A desidratação, que pode ser originada pelo baixo consumo de líquidos ou pela perda excessiva dos mesmos, é um dos detonantes de muitos problemas de saúde. Ainda que muitas pessoas a ignorem, a água participa em todas as funções vitais do…
Você está acumulando alguns quilos a mais e não sabe o que fazer para combatê-los? Então você está no lugar certo, porque nós lhe diremos quais são as frutas que ajudam a perder peso com mais facilidade.
A melhor maneira de prevenir e eliminar os líquidos retidos é aumentar o consumo de alimentos saudáveis com propriedades diuréticas. Podemos, por exemplo, tirar proveito destas frutas para combater a retenção de líquidos naturalmente. Com elas, podemos evitar os medicamentos, ou até…
Você sabia que são muitos os benefícios das sementes de melancia? Estamos falando de uma das frutas mais consumidas no verão. Além de seu delicioso sabor, o suco de melancia nos hidrata na época em que mais transpiramos. Como se…
Na hora de diminuir ou frear os efeitos do envelhecimento, qualquer estratégia de origem natural interessa e beneficia. Por isso, falaremos das ações que podem ser praticadas no dia a dia. Essas que, além de melhorar a saúde geral, oferecem todo um…
Você conhece os benefícios da melancia? Ela tem um alto teor de antioxidantes, nutrientes e vitaminas A e C.
As infecções urinárias são um problema muito incômodo. Se você costuma sofrer deste tipo de doença, oferecemos a seguir informações sobre uma série de remédios naturais que lhe permitirão tratar de maneira eficaz as infecções e, deste modo, conseguir acabar com elas.
Todos já ouvimos falar dos grandes benefícios dos alimentos alcalinos.
Os rins são os órgãos responsáveis por filtrar as toxinas e resíduos da corrente sanguínea. Estes compostos vão se acumulando em consequência da má alimentação, do consumo de álcool e cigarro ou do sedentarismo. Por isso, ensinamos algumas receitas para desintoxicar…
A melancia é uma fruta deliciosa e refrescante que se caracteriza por seu alto teor de água e de substâncias antioxidantes. É conhecida como um dos alimentos do verão, já que é adequada para hidratar o corpo naqueles dias de…
A inflamação abdominal, também conhecida como distensão, é um sintoma muito incômodo, que afeta tanto as pessoas com sobrepeso quanto as com peso normal. Pensando nisso, hoje falaremos sobre um delicioso suco de melancia para eliminar gases e desinflamar o abdômen.
Ultimamente, o consumo de vitaminas detox se transformou em uma tendência saudável entre aqueles que estão tentando desintoxicar o organismo e, ao mesmo tempo, perder peso. As vitaminas detox são uma das melhores alternativas aos populares refrigerantes comerciais, já que não contêm açúcares…
Começar a manhã com energia, vitalidade e bom humor é um remédio natural preventivo muito eficaz para se manter saudável e equilibrado. Propomos, então, iniciar o dia com os melhores sucos para fornecer ao corpo os nutrientes necessários.
Caso o problema seja a retenção de líquidos ou inchaço, independentemente das medidas tomadas, os diuréticos a seguir são uma excelente opção para aqueles que também estão de dieta. Vença a batalha contra o inchaço, emagreça e elimine o que…
A melancia, ou Citrullus vulgaris, é uma das frutas preferidas no verão. Sua cor rosa avermelhada, o sabor doce, a sensação refrescante que oferece junto ao seu alto poder hidratante, a transformam em um alimento ideal para os climas quentes.…
