4 ingredientes naturais para tratar unhas quebradiças
Para tratar as unhas quebradiças, é necessário rever o tipo de cuidados que se dispensam a áreas do corpo como as mãos, que costumam estar muito expostas a todo o tipo de problemas, como detergentes e sabonetes, pancadas, etc.
Se o motivo da fraqueza, descamação e quebra está na falta de hidratação das mãos e unhas, então a solução está – em parte – em cuidar melhor dessa área. Para isso, pode-se usar alguns ingredientes naturais que, além de serem ricos em diversos nutrientes, hidratam em profundidade.
Ingredientes naturais para tratar unhas quebradiças
Os seguintes ingredientes naturais podem oferecer boa hidratação externa às unhas.
1. Azeite de oliva
O azeite de oliva é um ingrediente com múltiplos usos, não só para tratar unhas quebradiças, mas para combater a pele seca, por exemplo. A razão está em suas excelentes propriedades, que além de incluir ômega-3, apresenta outros nutriente essenciais e benéficos como nos mostra o artigo “Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea”.
- Dá brilho.
- Hidrata em profundidade.
- Nutre as cutículas.
A melhor maneira de usar este ingrediente é aplicar um pouco de azeite diretamente nas unhas, massageando-a. É melhor fazer isso durante a noite e ir dormir sem lavar as mãos para que o azeite penetre completamente.
Leia também: Tratamento com azeite de oliva para fortalecer as unhas
2. Óleo de abacate
Os abacates são frutas ricas em ácidos ômega 3. Eles estão cheios de gorduras saudáveis, além de outras propriedades que os tornam uma boa opção para tratar unhas quebradiças.
Este óleo hidrata a unha em profundidade, nutrindo-a e reestruturando as escamas que se formaram. O óleo de abacate pode ser comprado pronto, mas você também pode aplicar uma pasta de abacate nas unhas.
- Para isso, basta descascar um abacate, esmagá-lo em um recipiente e, quando for transformado em pasta, aplicá-lo nas unhas.
3. Alho
Talvez você já tenha ouvido falar do esmalte de alho, uma opção para tratar unhas quebradiças. No entanto, existe uma opção mais natural. Basta cortar um pouco de alho, colocar em um recipiente com água e deixar descansar.
Em seguida, mergulhar as unhas nessa água por um tempo aproximado de 10 minutos. Depois, deixar as unhas secarem ao ar livre para prolongar os benefícios deste ingrediente.
Segundo a crença popular, o alho tem propriedades antimicrobianas que serão de grande ajuda se as unhas quebradiças forem causadas principalmente por onicomicose.
Pode lhe interessar: As propriedades anticoagulantes do alho
4. Óleo de mamona (ou rícino)
O último dos ingredientes para tratar as unhas quebradiças é o óleo de mamona, também conhecido como óleo de rícino. Ele ajuda a hidratar as unhas, penetrando entre as camadas e permitindo que elas se tornem muito mais resistentes.
Este óleo também é composto de ácidos graxos, como apontado no artigo “Obtenção de monoglicerídeos a partir de óleo de rícino utilizando glicerina refinada. Estudo das principais variáveis do processo”.
Como nas duas primeiras opções, este óleo é aplicado diretamente sobre a unha, realizando uma massagem suave. Além disso, o melhor é fazê-lo todos os dias até perceber uma melhora.
Não deixe de conferir: Tudo o que você precisa saber sobre o óleo de rícino
Dicas para tratar as unhas quebradiças
Apesar de usar esses ingredientes para tratar as unhas quebradiças, é importante considerar algumas dicas que podem nos ajudar a acelerar a sua melhora e evitar que esse problema apareça novamente.
- Uma delas é usar luvas se mantivermos as unhas submersas por muito tempo em água. As luvas nos ajudarão a protegê-las e evitar esse problema.
- Em casos em que a unha se quebra devido a uma alimentação deficiente em nutrientes, é essencial melhorar a dieta. Neste caso, podemos usar uma nutricionista para nos aconselhar.
- Além disso, em ambos os casos, ou como parte de nossa rotina de beleza, podemos usar os ingredientes acima mencionados para hidratar e manter o bom estado de nossas unhas, e não só quando manifestarem algum tipo de problema como os já mencionados.
Afinal, você já usou algum dos óleos que mencionamos ou o alho para tratar as unhas quebradiças? Os resultados foram satisfatórios? Se ainda não experimentou, esperamos que você se anime em testar e comprovar os seus benefícios.
Para tratar as unhas quebradiças, é necessário rever o tipo de cuidados que se dispensam a áreas do corpo como as mãos, que costumam estar muito expostas a todo o tipo de problemas, como detergentes e sabonetes, pancadas, etc.
Se o motivo da fraqueza, descamação e quebra está na falta de hidratação das mãos e unhas, então a solução está – em parte – em cuidar melhor dessa área. Para isso, pode-se usar alguns ingredientes naturais que, além de serem ricos em diversos nutrientes, hidratam em profundidade.
Ingredientes naturais para tratar unhas quebradiças
Os seguintes ingredientes naturais podem oferecer boa hidratação externa às unhas.
