Massagem

Quais as melhores massagens para bebês?

De modo geral, as pessoas de têm vidas muito complicadas. Elas geralmente precisam de uma maneira de se livrar do estresse acumulado durante o dia, e nada melhor do que uma massagem relaxante. Do mesmo jeito, ocasionalmente os bebês também…

5 formas de relaxar em menos de 10 minutos

Não pense que você está isento do estresse e das suas consequências. Todos nós precisamos de uma forma rápida de relaxar antes que nossa cabeça exploda. Longe de ser uma perda de tempo, relaxar e diminuir o estresse é importante,…

Tudo que você precisa saber sobre o Reiki

O Reiki, que significa “as mãos sobre o tratamento”, é um dos muitos tipos de terapia tradicional originados no Japão. Este método foi praticado pela primeira vez por Mikao Usui no início de 1900, e mais tarde desenvolvido por seu discípulo, Churijo…

Shiatsu: contribuições e benefícios para o corpo

A massagem shiatsu teve origem no Japão, embora ela tenha algumas contribuições da medicina tradicional chinesa (MTC). O que caracteriza o shiatsu é que, no momento de fazer a massagem, é aplicada pressão com intensidade moderada nas áreas afetadas. Nesta técnica, a massagem é realizada…

Cuidados naturais para ter olhos radiantes

Há muitas questões de estética e de saúde que influenciam na aparência do olhos. Como, por exemplo, o ressecamento ou irritação, quando aparecem as primeiras rugas ou quando se tem tensão facial. Portanto, explicaremos como prevenir e tratar naturalmente estes problemas, bem…

Benefícios da massagem no corpo

Atualmente precisamos de massagem no corpo, pois convivemos com situações constantes de estresse e preocupações por tantas responsabilidades com as quais lidamos. Necessitamos dedicar um tempo para nós e investir em nossa saúde para evitar consequências negativas.