problemas respiratórios

Benefícios e propriedades do tomilho para a nossa saúde

O tomilho tem componentes muito interessantes dentre os quais destacamos o óleo essencial com fenóis como timol e carvacrol, flavonoides e terpenoides. Estes componentes conferem ao tomilho propriedades antibacterianas, hipotensivas, antivirais, anti-inflamatórias, dentre outras. Dentre outros benefícios, o tomilho se…

14 usos do gengibre fresco

O gengibre fresco é um ingrediente extremamente versátil, que pode ser consumido em bebidas ou usado para cozinhar. No entanto, não é só na cozinha que ele se destaca; o gengibre é usado há milhares de anos na medicina chinesa…