8 remédios caseiros para os poros dilatados
Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez
Os poros dilatados se tornaram uma das maiores preocupações de homens e mulheres. Embora sejam benignos, geralmente são considerados antiestéticos. No entanto, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não há um tratamento que possa fechá-los.
De fato, como aponta o dermatologista Valentín De Benito Rica em seu blog, os poros não podem ser abrertos ou fechados, embora existam algumas maneiras de melhorar sua aparência. Assim, quando falamos em “fechar os poros”, nos referimos apenas a uma maneira de limpá-los para que não fiquem tão perceptíveis.
O que fazer para reduzir a aparência dos poros dilatados?
De acordo com uma publicação na revista Dermatologic Surgery, o tratamento de poros dilatados depende, em grande parte, dos fatores associados ao seu desenvolvimento. Assim, o dermatologista poderia sugerir um tratamento ou outro, dependendo das possíveis causas subjacentes, como:
- Sebo excessivo.
- Diminuição da elasticidade ao redor dos poros.
- Aumento do volume do folículo piloso.
Atualmente, estão disponíveis retinoides tópicos, esfoliações químicas, antiandrogênicos orais, lasers e outros dispositivos que poderiam ser úteis contra esse problema estético. No entanto, cada caso deve primeiro ser avaliado por um dermatologista.
Receitas naturais para poros dilatados
Existem algumas preparações de origem natural que também podem contribuir para a limpeza dos poros dilatados, dando uma aparência mais fresca e suave à pele. São soluções que carecem de evidências científicas, mas que têm sido usadas desde os tempos antigos como aliadas da saúde da pele.
Portanto, existem dados anedóticos que sugerem que elas deixam a pele livre de impurezas e células mortas. Você se atreve a experimentá-las? Inclua-as em sua rotina regular de beleza e veja por si mesma se causam benefícios contra os poros dilatados.
Dê uma olhada nestas receitas caseiras para reduzir os poros abertos:
Quer conhecer mais? Leia: Como preparar uma máscara caseira para fechar os poros com ingredientes naturais
1. Máscara de ovo e aveia
Uma combinação de clara de ovo com aveia é ideal para esfoliar a pele e reduzir o acúmulo de células mortas em sua superfície. Conforme detalhado em uma revisão publicada no Indian Journal of Dermatology, Venereology & Leprology, a aveia tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que auxiliam no cuidado da pele.
Ingredientes
- 1 clara de ovo.
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia (20 g).
Modo de preparo
- Bata a clara do ovo e adicione as colheres de aveia.
- Quando obter uma pasta homogênea, aplique no rosto previamente lavado.
- Realize movimentos circulares para esfoliar.
- Retira com água morna.
- Repita seu uso 2 vezes por semana.
2. Máscara de pepino
Na cultura popular, o pepino é um dos ingredientes naturais mais utilizados para o embelezamento da pele. E embora muitas de suas aplicações não sejam apoiadas por evidências, é um ingrediente nutritivo que pode ser aplicado sem nenhum risco.
De acordo com uma publicação na revista Fitoterapia, o pepino contém antioxidantes e é usado para acalmar irritações da pele. Também é útil para limpar os poros e reduzir sua aparência dilatada.
Ingredientes
- 1 pepino.
- 2 colheres de sopa de farinha de milho (20 g).
Modo de preparo
- Descasque o pepino e bata-o no liquidificador até obter um suco. Você também pode ralá-lo bem fino.
- Em um recipiente, coloque o pepino e adicione a farinha de milho.
- Misture bem até formar uma pasta espessa.
- Aplique no rosto, previamente lavado, com movimentos circulares.
- Deixe agir por 15 minutos e retire com água morna.
- Use um creme hidratante ao terminar.
3. Máscara de amêndoas
As oleaginosas contêm vitamina E, um nutriente com efeito antioxidante que ajuda a cuidar da pele. De acordo com uma publicação em Indian Dermatology Online Journal, a vitamina E ajuda a proteger a pele contra os efeitos negativos do sol e dos radicais livres.
