rúcula

As incríveis propriedades da rúcula

A rúcula não é uma hortaliça qualquer, é realmente especial, não só por seu peculiar e agradável sabor, mas também por suas grandes vantagens para o organismo. Trata-se de uma planta muito comum na zona do mediterrâneo. Usa-se especialmente em saladas e sanduíches, mas pode…