Sistema imunológico

A vitamina D é a chave do funcionamento muscular?

Você já sentiu que seu corpo não te responde da maneira que gostaria quando você desempenha alguma atividade física? Talvez seja o momento de aprimorar o funcionamento muscular. Pode ser que requeiram mudanças em sua rotina de treinamento, sua alimentação…

Benefícios da infusão de tomilho

Alguma vez você já se perguntou quais são os benefícios da infusão de tomilho? A primeira coisa que você deve saber é que esta erva aromática que usamos para as saladas e outros preparos por seu perfume e seu sabor também pode…

6 vacinas que deveria tomar

As vacinas são um dos sistemas de proteção mais importantes para o nosso corpo. Estes são responsáveis ​​por nos proteger de um grande número de doenças que podem nos afetar, quer nós sejamos jovens, adolescentes ou adultos. Estas são preparações…

Por que os vírus são cada vez mais fortes?

Cada ano parece que os vírus nos afetam com mais intensidade. A gripe do ano passado pode ter sido curada em menos tempo com relação à desse ano. Talvez a gripe deste ano tenha durado menos, porém os sintomas tenham nos afetado…

Rinite alérgica

A rinite alérgica é uma doença crônica que ocorre a partir do conjunto de reações que a membrana mucosa nasal sofre ao ser exposta a certos agentes externos; o que causa hiperatividade nasal que afeta tanto os olhos quanto o nariz. Tais…

8 alimentos para prevenir a gripe

Você sabia que podemos consumir alguns alimentos para prevenir a gripe? Também conhecida como influenza, é uma doença comum do sistema respiratório que aparece pelo ataque e proliferação de alguns vírus.