5 benefícios de aprender a tocar um instrumento musical
A música cativa o ser humano há milhares de anos. Por esta razão, é considerada uma das expressões artísticas mais antigas que proporcionam bem-estar e prazer. Portanto, não é de surpreender que haja benefícios em aprender a tocar um instrumento musical, independentemente da idade que se tenha ou do momento de vida.
Assim, aprender a tocar um instrumento musical pode ajudar muito a melhorar nossa qualidade de vida. Como? Ao fornecer, a curto prazo, entretenimento. Lembre-se de que uma mente relaxada, livre de preocupações, se traduz em bem-estar.
Nunca é tarde demais para escolher o instrumento que mais nos agrada ou que gostamos, nos armarmos de paciência e começarmos a praticar. No começo isso vai ser difícil, mas a perseverança nos ajudará a desenvolver mais e mais agilidade e adquirir destreza. E sim, o processo pode até mesmo nos ajudar a rir de nós mesmos e aprender a administrar as frustrações, de tal forma que saquemos proveito delas e continuemos em frente.
O que você ganha ao aprender a tocar um instrumento musical
1. Autodisciplina e perseverança
Primeiro, aprender a tocar um instrumento musical requer muitos anos de prática e estudo. Uma das melhores maneiras de incutir nas crianças valores como a autodisciplina e a perseverança é convidá-las a aprender a tocar um instrumento musical.
Tocar um instrumento requer uma responsabilidade e um compromisso de perseverança e tenacidade, já que há provas contínuas ao longo dos diferentes níveis. Portanto, obtemos os seguintes valores:
- Nos tornamos pessoas mais responsáveis.
- Nos tornamos mais pontuais, e nos ajuda a seguir rotinas e disciplinas.
- Recompensa o esforço e a perseverança.
Veja também: Qual é o efeito da música em nosso humor?
2. Desperta a sensibilidade artística
A música é uma linguagem de emoções que visa despertar diferentes estados de humor no ouvinte. Além disso, é claro, na pessoa que toca o instrumento. Com a música, tocamos corações, choramos, nos arrepiamos, a alegria aumenta, e as pessoas que se identificam com cada peça são confortadas e comovidas.
Em suma, aprender a tocar um instrumento musical serve para desenvolver a nossa sensibilidade para com a arte e para com a parte interna de nós mesmos, a fim de expressar e comunicar emoções com essa linguagem. A música nos eleva, nos revitaliza, nos transporta, e nos acolhe.
3. Facilita a aprendizagem
Para conhecer e desenvolver as possibilidades de um instrumento, são estudados diferentes assuntos que melhoram nossas habilidades intelectuais de maneira notável. No estudo de uma carreira musical, melhoramos a memória, a capacidade de análise, a imaginação, a capacidade de abstração e, sobretudo, de concentração. Por esse motivo, a maioria das escolas inclui assuntos que favorecem a inteligência musical.
Como a teoria musical deve ser aplicada ao instrumento, muitas habilidades de coordenação, independência da mão, habilidades motoras, velocidade e desenvolvimento muscular também são desenvolvidas. Em resumo, as conexões neuronais que melhoram o desenvolvimento psicomotor do aluno são estimuladas.
4. Reduz o estresse e a ansiedade
Através da interpretação de uma peça musical com o nosso instrumento, podemos focalizar nossa atenção no presente, e isso afasta o estresse e a ansiedade da nossa mente. Por outro lado, tocar um instrumento musical envolve a realização de uma atividade física leve, mas muito benéfica.
De acordo com o estilo musical que queremos interpretar no momento, podemos melhorar nosso bem-estar. Nesse sentido, tocar um instrumento nos permite encontrar prazer na música e, de certa forma, reabastecer a energia mental. Como temos uma grande variedade à nossa disposição, não há desculpa na hora de decidir tocar uma peça.
Leia também:Musicoterapia para baixar a pressão arterial alta
5. Potencializa nossa imaginação
As possibilidades de fazer tipos diferentes de música são infinitas. A história da música destaca inúmeros mestres da criação musical e seus diferentes estilos. Aprender a tocar um instrumento musical abre nossas mentes.
Com o nosso instrumento, podemos viajar no tempo para interpretar peças de outras épocas, imaginar o futuro, recriar uma situação fictícia no verso. Podemos interpretar música celta, medieval, renascentista, árabe, latina, grega, brasileira, espanhola, etc… Portanto, não há limites para a criatividade, muito menos quando se trata de compor ou tocar.
Com a música, podemos deixar nossa imaginação voar até a raiz do nosso próprio ser. A partir desse lugar desconhecido e sem regras, podemos deixar nascer as melodias mais excitantes.
A música cativa o ser humano há milhares de anos. Por esta razão, é considerada uma das expressões artísticas mais antigas que proporcionam bem-estar e prazer. Portanto, não é de surpreender que haja benefícios em aprender a tocar um instrumento musical, independentemente da idade que se tenha ou do momento de vida.
