10 truques caseiros que te ajudarão a ter calcanhares mais macios
O segredo para poder exibir calcanhares macios está na constância. Devemos aplicar esses remédios de forma regular, hidratar a região diariamente e esfoliar para evitar a formação de pontos duros.
Além disso, pode ter consequências no que se refere à saúde. Calcanhares macios dão uma sensação de higiene e podem nos ajudar a evitar alguns problemas futuros.
Calcanhares macios e calcanhares rachados
Os calcanhares rachados afetam principalmente a camada externa da pele. As rachaduras podem penetrar através da derme e causar uma dor intensa.
Os calcanhares rachados se formam quando a pele que os rodeia fica ressecada, não é hidratada de forma suficiente e recebe a pressão do corpo sobre ela.
Também há suposições de que esse problema se origine por deficiência de zinco e ácidos graxos ômega 3.
Visite este artigo: Aprenda a suavizar o cotovelo e o calcanhar com produtos naturais
Truques caseiros para conseguir calcanhares macios
Um dos melhores conselhos para conseguir calcanhares macios é usar sapatos fechados e aplicar um creme umectante nos calcanhares.
Se os pés já estão ressecados e há rachaduras, existem alguns remédios caseiros eficazes:
1. Pedra-pomes e banho de pés
- Para ter pés macios, antes de ir para a cama, você pode colocá-los de molho em água quente durante 15 a 20 minutos.
- A seguir, esfregue os calcanhares com uma pedra-pomes, com cuidado para não maltratar as regiões rachadas.
- Dessa forma, as células mortas vão se desprendendo e você conseguirá uma pele mais macios.
- No fim, é preciso enxaguar os pés e secar. Além disso, devemos aplicar um creme umectante e colocar meias.
- É preciso repetir esse processo todas as noites.
2. Óleos vegetais saudáveis
Em algumas ocasiões, a falta de hidratação e o ressecamento na pele dos calcanhares é a causa principal das rachaduras.
O uso de óleos vegetais é um remédio caseiro, prático e muito útil para hidratar e evitar o ressecamento. O óleo de coco ou azeite de oliva são dois bons remédios hidratantes.
Uma vez que tenha aplicado o óleo, coloque meias de algodão para que fique agindo a noite toda enquanto você estiver dormindo.
3. Vaselina e suco de limão
O suco de limão e a vaselina atuam sobre a pele e ajudam a amolecer os calos e reduzir as rachaduras.
- Para isso, é preciso mergulhar os calcanhares em água quente com sal durante 15 ou 20 minutos.
- Continuando, seque bem os pés e impregne os calcanhares com uma mistura de suco de limão e vaselina.
- Por fim, cubra os pés com meias de algodão e deixe agir a noite toda
Quer saber mais? Leia: 12 usos cosméticos da vaselina
4. O mel, um suavizante natural
Graças aos seus efeitos, o mel pode ser um tratamento com propriedades muito benéficas para a pele, já que ajuda a hidratar e suavizar de forma eficaz.
Para aproveitá-lo, basta misturar uma colher de sopa de mel em um balde com água morna e mergulhar os pés.
5. Tratamento com parafina
A parafina é uma excelente terapia para conseguir calcanhares macios. É ideal para tratar os calcanhares com rachaduras que causam dor e incômodos.
- Devemos fazer uma mistura de cera de parafina com óleo de coco ou mostarda.
- Em seguida, esquentamos ambos os ingredientes a uma temperatura suportável e aplicamos a mistura sobre o calcanhar.
- Posteriormente, devemos colocar meias e deixar agir a noite toda.
6. Esfoliante de farinha de arroz
É preciso preparar uma combinação com 2 ou 3 colheres de sopa de farinha de arroz, vinagre de maçã e mel.
Em seguida, colocamos os pés de molho em água morna para amolecer os calos e, continuando, aplicamos essa mistura esfoliante com massagens circulares.
7. Esfoliante de aveia
A aveia é outro produto natural com efeitos muito benéficos para a pele dos calcanhares. Além de amolecer os calos, ajuda a ter uma pele mais bonita e saudável.
Para aproveitar suas propriedades, devemos misturar algumas colheres de sopa de aveia em pó com óleo de jojoba.
Aplicamos a mistura na região afetada, com massagens circulares, e a deixamos agir por 10 minutos.
8. Mistura de iogurte e mel
Outro dos grandes remédios caseiros contra as rachaduras nos calcanhares é uma pasta feita com iogurte e mel.
Ingredientes
- 1 iogurte (125 g)
- 1 colher de sopa de mel (25 g)
Preparo
- Combine o iogurte com o mel.
- Em seguida, aplique a mistura sobre os calos dos calcanhares.
- Para obter melhores resultados, devemos repetir esse processo todas as noites.
9. Mistura de bicarbonato de sódio com aveia
Também é possível conseguir calcanhares macios se prepararmos uma pasta com bicarbonato de sódio e aveia, e a aplicarmos sobre as regiões afetadas.
10. Óleo de rícino
O óleo de rícino pode ser de grande utilidade para melhorar a aparência das rachaduras. Mas devemos ter cuidado para que não haja feridas abertas.
Aplique o óleo de rícino em uma toalhinha ou gaze, coloque-a na parte afetada e prenda com um esparadrapo.
