Você quer acelerar o crescimento do seu cabelo? Descubra 7 truques interessantes

Se escovarmos nosso cabelo várias vezes ao dia, sempre tomando cuidado para não quebrar os fios, podemos favorecer o seu crescimento, pois assim estimulamos a circulação na área

O crescimento lento do cabelo pode ser um pouco enraivecedor para aqueles que querem mostrar uma cabeleira longa e saudável.

Este processo varia em cada pessoa, dependendo de fatores como genética, atividade hormonal, e a prática de alguns hábitos dentro da rotina de beleza do cabelo.

No entanto, atendendo à necessidade de fazê-lo crescer muitos produtos de uso externo foram desenvolvidos, cuja aplicação acelera o crescimento dos fios.

O problema é que a maioria deles tende a ser muito cara e nem todos têm a facilidade de adquiri-los.

Além disso, muitas vezes, seus efeitos não são o esperado e, devido ao seu conteúdo químico, podem causar algumas reações indesejadas.

A verdade é que nem sempre é necessário usá-los, uma vez que existem truques caseiros de baixo custo que ajudam a alcançar efeitos semelhantes.

Nesta oportunidade, queremos compartilhar em detalhes os 7 melhores para que você se anime a experimentá-los o mais rápido possível.

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1. Consumir proteínas favorece o crescimento do cabelo

Proteínas podem favorecer o crescimento do cabelo

As proteínas são um dos nutrientes que o cabelo exige para crescer de maneira saudável e constante.

Quando não são consumidos em quantidades adequadas, os fios tendem a enfraquecer, e ocorrem problemas como secura e queda excessiva.

Na verdade, é muito difícil os produtos externos darem bons resultados quando esses alimentos não são adicionados à dieta.

Portanto, antes de tentar qualquer tratamento, tente aumentar a ingestão de:

  • Carnes magras
  • Peixe de água fria
  • Ovos
  • Sementes e nozes
  • Legumes
  • Legumes verdes
  • Iogurte natural
  • Queijo parmesão
  • Gelatina

Você quer saber mais? Leia: 7 sinais de que você não está comendo proteína suficiente

2. Beba bastante água

A desidratação é um dos fatores que pode causar dificuldades no crescimento saudável do cabelo.

A água é um líquido que participa das funções de todo o organismo e, embora não pareça, a saúde capilar não é a exceção.

Os líquidos são essenciais para o transporte de nutrientes para o couro cabeludo e, obviamente, para alcançar um ótimo processo de oxigenação.

  • Certifique-se de consumir entre 6 e 8 copos de água por dia.
  • Lembre-se de que muitas frutas e vegetais também contêm água

3. Escove o cabelo várias vezes ao dia

Um hábito tão simples e relaxante como pentear o cabelo pode ajudar a estimular a circulação para que ela transite sem dificuldade.

  • É essencial usar uma escova com cerdas naturais, pois evita que o cabelo se quebre ao penteá-lo.
  • Claro, deve ser usado com muito cuidado, uma vez que a força com a qual a escovação é executada também determina seus benefícios.

4. Utilize azeite de oliva

Um dos usos interessantes do azeite de oliva tem a ver com sua capacidade de melhorar a saúde capilar.

Rico em ácidos graxos ômega 3, aminoácidos e vitaminas, é um produto que estimula o cabelo desde as raízes melhorando seu crescimento, e evitando o ressecamento.

  • Aqueça algumas colheres de sopa do produto e, uma vez que ele atinja uma temperatura adequada para uso, esfregue-o por todo o couro cabeludo.
  • Execute massagens de 5 ou 10 minutos e finalmente enxágue.

5. Adicione cebola ao seu xampu

Cebolas podem favorecer o crescimento do cabelo

A cebola contém compostos sulfurosos que, quando assimilados nos cabelos, diminuem a queda e estimulam a saída de novos fios.

Este vegetal fortalece os folículos pilosos e, devido à ação antifúngica evita problemas como a caspa.

  • Basta cortar uma pequena quantidade e depois adicioná-la ao xampu regular.
  • Deixe marinar por 7 dias e, depois deste tempo, use-o no mínimo 3 vezes por semana.

6. Use vinagre de maçã

Nos últimos anos, o vinagre de maçã ganhou um lugar muito importante como alternativa aos condicionadores de cabelo.

Isto se deve ao seu alto teor de ácidos essenciais e minerais, que quando absorvidos no couro cabeludo, promovem o crescimento e o brilho do cabelo.

  • Para este efeito, é combinado em partes iguais com água morna, e depois borrifado por todo o cabelo com a ajuda de um spray.
  • O cheiro desaparece quando o cabelo seca, mas também pode ser removido com produtos de uso regular.

Visite este artigo: Combata as varizes com um tratamento caseiro de vinagre e tomate verde

7. Aproveite as claras de ovo

As claras de ovo podem favorecer o crescimento do cabelo

Outro tratamento caseiro alternativo para fortalecer o cabelo são claras de ovos.

Estas são cheias de proteínas e compostos antioxidantes que, juntos, impedem a queda e a dificuldade de crescimento.

  • Bata-os em uma tigela e aplique-os das raízes às pontas.
  • Deixe-os agir por 30 minutos e enxágue com água fria para que não endureça e fique difícil de removê-las.
  • Use-as, pelo menos, 3 vezes por semana.

Você ainda não consegue que seu cabelo pareça abundante e longo? Incorpore esses truques como parte do seu cuidado com suas madeixas e descubra que  pode dar o visual que deseja sem ter que gastar demais.

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