vitamina C

Como limpar os pulmões naturalmente

Limpar os pulmões de forma natural é muito simples. Antes de tudo, se você for fumante, precisa saber que todo o alcatrão (resíduo negro composto de várias substâncias químicas, algumas delas tóxicas) do cigarro permanece nos pulmões, dificultando a passagem…

É saudável consumir o suco de laranja?

Como a maioria já sabe, o suco de laranja oferece grande quantidade de vitaminas. Por sua vez, estas são muito importantes para o bom funcionamento de todo o nosso organismo. Este suco é especialmente rico em vitamina C, uma vitamina que…