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Nervosismo

MedicamentosBromazepam: para que serve e qual é a dose adequada?

O bromazepam pertence a um grupo de medicamentos chamados de benzodiazepínicos. Esse grupo de drogas diminui a excitação neuronal e…

Plantas medicinaisComo controlar a pressão arterial com um remédio de passiflora

O chá de passiflora é consumido por pessoas que gostam de tomar uma bebida quente, relaxante e reconfortante antes de…

Bem-estarControle o nervosismo preparando estes 7 remédios com plantas

O nervosismo é um distúrbio que pode ser acompanhado por sintomas como a ansiedade, o estresse, a irritabilidade, ou até…

Bons hábitos11 bebidas e alimentos para pessoas nervosas

As pessoas que têm problemas para administrar suas emoções e, acima de tudo, seus nervos, precisam recorrer a diferentes medidas…

Remédios naturaisMelissa: uma planta com muitos benefícios para a saúde

Na natureza, podemos obter remédios para vários problemas de saúde. A melissa é uma daquelas plantas que contêm propriedades capazes de…

Mente saudávelDicas para acalmar um ataque de ansiedade

Quando uma pessoa tem um ataque de ansiedade, além da sensação de ameaça iminente e do medo intenso, certos sinais…

Bons hábitos9 alimentos eficazes para reduzir a ansiedade naturalmente

A ansiedade é um distúrbio nervoso cada vez mais comum que ocorre desde uma idade precoce como resultado de muitos…

Mente saudável5 truques para acalmar os nervos

Muitas vezes mantemos um estilo de vida que não nos proporciona tranquilidade suficiente. Por isso, pode ser preciso recorrer a…

Remédios naturais8 remédios naturais que controlam a ansiedade nervosa

Quer conhecer alguns remédios naturais que controlam a ansiedade nervosa? Esta é uma sensação normal que sentimos em momentos de perigo…

Mente saudável5 estratégias fundamentais para controlar os nervos

Em certos momentos do ano (por exemplo, em dezembro) ou da vida (antes de um casamento, em uma mudança, etc)…

Bons hábitosComo "despertar" o nervo vago para desfrutar de um bem-estar integral

O ser humano dispõe de doze pares de nervos que nascem no crânio. Agora, dentre toda essa série de nervos, o…

Mente saudável6 dicas para tratar hiperatividade em adultos

A hiperatividade em adultos é um problema que muitas pessoas não conhecem. Geralmente é associado a crianças em idade escolar. No…

Remédios naturaisComo fazer uma infusão de casca de tangerina, valeriana e camomila para acalmar os nervos

Quando temos uma crise nervosa, entramos em um estado de agitação interior que, em geral, tende a manifestar-se com ansiedade, transpiração…

Plantas medicinaisComo acalmar o nervosismo com 5 remédios à base de ervas

Saiba como acalmar o nervosismo, um estado interno de agitação que geralmente ocorre como uma reação a uma situação desconhecida…

Bons hábitosOs melhores alimentos para combater o nervosismo

As pessoas nervosas podem incorporar alguns alimentos para combater o nervosismo em sua dieta e, com eles, fortalecer o sistema…

Terapias naturais7 remédios naturais que controlam a ansiedade nervosa

O trabalho, os problemas financeiros, as obrigações... Tudo isso causa muito estresse. Por este motivo, atualmente é cada vez maior…

Remédios naturais6 remédios naturais contra a ansiedade

A ansiedade é um problema que afeta a todos nós de maneiras muito distintas. Em alguns, trata-se de um problema…

Terapias naturaisLouro contra a ansiedade: um remédio milenar ao seu alcance

O louro oferece sabor aos nossos pratos, acalma a nossa mente e proporciona saúde ao nosso organismo. Este arbusto usado…

Mente saudável7 dicas para relaxar diante de uma crise de ansiedade

A crise de ansiedade é um estado difícil de tratar, afinal, são situações inesperadas nas quais a pessoa perde o controle…

Mente saudável6 efeitos raros da ansiedade

Os efeitos raros da ansiedade, você os conhece? Talvez não, mas o que você certamente sabe é que a ansiedade já fez parte da nossa vida em algumas ocasiões. Antes…

Remédios naturaisRemédios caseiros para o nervosismo

As pressões no trabalho, pessoais ou econômicas, causam nervosismo e ansiedade nas pessoas. O nervosismo vai aparecendo com o decorrer…