O segredo para poder exibir calcanhares macios está na constância. Devemos aplicar esses remédios de forma regular, hidratar a região diariamente e esfoliar para evitar a formação de pontos duros.
Além disso, pode ter consequências no que se refere à saúde. Calcanhares macios dão uma sensação de higiene e podem nos ajudar a evitar alguns problemas futuros.
Calcanhares macios e calcanhares rachados
Os calcanhares rachados afetam principalmente a camada externa da pele. As rachaduras podem penetrar através da derme e causar uma dor intensa.
Os calcanhares rachados se formam quando a pele que os rodeia fica ressecada, não é hidratada de forma suficiente e recebe a pressão do corpo sobre ela.
Também há suposições de que esse problema se origine por deficiência de zinco e ácidos graxos ômega 3.
Visite este artigo: Aprenda a suavizar o cotovelo e o calcanhar com produtos naturais
Truques caseiros para conseguir calcanhares macios
Um dos melhores conselhos para conseguir calcanhares macios é usar sapatos fechados e aplicar um creme umectante nos calcanhares.
Se os pés já estão ressecados e há rachaduras, existem alguns remédios caseiros eficazes:
1. Pedra-pomes e banho de pés
- Para ter pés macios, antes de ir para a cama, você pode colocá-los de molho em água quente durante 15 a 20 minutos.
- A seguir, esfregue os calcanhares com uma pedra-pomes, com cuidado para não maltratar as regiões rachadas.
- Dessa forma, as células mortas vão se desprendendo e você conseguirá uma pele mais macios.
- No fim, é preciso enxaguar os pés e secar. Além disso, devemos aplicar um creme umectante e colocar meias.
- É preciso repetir esse processo todas as noites.
2. Óleos vegetais saudáveis
Em algumas ocasiões, a falta de hidratação e o ressecamento na pele dos calcanhares é a causa principal das rachaduras.
O uso de óleos vegetais é um remédio caseiro, prático e muito útil para hidratar e evitar o ressecamento. O óleo de coco ou azeite de oliva são dois bons remédios hidratantes.
Uma vez que tenha aplicado o óleo, coloque meias de algodão para que fique agindo a noite toda enquanto você estiver dormindo.
3. Vaselina e suco de limão
O suco de limão e a vaselina atuam sobre a pele e ajudam a amolecer os calos e reduzir as rachaduras.
- Para isso, é preciso mergulhar os calcanhares em água quente com sal durante 15 ou 20 minutos.
- Continuando, seque bem os pés e impregne os calcanhares com uma mistura de suco de limão e vaselina.
- Por fim, cubra os pés com meias de algodão e deixe agir a noite toda
Quer saber mais? Leia: 12 usos cosméticos da vaselina
4. O mel, um suavizante natural
Graças aos seus efeitos, o mel pode ser um tratamento com propriedades muito benéficas para a pele, já que ajuda a hidratar e suavizar de forma eficaz.
Para aproveitá-lo, basta misturar uma colher de sopa de mel em um balde com água morna e mergulhar os pés.
5. Tratamento com parafina
A parafina é uma excelente terapia para conseguir calcanhares macios. É ideal para tratar os calcanhares com rachaduras que causam dor e incômodos.
- Devemos fazer uma mistura de cera de parafina com óleo de coco ou mostarda.
- Em seguida, esquentamos ambos os ingredientes a uma temperatura suportável e aplicamos a mistura sobre o calcanhar.
- Posteriormente, devemos colocar meias e deixar agir a noite toda.
6. Esfoliante de farinha de arroz
É preciso preparar uma combinação com 2 ou 3 colheres de sopa de farinha de arroz, vinagre de maçã e mel.
Em seguida, colocamos os pés de molho em água morna para amolecer os calos e, continuando, aplicamos essa mistura esfoliante com massagens circulares.
7. Esfoliante de aveia
A aveia é outro produto natural com efeitos muito benéficos para a pele dos calcanhares. Além de amolecer os calos, ajuda a ter uma pele mais bonita e saudável.
Para aproveitar suas propriedades, devemos misturar algumas colheres de sopa de aveia em pó com óleo de jojoba.
Aplicamos a mistura na região afetada, com massagens circulares, e a deixamos agir por 10 minutos.
8. Mistura de iogurte e mel
Outro dos grandes remédios caseiros contra as rachaduras nos calcanhares é uma pasta feita com iogurte e mel.
Ingredientes
- 1 iogurte (125 g)
- 1 colher de sopa de mel (25 g)
Preparo
- Combine o iogurte com o mel.
- Em seguida, aplique a mistura sobre os calos dos calcanhares.
- Para obter melhores resultados, devemos repetir esse processo todas as noites.
9. Mistura de bicarbonato de sódio com aveia
Também é possível conseguir calcanhares macios se prepararmos uma pasta com bicarbonato de sódio e aveia, e a aplicarmos sobre as regiões afetadas.
10. Óleo de rícino
O óleo de rícino pode ser de grande utilidade para melhorar a aparência das rachaduras. Mas devemos ter cuidado para que não haja feridas abertas.
Aplique o óleo de rícino em uma toalhinha ou gaze, coloque-a na parte afetada e prenda com um esparadrapo.
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