Como ter a mente treinada e em boas condições?
Para manter a mente treinada, você deve encontrar o equilíbrio entre a vigília e o sono. O cérebro é muito delicado e suas funções cognitivas sofrem...
Pensamento
Os chakras: o que são e para que servem?
Nos últimos anos, o interesse das pessoas pelas terapias oferecidas pela medicina oriental aumentou muito. Quer seja por curiosidade ou pelo simples...
As respostas que você procura estão no subconsciente
Quantos problemas o abordaram ultimamente? Às vezes, no próprio subconsciente você pode encontrar a solução para os mesmos. Só é necessário...
Como mudar o seu pensamento negativo
Como você diria que é o seu pensamento habitual? Referimo-nos a essa voz que está na sua cabeça e que surge de forma irracional e automática ao longo...
5 reflexões para as mulheres que fazem muito pelos outros
Há mulheres que dedicam sua vida inteira aos demais: aos filhos que precisam criar, aos familiares que precisam atender, ao parceiro, mas muitas vezes...
Pensamentos ruminantes geradores de ansiedade
Os pensamentos ruminantes são geradores de ansiedade. Os pensamentos ruminantes são aqueles responsáveis por nos levar até a extrema preocupação, que...
5 chaves que demonstram que você possui uma inteligência intuitiva
A inteligência intuitiva é atual. Fica longe o peso desse enfoque racional baseado em uma análise lógica e analítica de nossa realidade que,...
Formas de deixar de remoer um pensamento
Remoer um pensamento é algo que todos já fizemos em algum ocasião. Não conseguir parar de pensar sobre um fim de relacionamento, algo que dissemos, aquilo...
10 desafios que irão testar sua mente. Consegue desvendá-los?
Não há nada melhor do que os desafios para exercitar a mente e mantê-la ativa. Pois bem, para colocar sua mente em prática nada como esses jogos...
Há 3 tipos de mentes que nos distinguem: Qual é a sua?
Dentro da psicologia e do crescimento pessoal se aborda a existência de três tipos de mentes, ou melhor dizendo, de três enfoques mentais muito...