Ossos

Alimentos para o desenvolvimento ósseo de crianças

A alimentação é fundamental para o desenvolvimento ósseo das crianças. Por esta razão, devemos ser cuidados ao selecionar os alimentos que forneceremos a eles. Se você quer que seu filho cresça saudável e forte, é fundamental que ele mantenha uma…

Primeiros meses de vida: o desenvolvimento ósseo

Como é o desenvolvimento ósseo nos primeiros meses de vida? Os ossos, dos pés à cabeça, são uma parte importante dos seres vivos. Por isso, tomar os cuidados apropriados nos primeiros meses de vida garantirá um bom desenvolvimento. Além disso, você poderá…

6 dicas para prevenir a osteoporose com dieta

Todos nós gostamos de nos mover livremente, e certamente isso é algo que você também gosta. Portanto, prevenir a osteoporose é um passo fundamental para manter a saúde durante toda a sua vida. Claro que você sabe que a chave para esse objetivo é…

A relação entre a coluna vertebral e os órgãos

A coluna é nossa sustentação e graças a ela podemos realizar todas as nossas atividades cotidianas. Cada vértebra tem uma tarefa específica e dentre todas elas, protegem o sistema nervoso central (formado pelo cérebro, pelos nervos e pela medula espinhal). Neste…

Dor nos ossos: causas, sintomas e tratamento

A dor nos ossos pode ocorrer por diversas razões, seja artrite, osteoporose, falta de nutrientes por uma dieta inadequada, esforços físicos, traumatismos ou lesões, dentre outras. Com o tratamento adequado poderá combater esta dor, evitando a alteração no estilo de…

5 problemas de saúde que causam dor nas costas

Por causa de diferentes lesões ou doenças que podemos sofrer em um determinado momento, nosso corpo começa a nos avisar por meio de dores em regiões específicas. Neste artigo, falaremos sobre os problemas de saúde que causam dor nas costas.

Deveríamos consumir vitamina D como suplemento?

A vitamina D cumpre uma função imprescindível no nosso organismo: ajuda a absorver o cálcio. Também desempenha um papel fundamental no sistema nervoso, muscular e imunológico. Sua deficiência, portanto, poderia levar-nos a sofrer graves problemas nos ossos como a osteoporose…

5 causas da fosfatase alcalina elevada

A fosfatase alcalina é uma enzima encontrada na maioria dos tecidos do corpo, mais predominante no fígado, assim como nos canais biliares e tecido ósseo. Do mesmo modo, ela é distribuída em várias formas pelas isoenzimas provenientes do fígado e ossos. Essas enzimas podem…

4 formas de se desfazer dos nódulos nos pés

Os nódulos nos pés aparecem por diversos motivos e, mesmo que normalmente não sejam perigosos, em certos casos podem causar incômodos físicos e problemas de autoestima e insegurança. Siga lendo este artigo para saber mais sobre este problema e encontrar as…