Como já comentamos, a diminuição da elasticidade é uma das causas do aumento dos poros. Portanto, esses tipos de tratamentos são benéficos. Além disso, como são utilizados como esfoliante, também auxiliam na remoção de impurezas acumuladas nos poros.
Ingredientes
- 1/2 xícara de amêndoas (70 g).
- 3 colheres de sopa água (30 ml).
Modo de preparo
- Rale ou pique as amêndoas, até se tornarem pó.
- Misture com a água para formar uma pasta arenosa.
- Aplique a pasta com movimentos circulares, começando pelo nariz e continuando pelas bochechas. Passe também na testa e no queixo.
- Deixe agir por 20 minutos e lave com água morna.
- Repita duas vezes por semana.
4. Loção de tomate
Uma pesquisa recente, publicada na Skin Pharmacology and Physiology, sugere que os fitonutrientes do tomate ajudam a proteger a pele contra os danos causados pelos raios UV. Além disso, por ser rico em água, é ideal para hidratar, suavizar e limpar os poros.
- Basta aplicar suco de tomate caseiro no rosto com um algodão depois de tomar banho.
- Repita todas as noites.
5. Soro de leite
Dados anedóticos sugerem que a aplicação tópica de soro de leite pode ajudar a reduzir o aspecto dos poros dilatados. Acredita-se ainda que facilita a limpeza e evita a formação de cravos.
- Assim que você lavar o rosto antes de dormir, aplique um pouco de soro de leite com um algodão.
- Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água morna.
- Se você não tiver soro, pode fazer o mesmo processo com iogurte bebível natural e sem açúcar.
Visite este artigo: Utilidades de máscara de iogurte e limão
6. Máscara de banana
Na cosmética, a banana madura tem sido usada como aliada para hidratar e embelezar a pele. Sua aplicação regular ajuda a limpar a pele, reduzindo o aspecto oleoso que sofre com o dilatação dos poros.
Ingredientes
- 1 banana madura.
- 2 colheres de sopa de água morna (20 ml).
Modo de preparo
- Coloque os ingredientes no liquidificador.
- Bata até formar uma pasta homogênea.
- Aplique no rosto com movimentos circulares para esfoliar bem.
- Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.
7. Máscara de mamão
Em uma publicação do West Indian Medical Journal, constatou-se que o mamão pode ajudar a promover a cicatrização de lesões cutâneas. Embora não haja evidências suficientes sobre seus efeitos na pele, alguns dados anedóticos o recomendam para suavizar e limpar a pele.
- Esfregue a parte interna da casca do mamão pelo rosto.
- Deixe agir por 15 minutos e lave com água morna.
8. Máscara de mel de abelhas
O mel é um ingrediente descrito em muitos estudos dermatológicos. Uma pesquisa publicada em Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine comenta que, graças às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajuda a cuidar da pele.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de flocos de aveia (5 g).
- 2 colheres de sopa de mel (50 g).
Modo de preparo
- Em um recipiente coloque a aveia e acrescente o mel aos poucos.
- Misture até obter uma pasta homogênea (um pouco arenosa).
- Aplique sobre o rosto limpo e seco, começando pelo nariz e pela testa.
- Continue pelas bochechas e não se esqueça do queixo.
- Deixe agir por 15 minutos e retire com água morna.
Os segredo é limpar os poros dilatados
Não existe uma fórmula mágica para fechar os poros dilatados. De fato, não é possível fechá-los. O que podemos fazer é manter a pele limpa para minimizar seu aspecto. Escolha a máscara que você mais gostar e dê um aspecto melhor à sua pele.
Os poros dilatados se tornaram uma das maiores preocupações de homens e mulheres. Embora sejam benignos, geralmente são considerados antiestéticos. No entanto, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não há um tratamento que possa fechá-los.
De fato, como aponta o dermatologista Valentín De Benito Rica em seu blog, os poros não podem ser abrertos ou fechados, embora existam algumas maneiras de melhorar sua aparência. Assim, quando falamos em “fechar os poros”, nos referimos apenas a uma maneira de limpá-los para que não fiquem tão perceptíveis.
