas são as que sofrem com mais frequência com a perda de cabelo, visto que a glândula tireóide é a que se encarrega, dentre outras funções, de regular o crescimento do cabelo.
Para se assegurar de que essa é a causa, o médico deverá recomendar alguns exames e, segundo o resultado dos mesmos, iniciar o tratamento indicado para deter a queda de cabelo.
O lúpus
No mundo todo, existem ao redor de um milhão e meio de pessoas que sofrem dessa doença e a maioria é composta por mulheres. Essa é uma doença autoimune que ataca os tecidos saudáveis por erro.
Um de seus sintomas é precisamente a abundante perda de cabelo e incômodos no couro cabeludo, além de febre, dor e inchaço nas extremidades, anemia e dor no peito.
Leia também: Remédios infalíveis para combater a anemia em casa
Síndrome do ovário policístico
Esse problema começa por um desajuste hormonal que não provoca sintomas e que pode começar desde os onze anos, quando os ovários produzem muitos hormônios masculinos.
O sintoma mais comum é a perda abundante de cabelo, mas pode ocorrer o aumento da quantidade de pelos em outras partes do corpo.
Como ficou claro, são muitas as causas da perda de cabelo. Mas somente conhecê-las não acabará com o problema, é preciso buscar ajuda imediatamente.
Além de conhecer as causas e buscar ajuda imediata, é importante seguir as recomendações indicadas para obter resultados duradouros.
Como prevenir a perda de cabelo?
É muito importante nos manter bem hidratados. Como já sabemos grande parte de nosso organismo é composto por água, por isso devemos tomar água o suficiente todos os dias e, dessa maneira, evitar dentre outros problemas a queda de cabelo.
Manter hábitos saudáveis
Para manter um cabelo saudável também é importante uma boa alimentação, fazer exercícios e dormir pelo menos oito horas diárias.
Realizar uma boa massagem uma vez por semana
Uma coisa muito importante para estimular o crescimento do cabelo e evitar sua queda é manter o couro cabeludo saudável, condição que alcançamos fazendo massagens com azeite, óleo de jojoba ou de coco.
O ideal é realizar a massagem uma vez por semana e à noite.
Evitar ferramentas que maltratem o couro cabeludo
Quando apresentamos queda de cabelo acentuada e queremos evitar esse problema, o ideal é procurar reduzir o uso de pranchas e secadores, essas “ferramentas” ressecam e maltratam tanto o cabelo quanto o couro cabeludo.
Leia também: Xampus caseiros para cada tipo de cabelo
Outras recomendações importantes que podemos colocar em prática é não manter o cabelo com tranças, não prendê-lo quando estiver molhado, deixá-lo solto o maior tempo possível, além de procurar usar produtos de boa qualidade, como xampus e condicionadores que contenham vitaminas A, B, C e E.
Isso ajudará a manter o cabelo saudável e evitará a queda.
Como certamente você já se deu conta, é muito normal que cada vez que lavamos o cabelo alguns fios caiam.
O que não é nada normal é que a perda seja constante, ou seja, se ocorre sempre que nos penteamos e encontramos em nossa escova grande quantidade de cabelo ou vários cabelos em nossa almofada todos os dias.
Se você se pergunta quais podem ser as causas dessa constante perda de cabelo, o que te contaremos a seguir será de grande ajuda para que você descubra quais podem ser os motivos.
Possíveis causas da queda de cabelo
Eflúvio telógeno
Também conhecido como calvície, pode ocorrer por diversas razões. Uma delas é logo após a gravidez, uma cirurgia importante, uma dieta para emagrecer, um episódio de estresse ou o consumo de alguns medicamentos.
As perdas de cabelo podem ocorrer entre seis semanas a três meses depois de passar por um desses acontecimentos e podem ocorrer perdas muito consideráveis.
Doença ou causas hereditárias
Em muitos casos, a perda de cabelo ocorre porque a mãe ou o pai possuem o padrão do gene que não produz muito cabelo. A maioria das pessoas que sofre desse inconveniente começa a notar o problema antes de completar vinte anos.
