Existem várias maneiras de preparar o chá verde para perder gordura abdominal. Embora não seja um produto milagroso contra o excesso de peso, sua inclusão regular em nossa alimentação serve como um complemento para “estimular” o metabolismo e reduzir as…
Sem dúvida, a escolha de uma dieta de emagrecimento adequada e a prática de exercício físico regular são as formas mais eficientes para perder gordura.
O sobrepeso e a obesidade se tornaram problemas de saúde pública. Foi comprovado que desencadeiam doenças graves como a diabetes e a hipertensão. O sedentarismo e a má alimentação são suas causas mais conhecidas, mas também existem outros fatores que possuem…
Na busca para combater a gordura localizada, quase sempre nos focamos em áreas como o abdômen, as pernas, os glúteos e os braços, que costumam ser as partes de nosso corpo onde mais notamos a gordura. Hoje falaremos sobre como…
Nem todo mundo sabe, mas existe uma grande relação entre os hormônios, o peso e a gordura acumulada. Saiba como restabelecer seus hormônios e queimar gordura corporal em partes específicas do corpo a partir deste artigo e pare de sofrer…
A região do abdômen é, sem dúvida, a parte mais crítica do nosso corpo. A gordura se acumula praticamente sem nos darmos conta, quebrando o equilíbrio da cintura. Diante desse problema, muitos talvez se perguntem o que fazer. Nesse artigo,…
Em geral, todas as pessoas se importam com sua saúde e aparência física. Isso tem muito a ver com o excesso de peso ou simplesmente com aquelas gordurinhas na cintura, especialmente no abdômen. Por isso, as recomendações e os conselhos a…