O que fazer para reduzir a aparência dos poros dilatados?
De acordo com uma publicação na revista Dermatologic Surgery, o tratamento de poros dilatados depende, em grande parte, dos fatores associados ao seu desenvolvimento. Assim, o dermatologista poderia sugerir um tratamento ou outro, dependendo das possíveis causas subjacentes, como:
- Sebo excessivo.
- Diminuição da elasticidade ao redor dos poros.
- Aumento do volume do folículo piloso.
Atualmente, estão disponíveis retinoides tópicos, esfoliações químicas, antiandrogênicos orais, lasers e outros dispositivos que poderiam ser úteis contra esse problema estético. No entanto, cada caso deve primeiro ser avaliado por um dermatologista.
Receitas naturais para poros dilatados
Existem algumas preparações de origem natural que também podem contribuir para a limpeza dos poros dilatados, dando uma aparência mais fresca e suave à pele. São soluções que carecem de evidências científicas, mas que têm sido usadas desde os tempos antigos como aliadas da saúde da pele.
Portanto, existem dados anedóticos que sugerem que elas deixam a pele livre de impurezas e células mortas. Você se atreve a experimentá-las? Inclua-as em sua rotina regular de beleza e veja por si mesma se causam benefícios contra os poros dilatados.
Dê uma olhada nestas receitas caseiras para reduzir os poros abertos:
Quer conhecer mais? Leia: Como preparar uma máscara caseira para fechar os poros com ingredientes naturais
1. Máscara de ovo e aveia
Uma combinação de clara de ovo com aveia é ideal para esfoliar a pele e reduzir o acúmulo de células mortas em sua superfície. Conforme detalhado em uma revisão publicada no Indian Journal of Dermatology, Venereology & Leprology, a aveia tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que auxiliam no cuidado da pele.
Ingredientes
- 1 clara de ovo.
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia (20 g).
Modo de preparo
- Bata a clara do ovo e adicione as colheres de aveia.
- Quando obter uma pasta homogênea, aplique no rosto previamente lavado.
- Realize movimentos circulares para esfoliar.
- Retira com água morna.
- Repita seu uso 2 vezes por semana.
2. Máscara de pepino
Na cultura popular, o pepino é um dos ingredientes naturais mais utilizados para o embelezamento da pele. E embora muitas de suas aplicações não sejam apoiadas por evidências, é um ingrediente nutritivo que pode ser aplicado sem nenhum risco.
De acordo com uma publicação na revista Fitoterapia, o pepino contém antioxidantes e é usado para acalmar irritações da pele. Também é útil para limpar os poros e reduzir sua aparência dilatada.
Ingredientes
- 1 pepino.
- 2 colheres de sopa de farinha de milho (20 g).
Modo de preparo
- Descasque o pepino e bata-o no liquidificador até obter um suco. Você também pode ralá-lo bem fino.
- Em um recipiente, coloque o pepino e adicione a farinha de milho.
- Misture bem até formar uma pasta espessa.
- Aplique no rosto, previamente lavado, com movimentos circulares.
- Deixe agir por 15 minutos e retire com água morna.
- Use um creme hidratante ao terminar.
3. Máscara de amêndoas
As oleaginosas contêm vitamina E, um nutriente com efeito antioxidante que ajuda a cuidar da pele. De acordo com uma publicação em Indian Dermatology Online Journal, a vitamina E ajuda a proteger a pele contra os efeitos negativos do sol e dos radicais livres.
Como já comentamos, a diminuição da elasticidade é uma das causas do aumento dos poros. Portanto, esses tipos de tratamentos são benéficos. Além disso, como são utilizados como esfoliante, também auxiliam na remoção de impurezas acumuladas nos poros.
Ingredientes
- 1/2 xícara de amêndoas (70 g).
- 3 colheres de sopa água (30 ml).
Modo de preparo
- Rale ou pique as amêndoas, até se tornarem pó.
- Misture com a água para formar uma pasta arenosa.
- Aplique a pasta com movimentos circulares, começando pelo nariz e continuando pelas bochechas. Passe também na testa e no queixo.
