Existem muitos benefícios de ler à noite que são de grande ajuda para o cérebro. Todos sabem que ler é algo bem importante, mas o que há em nosso cérebro? O que a leitura traz que o beneficia? Devido às…
A memória é a capacidade que todos os seres humanos têm para reter, processar, e dispor de informação sem fim. Embora pareça incrível, é uma habilidade que surge antes do nascimento, mas não conscientemente, mas de forma evolutiva, e por essa razão…
Exercitar o cérebro, o órgão central do nosso sistema nervoso, é muito importante. Afinal, no dia a dia, essa parte do corpo também merece atenção. Você acha que é muito difícil fazer esses exercícios? Não é! Nós mostraremos a você neste artigo.
Todo mundo está preocupado com a perda de memória. É o primeiro sinal da doença de Alzheimer. No entanto, começar a ter uma memória pior é uma parte normal do envelhecimento.
Embora pensemos que somente o nosso corpo deve ser exercitado, a verdade é que nos esquecemos de que também devemos treinar nossa memória. Se quisermos aumentar a concentração e fixar melhor os conceitos, é necessário descobrir alguns exercícios para melhorar a…
O Alzheimer é uma das patologias mais alarmantes e que tem crescido nas últimas décadas, apresentando um aumento no número de diagnósticos. Embora não se conheçam com precisão os “gatilhos” que dão início ao processo, sabemos que os sintomas avançam…
A saúde do cérebro depende de muitos fatores internos e externos. Embora muitas doenças que o afetem sejam de origem genética, a prática recorrente de certos hábitos também pode causar uma deterioração significativa. Embora seja inevitável que algumas de suas funções…
Talvez você tenha lido ou ouvido em algum lugar que todas as pessoas nascem com uma certa quantidade de células cerebrais, que vão se “desgastando” e não são substituídas. No entanto, isso não é verdade. Na verdade, através de certos hábitos podemos regenerá-los.…
A Candida Albicans é o tipo de levedura mais comum nos seres humanos e, ainda que exista em pequenas quantidades em áreas como a boca e os intestinos, é a que mais causa infecções. Seu crescimento excessivo, estimulado por fatores externos como a…
Para manter a memória em forma, você deve tentar descansar bem e ter uma vida emocional saudável. Nós sempre ouvimos isso.
Uma vez que esta doença geralmente afeta adultos mais velhos, é natural perguntar: é possível detectar o princípio da doença de Alzheimer? Como posso saber quando levar um membro da minha família ao consultório médico? Lembre-se de que a doença…
Os medicamentos podem ser uma excelente ajuda para você e para a sua saúde, mas a verdade é que, quando falamos sobre o que é bom para a saúde cerebral, às vezes vale a pena escolher alternativas naturais. Continue lendo para conhecer…
Você esqueceu o que queria dizer? Você não lembra por que foi à cozinha ou o que você precisa comprar no mercado? Você se esquece de datas ou atividades importantes? Talvez seu cérebro esteja saturado de informações e esteja se rebelando. A boa notícia…
Você sabe como fortalecer a memória? Trata-se de uma das habilidades mentais que nos permitem aprender, nos relacionar e realizar uma infinidade de atividades da vida cotidiana.
Preservar um bom estado de saúde mental e lucidez na hora de elaborar nossos pensamentos é fundamental para estarmos bem também na terceira idade e conservarmos nossa capacidade de autonomia. Com estes quatro exercícios conseguiremos trabalhar para não perder a…
A cada ano, e como motivo do dia mundial do Alzheimer, são celebradas inúmeras conferencias e atos públicos com a finalidade de informar um pouco mais à população sobre esta dura doença. Poderíamos dizer, quase sem engano, que é uma…
A memória é uma das coisas mais valiosas que temos. Assim, se você notar quaisquer sintomas de perda ou observar falha de memória, recomendamos que faça uso destas soluções naturais que irão ajudar a preservá-la.
Chamamos de agilidade mental o conjunto de todos os maravilhosos processos cognitivos que tornam possível que possamos raciocinar e tirar conclusões com mais rapidez. Nessa dimensão, incluem-se também a criatividade, a capacidade de análise e a rapidez com que relacionamos diferentes coisas,…
Esta vitamina é deliciosa, fácil de fazer e muito energética. Tomando-a para estimular o cérebro obteremos, sem dúvida, uma fórmula mágica e infalível com a qual seremos muito mais produtivos em nosso trabalho e, além disso, desfrutaremos de um humor melhor. Para começar bem o…
Com o passar dos anos, com o estresse e as preocupações do dia a dia, o cérebro deixa de funcionar da forma como estávamos acostumados. Se este for seu caso ou se está realizando exames, se sente ansiedade ou o passar do tempo está afetando você, sugerimos…
