Como tratar o excesso de ácido úrico com 5 remédios caseiros

Para reduzir os níveis de ácido úrico, devemos incluir em nossa dieta alimentos com propriedades diuréticas para promover sua eliminação através da urina.

Escrito e verificado por a médica Maricela Jiménez López.

Última atualização: 18 março, 2022

Saiba como tratar o excesso de ácido úrico, um dos produtos residuais do corpo humano. Ocorre quando o corpo metaboliza as purinas, um composto que geralmente vem de alguns alimentos.

A substância viaja através da corrente sanguínea e, depois, é eliminada através da urina após um processo realizado pelos rins.

O problema é que, devido à má função renal, seus níveis podem exceder o que é considerado normal, causando sérias consequências à saúde.

O resultado disso é uma condição chamada hiperuricemia, caracterizada pela formação de pedras de urato, que provocam inflamação e dor.

Como evitar que esse problema afete a nossa qualidade de vida? Considerando que a sua falta de controle pode causar outras doenças, hoje vamos recomendar 5 remédios caseiros para tratar o excesso de ácido úrico naturalmente.

1. Água de cebola para tratar o excesso de ácido úrico

As propriedades diuréticas da cebola podem ajudar a aumentar a produção de urina pelos rins, facilitando a eliminação dos resíduos de ácido úrico.

Seus compostos antioxidantes protegem as células e reduzem o risco de doenças inflamatórias e degenerativas, como a artrite.

Ingredientes

• ½ cebola
• 2 xícaras de água (500 ml)
• 1 colher de sopa de mel (25 g) (opcional)

Preparação

• Pique meia cebola e coloque em uma panela junto com a água.
• Ferva a bebida por 5 minutos e deixe esfriar.
• Quando estiver quente, coe com uma peneira e adoce com uma colher de mel.

Modo de consumo

• Tome uma xícara de água de cebola antes de cada refeição principal.

2. Chá de bétula

Esta planta medicinal contém compostos desintoxicantes que ajudam a purificar o sangue para manter níveis estáveis ​​de ácido úrico.

Ingredientes

• 1 colher de chá de folhas secas de bétula (5 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Adicione uma colher de chá de folhas de bétula em uma xícara de água fervente.
• Cubra a bebida, deixe esfriar por 10 minutos e coe.

Modo de consumo

• Tome até 3 xícaras de chá por dia, durante 2 ou 3 semanas.

Importante : Este remédio é contraindicado para mulheres durante a gravidez ou lactação.

3. Chá de urtiga verde

A urtiga tem efeitos diuréticos que podem ajudar a tratar o excesso de ácido úrico. Seu consumo através de chás limpa o sangue e melhora o funcionamento do sistema renal.

Ingredientes

• 1 colher de chá de urtiga verde (5 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Adicione a urtiga verde em uma xícara de água fervente.
• Cubra a bebida e espere esfriar por 5 a 10 minutos.
• Quando estiver adequada para consumo, coe com uma peneira.

Modo de consumo

• Tome 2 ou 3 xícaras de chá por dia, durante 3 semanas seguidas.

Importante: Evite este remédio se tiver problemas de pressão alta.

4. Chá de oxicoco vermelho

Os oxicocos são ótimas frutas no controle da hiperuricemia. Eles contêm substâncias antioxidantes e alcalinas que ajudam a remover os resíduos do corpo, desintoxicando o sangue e os rins.

Ingredientes

• 3 colheres de sopa de oxicoco (30 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Adicione os ingredientes em uma panela e deixe ferver.
• Quando a bebida atingir seu ponto de ebulição, abaixe o fogo e deixe esfriar por mais 3 minutos.
• Espere 10 minutos e depois coe.

Modo de consumo

• Tome uma xícara de chá de oxicoco antes de cada refeição principal.
• Repita o tratamento por 2 ou 3 semanas.

5. Suco de batata

O suco de batata se tornou popular como um remédio natural contra vários problemas de saúde digestivos. No entanto, seus componentes também são adequados para restaurar os níveis normais de ácido úrico.

Isto se deve ao ligeiro efeito alcalino que exerce no sangue, o que ajuda a expulsar as substâncias de que o corpo não necessita.

Ingredientes

• 1 batata média
• 1 colher de sopa de mel (25 g) (opcional)

Preparação

• Descasque uma batata e corte em vários pedaços.
• Coloque no copo do liquidificador e processe até obter uma pasta.
• Transfira para um filtro de pano e pressione para extrair o suco.
• Por fim, misture com uma colher de mel para melhorar o sabor.

Modo de consumo

• Tome o suco no meio da manhã e repita seu consumo à tarde.
• Faça o tratamento por pelo menos por duas semanas para obter bons resultados.

Como estão os seus níveis de ácido úrico? Lembre-se de que eles são considerados altos se excederem 7 mg/dl.

Não hesite em experimentar esses remédios para controlar o problema antes que piore.