O ideal seria que essas pessoas buscassem ajuda profissional para começar um bom tratamento o mais rápido possível para que, dessa maneira, detivessem o problema.
O hipotireoidismo
A grande maioria dos pacientes com hipotireoidismo são mulheres. Elas são as que sofrem com mais frequência com a perda de cabelo, visto que a glândula tireóide é a que se encarrega, dentre outras funções, de regular o crescimento do cabelo.
Para se assegurar de que essa é a causa, o médico deverá recomendar alguns exames e, segundo o resultado dos mesmos, iniciar o tratamento indicado para deter a queda de cabelo.
O lúpus
No mundo todo, existem ao redor de um milhão e meio de pessoas que sofrem dessa doença e a maioria é composta por mulheres. Essa é uma doença autoimune que ataca os tecidos saudáveis por erro.
Um de seus sintomas é precisamente a abundante perda de cabelo e incômodos no couro cabeludo, além de febre, dor e inchaço nas extremidades, anemia e dor no peito.
Leia também: Remédios infalíveis para combater a anemia em casa
Síndrome do ovário policístico
Esse problema começa por um desajuste hormonal que não provoca sintomas e que pode começar desde os onze anos, quando os ovários produzem muitos hormônios masculinos.
O sintoma mais comum é a perda abundante de cabelo, mas pode ocorrer o aumento da quantidade de pelos em outras partes do corpo.
Como ficou claro, são muitas as causas da perda de cabelo. Mas somente conhecê-las não acabará com o problema, é preciso buscar ajuda imediatamente.
Além de conhecer as causas e buscar ajuda imediata, é importante seguir as recomendações indicadas para obter resultados duradouros.
Como prevenir a perda de cabelo?
É muito importante nos manter bem hidratados. Como já sabemos grande parte de nosso organismo é composto por água, por isso devemos tomar água o suficiente todos os dias e, dessa maneira, evitar dentre outros problemas a queda de cabelo.
Manter hábitos saudáveis
Para manter um cabelo saudável também é importante uma boa alimentação, fazer exercícios e dormir pelo menos oito horas diárias.
Realizar uma boa massagem uma vez por semana
Uma coisa muito importante para estimular o crescimento do cabelo e evitar sua queda é manter o couro cabeludo saudável, condição que alcançamos fazendo massagens com azeite, óleo de jojoba ou de coco.
O ideal é realizar a massagem uma vez por semana e à noite.
Evitar ferramentas que maltratem o couro cabeludo
Quando apresentamos queda de cabelo acentuada e queremos evitar esse problema, o ideal é procurar reduzir o uso de pranchas e secadores, essas “ferramentas” ressecam e maltratam tanto o cabelo quanto o couro cabeludo.
Leia também: Xampus caseiros para cada tipo de cabelo
Outras recomendações importantes que podemos colocar em prática é não manter o cabelo com tranças, não prendê-lo quando estiver molhado, deixá-lo solto o maior tempo possível, além de procurar usar produtos de boa qualidade, como xampus e condicionadores que contenham vitaminas A, B, C e E.
Isso ajudará a manter o cabelo saudável e evitará a queda.
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- Esper, R. C., Córdova, J. R. C., & Córdova, L. D. C. (2011). Efluvio de telógeno. Medicina Interna de Mexico.
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- Baquedano, L., Bernabeu, R., Calaf, J., & Callejo, J. (2005). Síndrome del ovario Poliquístico. Editorial Medica Panamericana. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.1016/S1575-0922(04)74657-4.
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- Medline Plus. Lupus. https://medlineplus.gov/spanish/lupus.html
- Office on Women’s Health. Síndrome de ovario poliquístico. https://espanol.womenshealth.gov/a-z-topics/polycystic-ovary-syndrome
- American Family Physician. (2017).Hair Loss: Common Causes and Treatment. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28925637?_ga=2.177238117.1399143278.1573461785-777965171.1537276559
- American Academy of Dermatology. Hair loss: Overview. https://www.aad.org/why-hair-falls-out
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