Licença de trabalho de 3 dias por "menstruação dolorosa". Você estaria de acordo? A polêmica está formada. O parlamento italiano debateu no fim do mês abrir a proposta de conceder três dias livres por mês às mulheres que sofrem de...
Como substituir o pão em seus sanduíches, opções sem glúten Você eliminou o glúten da sua dieta por razões de saúde e não sabe como substituir o pão em seus sanduíches? Descubra 8 alternativas sem glúten ao...
A busca do momento ideal para deixar o cigarro A melhor hora para deixar o cigarro é agora. No entanto, podem existir circunstâncias ou condições na vida da pessoa que tornem necessário aguardar um...
6 exercícios de alongamento muscular Diariamente enfrentamos diversas atividades que exigem diferentes níveis de esforço físico, incluindo os trabalhos aparentemente...
Dieta depurativa para o fígado O fígado é um órgão incrível que executa várias tarefas no corpo, por isso é vital cuidar dele e mantê-lo saudável. Em geral, é suficiente comer de...
5 remédios caseiros que ajudam a controlar o fluxo vaginal excessivo O fluxo vaginal desempenha um papel importante na saúde íntima das mulheres, pois é um lubrificante natural, e possui bactérias saudáveis que ajudam...
Combata manchas escuras no pescoço com 5 remédios naturais O escurecimento da pele do pescoço é um problema que surge quando há falta de controle nas células que produzem pigmentação cutânea. Seu aparecimento...
9 propriedades do absinto para a saúde do nosso fígado Conheça as propriedades do absinto, uma planta medicinal não deveria faltar para quem busca um remédio para cuidar da saúde do fígado. É essencial...
Como combater a constipação em bebês Para saber como combater a constipação em bebês, primeiro você deve determinar qual é o padrão de evacuações normais de cada bebê. Considera-se...
Como preparar uma bebida especial de beterraba para controlar o colesterol O colesterol é uma substância cerosa encontrada nos lipídios do sangue. O organismo, até certo ponto, precisa dele para produzir continuamente células...
Licença de trabalho de 3 dias por "menstruação dolorosa". Você estaria de acordo? A polêmica está formada. O parlamento italiano debateu no fim do mês abrir a proposta de conceder três dias livres por mês às mulheres que sofrem de...
Tipos de infecções vaginais e suas causas A vagina, sendo um genital de baixa profundidade, está exposta a diferentes tipos de infecções. As infecções vaginais geram desconfortos que variam de...
O que nosso corpo está dizendo quando o estômago dói? Dor de estômago? Em termos médicos é conhecida como dor epigástrica, ou seja, a cólica que acontece acima do umbigo e abaixo do busto. Os...
5 razões pelas quais o Magnésio melhora as capacidades do cérebro O magnésio é um nutriente vital do qual quase todo mundo fala, esse mineral multipropósito que parece ser a chave de nosso bem-estar. Não é nenhum...
O que acontece em nosso corpo quando retemos os gases? Muitas vezes a expulsão dos gases é uma vergonha para nós. Especialmente quando estamos cercados por outras pessoas. Nessas ocasiões, tentamos reprimir...
A acne deixou marcas no seu rosto? Reduza-as com estas 5 máscaras naturais A acne é uma das doenças de pele que, quando aparece de forma crônica, pode deixar marcas na pele difíceis de tratar. Embora se desenvolva de formas...
Como tratar a secura da pele completamente A pele é o órgão mais extenso do corpo humano e é nossa proteção contra todos os tipos de agentes externos.Lembre-se de que, como qualquer outro órgão,...
Como remover a maquiagem da pele com 5 tratamentos de origem natural Para evitar alterações na pele, é muito importante que, ao final do dia, use produtos apropriados para remover a maquiagem da pele. Embora o ignoremos,...
Os 8 alimentos que fornecem colágeno para a pele Se quisermos ter uma pele bonita e sem rugas devemos fornecer todos os nutrientes de que ela precisa, incluindo o colágeno. Os cosméticos não são...
O que é "Lifting com fios"? Aparentemente, essa técnica é um "milagre" para acabar com o problema flacidez do rosto, um problema que afeta tanto mulheres como homens. Para ter um...
5 sucos verdes para incluir na dieta regularmente Quer conhecer alguns sucos verdes para incluir na dieta? Eles estão entre os melhores suplementos dietéticos para promover o bem-estar físico e a perda...
3 receitas de pão integral Ter receitas de pão integral à nossa disposição pode ser muito útil, já que o pão é um componente que pode acompanhar praticamente qualquer alimento,...
3 receitas para preparar uma deliciosa massa italiana A massa italiana é, sem dúvida, um dos alimentos mais populares e conhecidos do mundo. É constituído por farinha de trigo, água, sal e ovo. E apesar do...
7 vitaminas nutritivas e deliciosas que são imperdíveis A alimentação é muito importante para o bem-estar geral de todas as pessoas, e tem muito mais importância no caso dos atletas. Por esta razão, encontrar...
Deliciosa receita caseira de molho de alho O molho de alho é uma dessas receitas maravilhosas que todo mundo gosta. Isso se deve ao seu forte sabor que é suavizado pelos ingredientes emulsionados que...
3 maneiras simples de queimar mais calorias ao fazer exercícios O objetivo de exercitar-se e submeter-se a um treino físico é, em grande medida, queimar calorias. Todos sabemos que o importante não é apenas ficar em...
Suco de pepino, limão e hortelã para perder peso Não há nada mais refrescante do que este suco de pepino, limão e hortelã. Todos os ingredientes são naturais e podem ser encontrados em qualquer cozinha...
5 exercícios para se manter em forma em qualquer lugar A prática de exercício físico regular é um dos hábitos saudáveis que ajudam a manter o organismo e o peso em ótimas condições. Deve ser...
5 sinais de que você precisa comer mais para perder peso Comer de forma saudável é a melhor maneira de emagrecer. Costumamos pensar que para perder peso temos que ingerir menos calorias e até passar fome. No...
7 ingredientes que você deve evitar em sua dieta Manter a forma e a boa saúde nem sempre é fácil com os supermercados cheios de ingredientes que devemos evitar em nosso dia a dia. Sendo bem honesto,...
Como melhorar a fertilidade masculina A fertilidade se refere à capacidade de ter filhos. Particularmente, o sistema reprodutor masculino é composto de testículos, que são responsáveis...
Como identificar pessoas emocionalmente imaturas A imaturidade emocional não tem um prazo de validade, por isso você encontrará pessoas emocionalmente imaturas em todos os momentos e de todas as...
5 gestos que os casais felizes têm antes de dormir As palavras que dizemos, o que pensamos, e o que fazemos antes de dormir, podem ser mais significativos do que pensamos. Certamente, a soma dos gestos...
Benefícios de sair com os amigos para a nossa saúde emocional Aprenda a mostrar aos seus amigos os seus sentimentos, seus projetos ou seus desejos mais inconfessáveis. Assim, você pode desfrutar da contribuição de...
A importância do apoio familiar durante a gravidez Muitas pessoas não entendem a importância do apoio familiar durante a gravidez. A verdade é que o apoio prestado à futura mãe ajuda a ter um bom humor,...
Bons hábitos Gengibre e seus benefícios para a mulher – Melhor com Saúde O gengibre é uma raiz com numerosos benefícios, usada tradicionalmente por muitas culturas graças às suas propriedades curativas. Muitas delas são...