Assim, aprender a tocar um instrumento musical pode ajudar muito a melhorar nossa qualidade de vida. Como? Ao fornecer, a curto prazo, entretenimento. Lembre-se de que uma mente relaxada, livre de preocupações, se traduz em bem-estar.
Nunca é tarde demais para escolher o instrumento que mais nos agrada ou que gostamos, nos armarmos de paciência e começarmos a praticar. No começo isso vai ser difícil, mas a perseverança nos ajudará a desenvolver mais e mais agilidade e adquirir destreza. E sim, o processo pode até mesmo nos ajudar a rir de nós mesmos e aprender a administrar as frustrações, de tal forma que saquemos proveito delas e continuemos em frente.
O que você ganha ao aprender a tocar um instrumento musical
1. Autodisciplina e perseverança
Primeiro, aprender a tocar um instrumento musical requer muitos anos de prática e estudo. Uma das melhores maneiras de incutir nas crianças valores como a autodisciplina e a perseverança é convidá-las a aprender a tocar um instrumento musical.
Tocar um instrumento requer uma responsabilidade e um compromisso de perseverança e tenacidade, já que há provas contínuas ao longo dos diferentes níveis. Portanto, obtemos os seguintes valores:
- Nos tornamos pessoas mais responsáveis.
- Nos tornamos mais pontuais, e nos ajuda a seguir rotinas e disciplinas.
- Recompensa o esforço e a perseverança.
Veja também: Qual é o efeito da música em nosso humor?
2. Desperta a sensibilidade artística
A música é uma linguagem de emoções que visa despertar diferentes estados de humor no ouvinte. Além disso, é claro, na pessoa que toca o instrumento. Com a música, tocamos corações, choramos, nos arrepiamos, a alegria aumenta, e as pessoas que se identificam com cada peça são confortadas e comovidas.
Em suma, aprender a tocar um instrumento musical serve para desenvolver a nossa sensibilidade para com a arte e para com a parte interna de nós mesmos, a fim de expressar e comunicar emoções com essa linguagem. A música nos eleva, nos revitaliza, nos transporta, e nos acolhe.
3. Facilita a aprendizagem
Para conhecer e desenvolver as possibilidades de um instrumento, são estudados diferentes assuntos que melhoram nossas habilidades intelectuais de maneira notável. No estudo de uma carreira musical, melhoramos a memória, a capacidade de análise, a imaginação, a capacidade de abstração e, sobretudo, de concentração. Por esse motivo, a maioria das escolas inclui assuntos que favorecem a inteligência musical.
Como a teoria musical deve ser aplicada ao instrumento, muitas habilidades de coordenação, independência da mão, habilidades motoras, velocidade e desenvolvimento muscular também são desenvolvidas. Em resumo, as conexões neuronais que melhoram o desenvolvimento psicomotor do aluno são estimuladas.
4. Reduz o estresse e a ansiedade
Através da interpretação de uma peça musical com o nosso instrumento, podemos focalizar nossa atenção no presente, e isso afasta o estresse e a ansiedade da nossa mente. Por outro lado, tocar um instrumento musical envolve a realização de uma atividade física leve, mas muito benéfica.
De acordo com o estilo musical que queremos interpretar no momento, podemos melhorar nosso bem-estar. Nesse sentido, tocar um instrumento nos permite encontrar prazer na música e, de certa forma, reabastecer a energia mental. Como temos uma grande variedade à nossa disposição, não há desculpa na hora de decidir tocar uma peça.
Leia também:Musicoterapia para baixar a pressão arterial alta
5. Potencializa nossa imaginação
As possibilidades de fazer tipos diferentes de música são infinitas. A história da música destaca inúmeros mestres da criação musical e seus diferentes estilos. Aprender a tocar um instrumento musical abre nossas mentes.
Com o nosso instrumento, podemos viajar no tempo para interpretar peças de outras épocas, imaginar o futuro, recriar uma situação fictícia no verso. Podemos interpretar música celta, medieval, renascentista, árabe, latina, grega, brasileira, espanhola, etc… Portanto, não há limites para a criatividade, muito menos quando se trata de compor ou tocar.
Com a música, podemos deixar nossa imaginação voar até a raiz do nosso próprio ser. A partir desse lugar desconhecido e sem regras, podemos deixar nascer as melodias mais excitantes.
Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.
-
Porflitt, F. I., & Rosas-Díaz, R. R. (2019). Behind the scene: cognitive benefits of playing a musical instrument. Executive functions, processing speed, fluid intelligence and divided attention/Detrás de la escena: beneficios cognitivos de tocar un instrumento musical. Funciones ejecutivas, velocidad de procesamiento, inteligencia fluida y atención dividida. Estudios de Psicología, 40(2), 464-490.
-
Yu-Hsiang Liu, M. S. N. (2015). Effects of music listening on stress, anxiety, and sleep quality for sleep-disturbed pregnant women.
-
Balbag, M. A., Pedersen, N. L., & Gatz, M. (2014). Playing a musical instrument as a protective factor against dementia and cognitive impairment: A population-based twin study. International Journal of Alzheimer’s Disease, 2014.
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.