veganismo

4 guisados veganos para deliciar o paladar

Os guisados e ensopados são pratos deliciosos e clássicos que se encaixam perfeitamente nos dias chuvosos ou frios. Com o aroma que essas preparações exalam, já sentimos um calor em nosso corpo e o apetite é despertado. Para desfrutar do seu…

Como preparar um queijo vegano?

Existem maneiras de evitar a lactose ou produtos de origem animal. Certamente existem muitas opções para preparar um queijo vegano. Vale a pena lembrar que sempre há alternativas e que cabe a nós ir atrás delas. As limitações, em muitas ocasiões, nos ajudam…

Como preparar uma receita de maionese vegana

Esta receita de maionese vegana é uma excelente escolha como molho. Não só porque ela tem uma consistência leve, mas porque tem um valor nutricional apropriado. Também não aumenta o colesterol ruim (LDL) ou nos faz ganhar peso.