1. Azeite de oliva
O azeite de oliva é um ingrediente com múltiplos usos, não só para tratar unhas quebradiças, mas para combater a pele seca, por exemplo. A razão está em suas excelentes propriedades, que além de incluir ômega-3, apresenta outros nutriente essenciais e benéficos como nos mostra o artigo “Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea”.
- Dá brilho.
- Hidrata em profundidade.
- Nutre as cutículas.
A melhor maneira de usar este ingrediente é aplicar um pouco de azeite diretamente nas unhas, massageando-a. É melhor fazer isso durante a noite e ir dormir sem lavar as mãos para que o azeite penetre completamente.
Leia também: Tratamento com azeite de oliva para fortalecer as unhas
2. Óleo de abacate
Os abacates são frutas ricas em ácidos ômega 3. Eles estão cheios de gorduras saudáveis, além de outras propriedades que os tornam uma boa opção para tratar unhas quebradiças.
Este óleo hidrata a unha em profundidade, nutrindo-a e reestruturando as escamas que se formaram. O óleo de abacate pode ser comprado pronto, mas você também pode aplicar uma pasta de abacate nas unhas.
- Para isso, basta descascar um abacate, esmagá-lo em um recipiente e, quando for transformado em pasta, aplicá-lo nas unhas.
3. Alho
Talvez você já tenha ouvido falar do esmalte de alho, uma opção para tratar unhas quebradiças. No entanto, existe uma opção mais natural. Basta cortar um pouco de alho, colocar em um recipiente com água e deixar descansar.
Em seguida, mergulhar as unhas nessa água por um tempo aproximado de 10 minutos. Depois, deixar as unhas secarem ao ar livre para prolongar os benefícios deste ingrediente.
Segundo a crença popular, o alho tem propriedades antimicrobianas que serão de grande ajuda se as unhas quebradiças forem causadas principalmente por onicomicose.
Pode lhe interessar: As propriedades anticoagulantes do alho
4. Óleo de mamona (ou rícino)
O último dos ingredientes para tratar as unhas quebradiças é o óleo de mamona, também conhecido como óleo de rícino. Ele ajuda a hidratar as unhas, penetrando entre as camadas e permitindo que elas se tornem muito mais resistentes.
Este óleo também é composto de ácidos graxos, como apontado no artigo “Obtenção de monoglicerídeos a partir de óleo de rícino utilizando glicerina refinada. Estudo das principais variáveis do processo”.
Como nas duas primeiras opções, este óleo é aplicado diretamente sobre a unha, realizando uma massagem suave. Além disso, o melhor é fazê-lo todos os dias até perceber uma melhora.
Não deixe de conferir: Tudo o que você precisa saber sobre o óleo de rícino
Dicas para tratar as unhas quebradiças
Apesar de usar esses ingredientes para tratar as unhas quebradiças, é importante considerar algumas dicas que podem nos ajudar a acelerar a sua melhora e evitar que esse problema apareça novamente.
- Uma delas é usar luvas se mantivermos as unhas submersas por muito tempo em água. As luvas nos ajudarão a protegê-las e evitar esse problema.
- Em casos em que a unha se quebra devido a uma alimentação deficiente em nutrientes, é essencial melhorar a dieta. Neste caso, podemos usar uma nutricionista para nos aconselhar.
- Além disso, em ambos os casos, ou como parte de nossa rotina de beleza, podemos usar os ingredientes acima mencionados para hidratar e manter o bom estado de nossas unhas, e não só quando manifestarem algum tipo de problema como os já mencionados.
Afinal, você já usou algum dos óleos que mencionamos ou o alho para tratar as unhas quebradiças? Os resultados foram satisfatórios? Se ainda não experimentou, esperamos que você se anime em testar e comprovar os seus benefícios.
Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.
- Cardona V, S. M., González C, R., Franco C, A., Cardeño L, F., & Ríos, L. A. (2010). Production of monoglycerides from castor oil using crude and refined glycerin. Study of the main variables of the process. Vitae, 17(2), 128–134.
- Carrillo, P. Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea
- Chalar Vargas, Luis Rodrigo, Moya Mamani, Juan Carlos, Vargas Alvarez, Elmer, Sejas Rebollo, Magaly, & Romero, Betzabe. (2014). Función Antimicrobiana de la Alicina de Ajo en cultivos de Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa y Escherichia coli. Revista Científica Ciencia Médica, 17(1), 26-28.
- Guzmán Vera, Carmen Karina, Baldeon Santos, Margaret Karen, Rodrigues Barata, Ana Rita, & Conde-Salazar Gómez, Luis. (2012). Afectación ungueal de origen ocupacional. Medicina y Seguridad del Trabajo, 58(229), 321-326.
- Jiménez, Ma. Elena, Aguilar, Ma. del Rosario, Zambrano, Ma. de la Luz, & Kolar, Eva. (2001). Propiedades físicas y químicas del aceite de aguacate obtenido de puré deshidratado por microondas. Revista de la Sociedad Química de México, 45(2), 89-92.
Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.