Peixes

Alimentos para o desenvolvimento ósseo de crianças

A alimentação é fundamental para o desenvolvimento ósseo das crianças. Por esta razão, devemos ser cuidados ao selecionar os alimentos que forneceremos a eles. Se você quer que seu filho cresça saudável e forte, é fundamental que ele mantenha uma…

Deliciosa receita para preparar uma paelha

É rica e nutritiva, um prato emblemático da cozinha espanhola. Esta deliciosa receita para preparar paelha oferece o prazer de desfrutar de uma deliciosa comida, com a tranquilidade que os alimentos saudáveis oferecem. A combinação de arroz, refogado de verduras, mariscos,…

Prepare um requintado peixe assado em seus sucos

O peixe assado em seus sucos é uma excelente opção para quando você tem convidados em casa ou simplesmente quando você quer desfrutar de um jantar leve e saudável em família. Principalmente porque é preparado em um curto espaço de tempo…

Prepare um delicioso salmão com molho de limão

É delicioso e extremamente nutritivo. Por sua alta concentração de ácidos graxos ômega-3, os benefícios do salmão para o organismo são muito importantes. A seguir, veremos uma interessante receita de salmão com molho de limão.  De água doce e salgada O…

Comer peixe gera menos dor pela artrite reumatoide?

Existem doenças que podem ser tratadas com alguns alimentos naturais e esse parece ser o caso da artrite reumatoide. Embora esta condição não tenha uma cura definitiva, o peixe parece ter o segredo para aliviar a dor. A artrite reumatoide tem como principal sintoma…

6 tipos de peixe que não devemos comer

Um dos alimentos mais saudáveis ​​e deliciosos do mundo é o peixe, razão pela qual ele deve estar presente na dieta de todos. Ele é benéfico para a saúde, argumento mais do que suficiente para médicos e profissionais em nutrição o…

Peixe em mau estado: como identificar?

A ingestão de proteínas na dieta se alternou com peixes deliciosos, frescos ou congelados. O peixe faz parte dos alimentos de primeira ordem graças ao seu alto valor nutricional e a sua fácil digestão. Existem muitos métodos de conservação e transporte de peixes que…

5 peixes que você deve evitar

Nossos oceanos eram repletos de peixes silvestres, e agora estão tão contaminados com dejetos industriais que averiguar se os peixes são seguros e sustentáveis pode ser uma árdua tarefa. Pensando nisso, hoje falaremos sobre os peixes que você deve evitar.