Melhor Com SaúdeMejor con Salud

Sal

NutriçãoAçúcar ou sal: o que é pior em excesso?

O consumo excessivo de açúcar e sal tem sido associado há muitos anos a uma ampla variedade de doenças. Atualmente, é aconselhável…

Bons hábitosControle da hipertensão arterial: além do sal

Que medidas devem ser tomadas para controlar a hipertensão arterial? A pressão arterial alta afeta bilhões de pessoas em todo…

Conselhos para o larRemova manchas, odores e bactérias da sua tábua de cozinha com sal e limão   

Um dos elementos que mais usamos quando nos preparamos para cozinhar é a tábua de cozinha, feita de madeira ou…

Cuidados com o seu corpo6 coisas que ocorrem com excesso de sódio no corpo

O sal é essencial para o bom funcionamento do corpo. No entanto, deve ser sempre consumido com moderação. O consumo indiscriminado de…

Beleza e cuidados pessoaisEsfoliante de coco e farinha de amêndoas: uma solução contra a acne

A acne é uma das principais causas da baixa autoestima nas pessoas. Embora seja extremamente comum na adolescência, esse transtorno…

Bons hábitos5 benefícios para a saúde de usar pouco sal em sua comida

Os médicos e nutricionistas recomendam sempre usar pouco sal na hora de cozinhar. No entanto, para muitas pessoas, é difícil…

DietaDieta hipossódica, o sal sob controle

O consumo excessivo de sal é um dos fatores de risco das doenças cardiovasculares, como a hipertensão. Tendo isto em…

Receitas3 receitas caseiras para fazer hambúrgueres

Existem pratos que são todo um ícone na gastronomia internacional. Sem importar onde nos encontramos, os sentidos reagem positivamente ante…

ReceitasReceita de peito de frango ao queijo roquefort

O frango é uma carne deliciosa e versátil. Além disso, seu tempo de cozimento costuma ser bem rápido. Pode ser preparado…

Bons hábitos5 substitutos do sal para uma dieta baixa em sódio

Você já parou para pensar na quantidade total de sal que consome por dia, entre o sódio já contido nos…

ReceitasReceita de peito de frango recheado no forno

O peito de frango é uma das opções mais saudáveis ​​para nos alimentarmos todos os dias, por isso é normal…

Bons hábitosHipotensão, como aumentar os valores de maneira saudável?

Os níveis normais de pressão arterial são de 120-80 mmHg (sistólica / diastólica). A hipotensão é uma pressão sistólica inferior a…

Beleza e cuidados pessoaisComo utilizar sal marinho para tratar o cabelo oleoso

De acordo com crenças populares, o sal marinho é um produto que pode ser utilizado para fabricar produtos caseiros e,…

Bons hábitosAdicione estes ingredientes aos seus ovos mexidos e surpreenda a todos

É um prato rápido e fácil de preparar. Adicione estes ingredientes aos seus ovos mexidos e surpreenda a todos; será…

Bons hábitos5 conselhos para ter rins saudáveis

Todos nós já ouvimos o quão importante é manter os nossos rins saudáveis, mas, você sabe por que eles são…

NutriçãoTipos de sal: qual é o mais saudável?

No mundo gastronômico, existem vários tipos de sal e cada um deles é usado para a preparação de diferentes receitas. Por exemplo,…

NutriçãoVocê sabia que esses alimentos aumentam a pressão arterial?

A dieta desempenha um papel importante na regulação da pressão arterial. Embora muitas pessoas ignorem esse fato, existem certos alimentos…

Nutrição8 especiarias para substituir o sal

Embora seja um dos ingredientes que costumamos incluir no preparo de todos os nossos pratos, pois é ideal para realçar…

Bons hábitos6 conselhos e receitas para cuidar dos rins

Está em busca de recomendações e receitas para cuidar dos rins de forma natural e sem a necessidade de recorrer…

Cuidados com o seu corpoComo combater os piolhos naturalmente

Os piolhos são bichos desagradáveis que ninguém gostaria de ter na cabeça. No entanto, quando uma praga chega à sua…

Cuidados com o seu corpo4 conselhos para evitar doenças renais

As doenças renais são um problema médico que pode afetar qualquer pessoa. Dado que os rins se encarregam de depurar as…