Mate

Mate: por que ajuda a emagrecer?

O consumo de mate foi estendido em muitos lugares do mundo, não só por seus usos medicinais, mas sim por se tratar de um interessante complemento para enfrentar o sobrepeso. Ainda que não seja tão popular como muitas outras plantas emagrecedoras,…

A erva-mate serve para perder peso

Você costuma consumir erva-mate? Ela é famosa na Argentina, Uruguai, Paraguai e em algumas regiões do Brasil, e cada vez está chegando a mais países do mundo. Se consumirmos a erva-mate sem adicionar açúcar nem acompanhar com biscoitos ou bolos, ela pode…