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5 hábitos que melhorarão sua qualidade de vida

Conselhos, dicas, sugestões, orientações… Todos os dias lemos artigos para melhorar a nossa qualidade de vida. No entanto, quais são, realmente, os hábitos que nos ajudarão a viver melhor? São simples e não representarão nenhum custo extra à nossa vida financeira.…

Nove maneiras fáceis de parar com ronco

O ronco é um transtorno comum que afeta muitas pessoas no mundo todo, sendo tão desconfortante para a própria pessoa que sofre com esse problema quanto para as demais que compartilham a mesma cama ou o mesmo ambiente. O ronco…