Rugas

Como aumentar a produção natural de colágeno

Você já começou a notar suas primeiras rugas? Se você estiver apenas descobrindo que você tem rugas ou se já as possui há algum tempo, talvez tenha pensado em maneiras de aumentar a produção natural de colágeno. Você provavelmente já viu ou…

9 alimentos para cuidar da pele

A derme é exposta a diferentes tipos de agressões, como as decorrentes dos raios solares e das diferentes toxinas presentes em nosso ambiente. Não basta usar um creme protetor, hidratante ou facial: também podemos incluir em nossa dieta alimentos para cuidar da pele de dentro para…

Hábitos alimentares para combater o envelhecimento precoce

O envelhecimento é inevitável, mas algumas pessoas podem envelhecer mais cedo. O envelhecimento precoce não tem uma causa específica, por isso não é incomum encontrar pessoas que têm suas primeiras rugas aos 20 anos. Felizmente, se você modificar seus hábitos alimentares, conseguirá manter uma…