Respiração

Como curar a tosse seca em crianças  

A tosse seca em crianças não gera muco, mas tende a causar irritação e, se os sintomas não forem tratados, pode piorar. É uma condição muito comum em crianças menores de 10 anos, e episódios podem ocorrer várias vezes por…

Como curar pólipos nasais com 5 soluções caseiras

Alergias constantes ou crônicas, processos infecciosos no trato respiratório, e certas inflamações da mucosa nasal podem causar doenças como os pólipos nasais. Normalmente, o tratamento para essa condição envolve o uso de medicamentos corticoides ou cirurgias, mas aqui oferecemos cinco…

3 maneiras de usar o mel no tratamento da asma

A asma é uma doença muito mais comum do que pensamos. Embora afete muitas pessoas, muitas não entendem o sofrimento que as consequências da asma têm na vida cotidiana. O bom é que existem várias soluções naturais para tratar a asma, através…

Três exercícios de respiração que ajudam a relaxar

Às vezes não é necessário procurar métodos complicados de relaxamento. Tampouco temos que ir a centros específicos ou fazer cursos caros. Na verdade, é difícil descobrir qual é o milagre que resolve um estado de estresse. No entanto, podemos recorrer ao mais básico:…

Respiração de fogo: 6 benefícios

O pranayama é uma técnica de respiração na ioga, e é composto de vários exercícios de respiração que complementam as asanas (posturas). A respiração de fogo é um desses pranayamas e tem diversos benefícios para o organismo.

Receita para preparar uma bebida de gengibre

Se você achou curioso descobrir que pode preparar uma bebida de gengibre em casa, saiba que isso é absolutamente normal. Deste maravilhoso ingrediente são feitas excelentes ​​preparações, todas muito saudáveis.

Sintomas de afogamento depois da natação

Pode haver casos em que horas após uma experiência de quase afogamento aparecem sinais aos quais deve dar atenção e tratar o mais rápido possível. É um afogamento secundário ou afogamento após a natação, pois acontece após o episódio na água. Abaixo, detalhamos…

Os 5 melhores chás para aliviar a tosse

Gostaríamos que tudo fosse diferente, mas a verdade é que a poluição está causando estragos em nossa saúde. Uma das suas consequências é o aparecimento de tosse irritante, sem motivo aparente. Além disso, geralmente é acompanhada por um estranho muco de cor escura.

Por que sentimos pontadas no coração?

Você já sentiu pontadas no coração alguma vez? O coração é o órgão que mais trabalha dentro do corpo humano. Ele bate aproximadamente 115 mil vezes por dia, 80 vezes por minuto e 42 milhões de vezes por ano, inclusive…

5 remédios efetivos para a bronquite

Uma tosse mal curada pode, inegavelmente, terminar em bronquite. Isso acontece quando a camada que cobre os brônquios se inflama e impede a conexão com os pulmões. Por isso, vamos apresentar neste artigo 5 remédios efetivos para a bronquite.