- Deixe agir por 20 minutos e lave com água morna.
- Repita duas vezes por semana.
4. Loção de tomate
Uma pesquisa recente, publicada na Skin Pharmacology and Physiology, sugere que os fitonutrientes do tomate ajudam a proteger a pele contra os danos causados pelos raios UV. Além disso, por ser rico em água, é ideal para hidratar, suavizar e limpar os poros.
- Basta aplicar suco de tomate caseiro no rosto com um algodão depois de tomar banho.
- Repita todas as noites.
5. Soro de leite
Dados anedóticos sugerem que a aplicação tópica de soro de leite pode ajudar a reduzir o aspecto dos poros dilatados. Acredita-se ainda que facilita a limpeza e evita a formação de cravos.
- Assim que você lavar o rosto antes de dormir, aplique um pouco de soro de leite com um algodão.
- Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água morna.
- Se você não tiver soro, pode fazer o mesmo processo com iogurte bebível natural e sem açúcar.
Visite este artigo: Utilidades de máscara de iogurte e limão
6. Máscara de banana
Na cosmética, a banana madura tem sido usada como aliada para hidratar e embelezar a pele. Sua aplicação regular ajuda a limpar a pele, reduzindo o aspecto oleoso que sofre com o dilatação dos poros.
Ingredientes
- 1 banana madura.
- 2 colheres de sopa de água morna (20 ml).
Modo de preparo
- Coloque os ingredientes no liquidificador.
- Bata até formar uma pasta homogênea.
- Aplique no rosto com movimentos circulares para esfoliar bem.
- Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.
7. Máscara de mamão
Em uma publicação do West Indian Medical Journal, constatou-se que o mamão pode ajudar a promover a cicatrização de lesões cutâneas. Embora não haja evidências suficientes sobre seus efeitos na pele, alguns dados anedóticos o recomendam para suavizar e limpar a pele.
- Esfregue a parte interna da casca do mamão pelo rosto.
- Deixe agir por 15 minutos e lave com água morna.
8. Máscara de mel de abelhas
O mel é um ingrediente descrito em muitos estudos dermatológicos. Uma pesquisa publicada em Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine comenta que, graças às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajuda a cuidar da pele.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de flocos de aveia (5 g).
- 2 colheres de sopa de mel (50 g).
Modo de preparo
- Em um recipiente coloque a aveia e acrescente o mel aos poucos.
- Misture até obter uma pasta homogênea (um pouco arenosa).
- Aplique sobre o rosto limpo e seco, começando pelo nariz e pela testa.
- Continue pelas bochechas e não se esqueça do queixo.
- Deixe agir por 15 minutos e retire com água morna.
Os segredo é limpar os poros dilatados
Não existe uma fórmula mágica para fechar os poros dilatados. De fato, não é possível fechá-los. O que podemos fazer é manter a pele limpa para minimizar seu aspecto. Escolha a máscara que você mais gostar e dê um aspecto melhor à sua pele.
Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.
- Lee, S. J., Seok, J., Jeong, S. Y., Park, K. Y., Li, K., & Seo, S. J. (2016, March 23). Facial pores: Definition, causes, and treatment options. Dermatologic Surgery. Lippincott Williams and Wilkins. https://doi.org/10.1097/DSS.0000000000000657
- Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Enlarged facial pores:An update on treatments. Cutis, 98(1), 33–36.
- Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012, March). Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629
- Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013, January). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
- Groten K, Marini A, Grether-Beck S, et al. Tomato Phytonutrients Balance UV Response: Results from a Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. Skin Pharmacol Physiol. 2019;32(2):101–108. doi:10.1159/000497104
- Hewitt, H., Whittle, S., Lopez, S., Bailey, E., & Weaver, S. (2000). Topical use of papaya in chronic skin ulcer therapy in Jamaica. West Indian Medical Journal, 49(1), 32–33.
- Mandal MD, Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity. Asian Pac J Trop Biomed. 2011;1(2):154–160. doi:10.1016/S2221-1691(11)60016-6
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.