Problemas do sono

Por que temos tanto sono na gravidez?

Cada vez que você ver uma mulher grávida, notará sua obvia cara de sono. Bocejos vão e vem. É real, se sentem muito cansadas. É tão comum sentir sono na gravidez que para muitas é um dos primeiros sintomas que confirmam…

5 problemas que surgem quando dormimos mal

Embora seja uma situação comum entre os adultos, quando dormimos mal passamos a ter problemas nocivos para a saúde. Inclusive, em casos extremos, dormir mal pode levar à morte. Essa situação pode ser causada por diferentes motivos. Por isso, a seguir,…